菊花茶是生活中人们最常喝的一种花茶，也是一种难得的保健养生茶，很多人都知道喝菊花茶能清肝明目，也能清热去火。但菊花茶不单对人体有好的一面，也有坏的一面，平时人们冲泡饮用菊花茶，对身体既有好处也有坏处。下面就一起来了解看看。
一、喝贡菊花茶有什么好处、喝菊花茶的好处和坏处
1、增强身体抗辐射能力
增强身体抗辐射能力，是人们喝菊花茶的重要好处之一，因为菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。
2、抗衰老
平时人们多喝一些菊花茶，还能延缓多种衰老症状，话称菊花茶中不得含有丰富的维生素和矿物质，它还含有多种天然抗氧化成分，能清除身体内的自由基，也能抑制人体内氧化反应发生，可以让身体各器官处于一种年轻健康的状态。
3、杀菌消炎预防疾病
平时人们多喝菊花茶，还能杀菌消炎，它含有的菊花干和黄酮类物质都能消灭，人体内的多种致病菌，能防止身体内炎症发生，它对人类高发的咽喉炎和气管炎以及肠胃炎等疾病，都有良好预防作用。
菊花茶春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，是一年四季不可或缺的茶饮品。让菊花茶特有的清香涤荡自身的火气与疲惫，让心境回归“采菊东篱下，悠然见南山”的宁静平和。大家要是在网上买菊花茶，建议多换几家店，都买一点，来对比，有对比才知道哪个好！朋友给我推荐了一家，叫***，我买过几次，觉得菊花茶的品质确实不错，大家可以参考看看。
其次，对于菊花茶的坏处也是需要了解的：
1、平时人们适量喝一些菊花茶，对身体有多种好处，但那些脾胃虚弱，阳虚体质的人群，在喝菊花茶以后，却会加重病情，会严重危害他们的身体健康。正常人群如果过量喝菊花茶，也会导致脾胃虚寒，这是人们喝菊花茶的常见坏处之一。
2、诱发过敏也是人们喝菊花茶的主要坏处，因为菊花茶中含有大量的菊花，花粉和一些天然微量元素，它们都是一些易过敏成分，人体吸入这些物质以后容易出现多种过敏症状。
对于菊花茶的好处和坏处，我们已经了解了一部分，但是菊杭白菊可以天天喝吗？喝菊花茶的功效与禁忌又有哪些呢？那么下面来了解一下：
1、清肝
菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。
2、明目
眼睛的重要性大家都知道，多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。
3.利水
菊花茶能去除身体中多余的水分，先用化妆棉沾上菊花茶，然后擦拭到眼睛四周，其他部门也是同样的操作，这样能够很快消除身体的浮肿。
4.祛湿
体内湿气太重时候泡喝一杯菊花茶，慢下来，放松心情缓解疲劳。
5.预防心脑血管疾病
经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。
6.治疗便秘
治疗便秘的主要原理就是有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力。而菊花茶中就物质，叫丹宁，它能够让身体的便秘情况得到缓解，日常经常喝菊花茶，也能够起到预防的效果。
同时也需要注意，由于菊花性凉，所以，虚寒体质，时常怕冷，手脚容易发凉的人不宜经常饮用，因为喝了会引起上火现象。当然体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者也不要喝。因为菊花容易损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。杭白菊属于微寒的植物，所以杭白菊是否能天天喝得分人。如果是体虚的人天天喝的话就会对身体造成伤害，如果是体热的人天天喝酒会有好处，比如能够起到防辐射，养生保健的作用。
二、喝菊花茶可以祛痘吗、喝菊花茶去火吗
长痘是可以喝菊花茶，而且还可以帮助痘痘的淡化。菊花本身是属于菊科多年生的草本植物，也是属于中药材，主要食用的是它的花瓣，菊花本身是苦涩的，而且属于寒性。而上火是因为体内火气大，那么食用菊花之后就起到了降火的作用。不仅如此还有解毒消炎的功效。所以夏季或干燥上火的季节都可以来一杯菊花茶，舒展一下身体。
菊花茶我原先喝的是***的，后面到朋友家里品了***的菊花茶，发现品质相差无几，但价格却便宜许多，后来我也改喝***的了。如果是居家自用，建议可以选择相对实惠的***品牌。
另外关于杭白菊图片、杭白菊和贡菊的区别，杭白菊生长在平原，而贡菊生长在山坡上，生长环境的不同决定了杭白菊和贡菊的形态、味道、功效也会略有不同。只有了解了杭白菊和贡菊的区别，才能更好地选择适合自身体质的菊花进行养生、护理。
以上就是关于菊花茶的相关介绍，看完之后相信大家对于菊花茶一定有了更深的了解，上面介绍的这些内容大家一定要知晓，一定不能盲目喝菊花茶。
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