得了白癜风很多人的头发、睫毛，还有胡子也会变白的。并且极少数的情况下，这些白斑还会殃及视网膜，使眼睛失去颜色。看看这些症状就觉得很恐怖。这些皮肤的改变带给大家的痛苦无法言语，所以，我们一定要做好白癜风
1细看白癜风的夏季科学防治有三招
得了白癜风很多人的头发、睫毛，还有胡子也会变白的。并且极少数的情况下，这些白斑还会殃及视网膜，使眼睛失去颜色。看看这些症状就觉得很恐怖。这些皮肤的改变带给大家的痛苦无法言语，所以，我们一定要做好白癜风的预防工作，下面看看这三招：
招数一：避免日光暴晒
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。小李是一名白癜风患者，因听说白癜风在暴晒后可使病情缓解，便与家人一同前往海滩，希望可以通过日光浴使自己的皮肤恢复正常。可是小李在强烈日晒后，病情不但没有好转，反而加重，而且也出现了乏力、恶心等全身不适的症状。
专家指出：白癜风患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。在此提醒患者，夏季的阳光比较强烈，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光最毒的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，最好能随身带一把遮阳伞。
招数二：科学饮食很重要
白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。
忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓热性食物或发物也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
招数三： 避免精神紧张
白癜风最主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。
看了专家支的招，大家是否受益匪浅呢？白癜风这种病都是可怕的，既然我们认识到它的危害，如今我们有知道了怎么做好预防工作，所以，在今后的生活中要多加注意，在这个烈日炎炎的夏季，有效的预防白癜风的发生，同时祝愿大家都幸福安康。
2我们饮食不当会不会引发白癜风的发生呢
对于白癜风的病因尚不清楚，但有很多学说。那什么原因引发白癜风发病呢？其中我们日常生活中就有很多因素，他们都会引发白癜风的发生。据专家介绍，比如在我们日常生活中，饮食不当就是引发白癜风发病因素之一。所以我们平时一定要注意，不可食用这些容易引发白癜风的食物。那么，大家要了解一下饮食不当，最后引起白癜风发病的原因都有哪些？下面我们来介绍一下：
1、长期大量食用含维生素C的食物：许多朋友在平时比较喜欢食用一些含维生素C的食物，其实过多的食用这种食物是很容易会引发白癜风的。长期大量食用含维生素C的食物一般以女性为主，为了保持好的身材，很多女性长期服用或注射维生素C。大量的维生素C会抑制酪氨酸酶的活性，导致黑色素细胞的减少。从而引发白癜风的发生。
2、长期偏食：长期偏食也是导致引发白癜风的原因之一，许多朋友在平时生活饮食方面比较挑食、偏食，这很容易会引发白癜风这种疾病。其中偏食的人群主要以儿童为主。医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等，患儿还可能发生脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。从而导致白癜风的发病。
3、过量喝碳酸饮料：过量的喝碳酸饮料也会引发白癜风，所以我们在日常生活中应尽量少的喝一些碳酸饮料。因为过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。将不利于白癜风的恢复。
通过以上几点的叙述，我们充分了解了哪些饮食不当，才会引发白癜风这种疾病的发生。希望上面介绍的这几点内容能帮助我们广大朋友，引起大家的注意，在以后的生活中，饮食方面一定选择好，尽量做到不偏食，不食用对身体造成危害的食物。很好的预防白癜风的发生。
3因为装修污染竟让一家三口患上了白癜风
前几年，新华报业网曾报道：因为装修房子，造成污染，致使一家三口患上了白癜风；还有就是水果当饭吃，美丽女子患上了白癜风的信息引起轰动。最近，国内很多专家对当前各种疾病进行了系统的评定，评定tulaoshi结果让人咂舌，白癜风这种疾病位居潜在伤害类疾病榜首。这些专家指出，当前白癜风发病率在不断上升，特别是3-20岁的青少年群体，发病率上升最快。
陈先生家住和燕路，工薪阶层的夫妻俩好不容易买了一套二手房，添购家具的时候，为了图省钱，就买了一套便宜的，可没过三个月，一家三口身上就陆续出现了一些白斑，陈先生刚开始也没注意，就随便拿点药膏涂抹，可时间越长，这白斑是越来越大，而且连带身上其他部位也出现。陈先生这才慌了，到医院一检查，是得了白癜风。医生表示，家具油漆和涂料中所含的甲醛和苯，通过空气刺激皮肤，破坏了皮肤中的黑色素活性细胞，使得皮肤出现色素脱落，进而形成白斑。
南京的吴小姐为了瘦身，常年只吃水果蔬菜类的食物，去年在樱桃上市的时候，一连一个月都拿樱桃当作食物，结果，仅仅隔了半年时间，吴小姐的脖子上就出现了白斑，随后手臂和大腿上也出现了一些斑点。医生解释说，这是维生素C过量吸收的后果，如果每天达到或者超过3克，连续半年以上，就能破坏包括黑色素细胞在内的活性细胞，从而导致身体出现问题。
有关专家提醒，随着天气污染严重，社会发展迅速，白癜风的发病率也不断上升，更引起注意的是3到20岁的青少年群体。相关医学人士提醒，在我们日常生活中一定要注意预防白癜风。首先，我们要避免环境污染和食品污染对我们人体造成的伤害。更要减少对有害物质的接触，千万不能接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物，实在无法避免接触的工作人员，一定要做好防护措施；还有不要在马路或烟雾很大的场所做一些剧烈运动，少吃对身体有害的食物，还要减少紫外线对身体的辐射。养成良好的饮食习惯，此外还要加强自身修养、保持乐观情绪。我想这样对白癜风皮肤病的产生几率也会大大降低。
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