乙肝患者在治疗的同时还有什么保健措施

乙肝是一种很顽固的疾病，单单的凭借药物的治疗想要获得完全的康复是不可能的，它还需要一些食物的供给，像如维生素，蛋白质和充足的谁也等等，一起来看一下吧： 1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给

1乙肝患者要注意增加新鲜蔬菜水果的摄入

乙肝是一种很顽固的疾病，单单的凭借药物的治疗想要获得完全的康复是不可能的，它还需要一些食物的供给，像如维生素，蛋白质和充足的谁也等等，一起来看一下吧：

1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保

证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

2、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善

症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。

3、供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

4、增加新鲜蔬菜、水果的摄入

以上给大家介绍的这些在补充的时候均要适量，千万不要听说水果对治疗肝病有好处，就开始死命的吃，这种做法更是不正确的，希望大家好好的注意一下，祝大家早日康复。

2乙肝患者尽量多使用植物油

其实对于乙肝的治疗在很大程度上是依赖于饮食的调理，所以说乙肝患者关注一下自己的饮食情况还是很有必要的，下面跟着小编一起来了解一下吧：

一健康人相当;要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，乙肝大三阳患者则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。

二、患者蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。

三、乙肝大三阳患者每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。

四、碳水化合物的提供要适当提高;应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，乙肝大三阳患者可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。

五、维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。

六、乙肝大三阳患者宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。

以上的介绍都是很详细的，当然只有大家真正的落实到行动上并且坚持下来才会取得好的效果，有句话说的好，笑到最后的才是胜者，祝大家早日康复。

3乙肝患者在治疗的同时还有什么保健措施

乙肝这种病治疗起来是很困难的，那么困难的主要原因是什么呢？因为乙肝除了药物的治疗还需要配合一些保健措施，那么具体的需要些什么保健措施呢？下面跟着小编一起来了解一下吧：

一、过度劳累：无论是高强度长时间的体力劳动还是脑力劳动都会造成劳累过度，这对于机体的免疫状装是很不利的。当人体免疫力受劳累影响而降低时，乙肝病毒将故态复燃、复制加剧，肝脏负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

二、饮食不节：肝炎患者饮食当以清淡、营养丰富的食物为主，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，这些食物难以消化，会加重胃肠负担，肥甘厚味之品，容易郁结肠胃，化为湿热，损害脾胃，诱使肝炎发作。

三、饮酒：饮酒是引起肝炎复发最主要原因之一，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接损害肝脏，因此肝炎患者必须禁酒。

其实主要的就是关于生活习惯和饮食习惯方面的，希望大家看了以上的介绍之后能够有详细的了解，然后真正的重视起来，尤其是不要大量的饮酒，饮酒对乙肝患者的危害是很大的，真心希望大家能够戒酒。

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