西兰花和蘑菇做好吃美食 西兰花炒蘑菇的做法大全家常

#我的美食日志#

晚餐：一日三餐，低脂清淡饮食为好

土豆炖蘑菇：锅里放猪油，葱花爆香，土豆翻炒，盐，蚝油，放蘑菇翻炒，加水，转入小火炖至土豆成熟，汤汁粘稠，收汁。超好吃，下饭。

晚餐：肉炒西兰花土豆炖蘑菇鸡蛋

#冬季减肥大作战#

减脂餐打卡：

低脂清淡饮食为好

早餐：鸡蛋韭菜炒鸡蛋

午餐：打卤面

晚餐：肉炒西兰花土豆炖蘑菇

减脂凉拌菜的天花板！！

蘑菇，西兰花

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