『千层牛肉饼』
这个好吃的千层牛肉饼,做法简单,特别适合早餐吃,色香味俱全,食欲满满,唇齿留香,喜欢的友友们赶快行动起来吧!
#暖冬生活记#
几个简单易做的菜,营养美味:
一、火腿煎小牛肉饼
原料:牛肉排2块,火腿2片,面粉50克
调料:白葡萄酒80克,黄油20克,迷迭香2枝,盐5克,白胡椒面3克,橄榄油15克
做法:1.将牛肉排放在两张保鲜膜中间,用肉锤敲打成薄肉饼。
2.将敲打好的肉饼加上盐和白胡椒面调味,每片肉饼上放一片火腿和一枝迷迭香,用牙签将迷迭香、火腿、肉饼固定在一起,然后在面粉中滚一下,使肉饼表面均匀地裹上面粉。
3.平底锅中加入橄榄油和黄油,中火加热至六成热,放入牛肉饼,单面煎约3分钟至表面金黄后,翻转煎另外一面,也煎至金黄后倒入白葡萄酒,烹煮至汤汁只剩下一半时即可出锅。
二、炒酱肉丝
原料:净猪瘦肉250克,葱白50克
调料:甜酱40克,盐1克,水淀粉75克,白酱油15克,红酱油10克,油、汤各75克
做法:1.将净猪瘦肉切成粗丝;葱白切成细丝。
2.炒锅置于旺火上,放入油;随即在碗内用红、白酱油、水淀粉及汤对成滋汁。
3.锅内油烧至七成热时,用盐及水淀粉将肉丝拌匀后下锅铲炒;肉丝炒至散籽发白,铲在锅边,放甜酱在油中炒出香味时,再将肉丝与酱炒匀;倒下碗内的滋汁,炒转起锅入盘;肉丝面上放上葱白丝即成。
三、牛腩煲仔饭
原料:饭1碗,牛肉300克,西蓝花5朵,玉米笋4根,蒜3瓣
调料:卤味包1个,辣椒1个,酱油、米酒、冰糖各1大匙,姜末1/2茶匙,盐少许
做法:1.将牛肉切成段状,放入锅中,加入2碗水及调料,卤1小时。
2.另将西蓝花与玉米笋放入加有少许盐的沸水锅中汆烫。
3.将饭放入砂锅,再依序放入牛肉、西蓝花、玉米笋、卤牛肉的卤汁一起焖煮10分钟即可完成。
#临沂头条# #美食#
[微风]前两天刷抖音刷到一个用手抓饼做牛肉饼的,正好冰箱里还有手抓饼,就是没有牛肉[呲牙]。所以做个猪肉饼吧。做法非常简单
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