在野外露营，早上起来成早餐了
今晚露营有路灯就方便多了！也较安全！早上最好吃早餐！不要空腹！不吃早歺容易患胆结石！注意！
凉山舒国宇
徒步长征记546，翻山越岭道路崎岖，夜晚在果园旁边露营做饭吃
13:31
背包去山里露营只能住一个晚上，第二天吃早餐后就要下山，因为没有食物补充。
《迟到的西行避暑》
7月1日（第22天）
天气，多云、小雨。
气温，11～24度。
海拔，1908米。
游玩，北海子国家湿地公园等。
溜达，13837步，8.17公里。
宿营，北海子国家湿地公园旁。
昨夜下雨星点，冷风吹得无暖。西行避暑如意，永昌丝路明珠。
今天是七月一日党的生日，祝福你们的党和我们的祖国繁荣昌盛！
今晨六点起来，洗漱转早市，买了几样菜，大都是论堆的，便宜就买一点，返回吃早餐，饭后去县医院花四块钱做核酸，又是备点便宜菜，又是做核酸，这就意味着明天该换换地方了。
上午闲着无事，公园溜达溜达，一切都是那么熟悉，而一切又显得那么陌生，矛盾论？哲学观？辩证法？吾乃不得而知……
1、看山是山：是凡夫境界。看见什么就执着于什么，被事物的表面现象所迷惑。
2、看山不是山：我们苦苦寻觅世界的真相，慢慢明白这个世界不过是虚幻的泡影。
3、看山还是山，是证道后的境界。功夫已经到家，并能熟练运用。所以任何时候都不被外相、境界所迷惑。
中午返回，休息会做饭吃，昨个剩的炖肉汤，放点白菜叶煮碗热汤面，饭后午睡照常，快四点起来洗洗马甲，收拾遮阳布，还没干啥呢就已傍晚，阳光明媚下夕颜，洗漱公共卫生间，在永昌县北海子公园这真方便，买菜、接水、逛公园、上卫生间，出游能有这么好的地方不多，要不，几乎每年都到这歇歇脚待上几天，“北海胜境，避暑胜地，丝绸之路上的一颗明珠”！
车宿野营的夜晚，实际大概只睡了两个多小时，半夜三点半就被陆续进场的车辆、摩托车吵醒
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