子宫肌瘤是发病率较高的良性肿瘤，子宫肌瘤患者应多进食富含铁质的食，患者最好吃蔬菜水果少食辛辣食品，预防子宫肌瘤很重要，生活中应多吃蔬菜水果，此外患者一定要积极到医院治疗，下面几点子就是宫肌瘤患者
1子宫肌瘤患者(整理)要多吃富含铁质的食物
子宫肌瘤是发病率较高的良性肿瘤，子宫肌瘤患者应多进食富含铁质的食，患者最好吃蔬菜水果少食辛辣食品，预防子宫肌瘤很重要，生活中应多吃蔬菜水果，此外患者一定要积极到医院治疗，下面几点子就是宫肌瘤患者需要知道的内容。
(1)防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
(3)保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
(4)确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查 1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。预防子宫肌瘤应定期检查保持外阴清洁。
(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
同时子宫肌瘤患者也要时刻注意自己有没有并发症，如感染及化脓、扭转、子宫肌瘤合并子宫体癌和子宫肌瘤合并妊娠等。
上述就是对子宫肌瘤患者应多进食富含铁质的食物的详细介绍，女性子宫肌瘤的危害非常大应积极治疗此病。建议生活中多预防此病的发生。
2大量服用雌激素类药物或补品易患子宫肌瘤
女性子宫肌瘤导致病因有很多应警惕，大量服用雌激素类药物或补品易患子宫肌瘤，这是广大女性都很想知道的问题，生活中我们应警惕子宫肌瘤，专家提醒，女性不注意性生活卫生易患子宫肌瘤，子宫肌瘤性生活也有影响的，病情严重的还可能会导致不孕。
国家统计病学最近统计资料表明，子宫肌瘤是长期以来影响妇女健康的重要原因。近年来，子宫肌瘤的发病率呈上升趋势，几乎占了妇科病的25%;而且趋向年轻化。北京是一个高速运转的大都市，生存环境状况的恶化、女性工作压力的增大、生活节奏加快等多种因素的影响使上海子宫肌瘤患者呈年轻化趋势，20%-30%患者为20岁出头的女性，子宫肌瘤给她们的身心健康、生活质量造成严重的负面影响。
专家解析：子宫肌瘤五大发病诱因
1、性生活卫生：不洁的性生活引起了生殖器官感染，如：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。
2、年龄：良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女，少部分特殊类型的肿瘤好发于青春期及幼年女性。
3、内分泌失调：很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平。
4、不良生活方式：吸烟尤其是大量吸烟，喝酒长期摄入高脂肪食物。
5、生育：过早分娩、密产、多产等生育因素有关，此外妊娠时雌性激素水平增高，肌瘤多快速变大。
通过上面对大量服用雌激素类药物或补品易患子宫肌瘤的介绍，妇科专家建议大家在生活中积极预防子宫肌瘤，注意性生活危害，避免患上疾病。
3子宫肌瘤多是吃了过多雌激素的食品所致
子宫肌瘤的患者越来越多了，子宫肌瘤多是吃了过多雌激素的食品所致，子宫肌瘤发病率是不能忽视的，子宫肌瘤危害大。子宫肌瘤多发生中年女性，因此广大女性应警惕，建议定期检查，下面就来听听专家对子宫肌瘤的介绍。
如果有了小肚腩，很多人女人一看，哎呀!长胖了!长小肚子了。其实，你仔细去感觉过吗?如果很硬，那么，此小肚非彼小肚，女人常见的疾病子宫肌瘤也可能让你长个结结实实的小肚子。
事实上，子宫肌瘤发病率高达20%～30%，多见于育龄女性，35岁以上女性约1/4发生过子宫肌瘤。临床发现，病人得子宫肌瘤的年龄越来越小，这是因为，大家的生活水平都提高了，可能吃了不少雌激素过高的食品;二来，现在的女性越来越早熟，初潮提前，绝经年龄延长，这样女性行经时间就延长了，直接增大了子宫肌瘤的发病可能性。
硬肚子可能提示子宫肌瘤
如果子宫肌瘤的数量小、体积小的话，通过吃药可以控制。但是，如果大到一定程度就必要要做手术切除，所以及早发现问题十分重要。
月经量很多，持续时间很长，这是子宫肌瘤最常见、最典型的症状，但也不是每个患者都有。但如果你出现了这个症状就得先考虑子宫肌瘤的可能性。除了月经异常外，还有白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。但也有多数患者没有任何不适。
以上就是对子宫肌瘤多是吃了过多雌激素的食品所致的介绍，子宫肌瘤对女性的危害大多伴有下腹坠胀，建议发现后积极治疗，切勿忽视。
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