霜冻已经过去了，寒风表明冬天即将来临。冬天的开始是冬天的第一个节气，应该是茂盛的树木，但孤独地摇晃着老树干，地上覆盖着枯黄的树叶。
进入冬天，立冬的阳光格外娇艳，柔和可爱的立冬是怎么来的？这个初冬人们有哪些习俗活动？
二十四节气立冬的起源和习俗
立冬由来
春秋时期，人们用土圭(立杆测影)测量日影的长度。日影最长，太阳移到最南端一天，定制冬至。
在中国古代，立冬分为三个阶段：一个是水，一个是冰；两个是冷冻的；三只野鸡进入海水是海蜃楼。太阳能水已经形成了冰；土地也开始冻结；三只野鸡进入海水为海蜃楼中的野鸡是一种野鸡鸟，海水为海蛤。所以古人认为野鸡在立冬后变成了一只大蛤蜊。
对立冬的理解不能只停留在冬天开始的意思上。追根溯源，古人对立的理解和现代人一样，意味着建立和开始。但是冬天这个词就没那么简单了。古籍《月令七十二候集解》中对冬天的解释是:冬天，万物收藏，意思是秋天所有的作物都被收藏和储存，动物也被藏起来准备冬眠。总的来说，立冬意味着冬天开始，万物收藏，避寒。
立冬习俗
一、吃饺子
初冬节气有秋收冬藏的意义。中国曾经是一个农耕社会。工作了一年的人，利用初冬休息一下，顺便奖励一家人一年的辛苦。俗话说立冬补冬，补嘴空是最好的比喻。在中国南方，人们喜欢在初冬吃一些鸡、鸭和鱼。在台湾的初冬，街上到处都是羊肉炉、姜母鸭等冬季补品餐厅。许多家庭还炖芝麻油鸡和四物鸡来补充能量。在中国北方，尤其是北京和天津的人喜欢饺子。为何立冬吃饺子？因为饺子来源于交子时的说法。除夕是旧年和新年之交，立冬是秋冬之交，所以交子时饺子不能不吃。现在人们已经逐渐恢复了这种古老的习俗，在初冬，各种饺子卖得很热。
二、贺冬又称拜冬
汉代有这种习俗。东汉崔定的《四民月令》：冬至之日进酒，贺拜君师老，如正日。宋代每逢这一天，人们都会换新衣服，像年节一样庆祝往来。清朝至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，交相出拜。细民男女，也要换鲜衣相鞠，称之为拜冬。(见顾禄《清嘉录》卷十一)。自民国以来，贺冬的传统习俗似乎有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定，程式化，更普遍。冬季举办冬学、拜师等活动。
三、冬泳
庆祝冬天的方式现在也有了创新，在哈尔滨，冬天的开始，黑龙江省冬季游泳协会的运动员横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。
冬季游泳是一种集冷水浴、空气浴和日光浴于一体的三浴，是冬季游泳者最喜欢的健身方式。三浴的好处已经为人们所熟知，特别是在当前流行的文明疾病中，河流、湖泊和海洋富含矿物质和微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、氧气供应、骨质疏松症防治非常有益，耐冷性强于冬季陆上其他运动。
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