在这个快节奏的时代,保持一个良好的睡眠是一个十分困难的事情。成年人每天正常所需睡眠时间为7-9小时才能满足身体机能,想要改善睡眠却不知道怎么办,可以看看下面分享的这些助眠好物,最近也是双十一大促期间,想要入手的也相对平常来说更加划算。
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
晚上躺在床上辗转反侧睡不着时,大家一般都会采用哪些方式来帮助自己改善睡眠,毫无副作用的助眠方式,大家有了解到哪些?
南卡Zzzz枕中宝助眠音箱也是首款利用骨传导技术的助眠产品,不会产生任何副作用,得到了很多业内人士的认可。南卡Zzzz枕中宝的核心优势是:在骨传导方式的传播下,让每一段音乐的助眠效果提高85%。
在使用这款枕中宝时,音量调整至30%到40%左右足够我们聆听时,便犹如拥有枕下私人音响,丝毫不影响他人休息。还有一点便是,由于睡眠障碍者在利用音乐达到助眠效果时,可能都是需要聆听一小时甚至以上方可有效助眠,若是我们长时间佩戴传统入耳式耳机,会形成耳道挤压从而带来的耳朵不适,但是无需入耳,便避免了佩戴传统耳机带来的耳朵不适感,让我们可以更加沉浸式聆听,高效有助睡眠。
作为一种新颖的助眠好物,为了让更多的人放心体验,南卡Zzzz枕中宝也支持七天无理由退货,就算不适合自己也可以快速方便退货,因此来让大家放心作出新尝试,早日摆脱睡眠不好的困境。
2、HIPEE 助眠仪
助眠仪如果想入手的宝子们应该有了解了,采用的是美国CES疗法,利用微电流刺激神经,使得大脑产生困意的物质,来帮助我们更好地入睡。但是这种助眠仪的效果每个人使用的感觉会不太一样,大家可以仔细考虑之后再入手。
3、金正 足浴盆
泡脚桶这类助眠好物,在双十一购买就是很划算的一个价格,相对日常价来说会很划算,而且睡前泡脚还能很好地放松足底,喜欢养生的小伙伴们还能加上泡脚包一起,这样既有助眠放松的功效,还有养生的效果。
4、安野屋香薰
香薰对于习惯闻着香味入睡的小伙伴们来说,可以说是一个经常会用到的好物件了,可以挑选一些自己喜欢的味道,睡不好的可以选择一些薰衣草或者其他具有助眠香味的香薰,都能让自己更好地进入睡眠。这款是甜蜜少女的花果香味~
5、鹅绒侧睡枕
最近想换枕头,可以看看这款,这个设计是十分地特别的,两边就像是一个蝴蝶的设计,方便我们侧睡时把手放进里面,而且还能很好地防止长时间使用导致枕头变形。从图片上看就可以看出这款枕头是很舒适的材质,可以试试这款枕头哦~
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