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红秋葵 红秋葵怎么做好吃

时间:2019-05-28 06:54:13

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红秋葵 红秋葵怎么做好吃

一、红秋葵简介

红秋葵(Kochia scoparia)是一种为苋科植物,与莎草、斜生椰子、藜芦等植物亲属,原产于东欧及中、西亚,是一种多年生草本植物。红秋葵开有细小的淡紫色花,直立成丛,蓓蕾时会变为紫红色,叶色雀斑,紫红,椭圆形,有深紫斑点,耐强光,耐旱,耐污染,抗鼠害及苦楝病。

二、红秋葵的生长特征

1、株型特征:红秋葵植株椭圆形,直立成丛,株高约为200厘米,茎粗壮,叶子绿色椭圆形,叶柄有短柔毛。

2、光合作用要求:红秋葵对光照的要求较高,适应弱光的情况相对较少,在明亮的环境中吸收养分和水蒸气,促进植物的正常生长发育。

3、防御性:红秋葵非常耐旱,耐荫,耐寒和耐热,能长时间抵抗猛烈阳光,抗涝,抗风,耐盐抗不良气候,抗鼠害及苦楝病。

4、抗病性:红秋葵还有一定的抗病性,尤其是耐脂胞杆菌和真菌类病原体的抗性能力,可以抵抗各种感染。

三、红秋葵的应用价值

1、园林绿化:红秋葵结实耐旱,并耐荫及耐严寒,特别适合用于园林绿化,可使空旷的大片地面植被绿化,从而起到美化环境的作用。

2、观赏价值:红秋葵花期持久,耐旱性强,常年与环境搭配出美丽多彩的景观。

3、养护价值:红秋葵作为低碳、高效、高品质的节水草,其存在可以减少农田土壤侵蚀,降低大气污染,疏导河流洪水,为农田养护起到一定的作用。

4、药用价值:红秋葵的根、茎、叶、花和种子都是中药的重要原料,其含有的阿维菊素有明显的清血解毒作用,可治疗肝脏病、肺结核、痢疾等疾病,可缓解多种头痛毛病,治疗内热外热。

1、红秋葵,又称为葡萄番葵,是一种蔬菜,属葫芦科,日語为和牛菜。它属于比较凉性的蔬菜,口感新鲜且有脆甜,含有丰富的微量元素和维生素,非常的营养丰富。

2、红秋葵体形呈球形,表皮光滑,主要是绿色的,但是会同时有一些棕红色的斑点。它的叶子是较长的,花朵是淡黄色的,果实的包装及外观非常有吸引力,浅红色的吸引力十足。

3、经常食用红秋葵有助于提高肌肤的弹性,增加免疫力,强壮肌肉,营养密度比其它蔬菜都要高。它富含抗氧化剂,能够帮助抗衰老,保持身体年轻活力,同时,还可以消除疲劳,维持体内温和平衡状态。

4、此外,红秋葵中还含有多种人体所需要的微量元素和维生素,如维生素A、C、E等,含量很高,能够帮助人体代谢,改善肠道菌群的平衡,维持人体的健康和活力。

5、由于红秋葵穗子叶节点处的木灰,可以收缩细胞壁,紧实细胞,使皮肤变得细腻,而且有抗衰老的效果。经常食用红秋葵,不仅可以缓解焦虑,还可以增加肝脏功能,维护脾胃,降低血糖和血脂,以及预防慢性病。

6、红秋葵搭配各种酱油,搭配食物,可以提高口味,让营养更丰富,也可以油煎吃,不仅有鲜美的风味,而且还添加了很多营养成分。 同时,它也可以配合番茄调味汁一起做蔬菜沙拉,使营养更加丰富。

7、总之,红秋葵非常适合夏季食用,它不仅美味可口,而且对人体健康也有良好的作用,每个人都应该一定要多多尝试这种口感新鲜,营养丰富的蔬菜。

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