相信大部分幼儿园老师都跟家长说过要重视孩子的自理能力，为以后上小学做好准备。而很多孩子在生活中总是磨磨蹭蹭的，生活吃饭都需要家长的帮忙，这使很多家长们担心。
孩子已经快5岁还不能自己吃饭，怎么办？其实家长的担心是有道理的，现在很多宝宝都是独生子女，社会优厚的物质条件往往会导致家长对孩子过分的"宠爱"，但这往往会导致孩子们养成极强的依赖性。
孩子已经快5岁还不能自己吃饭，总是磨蹭，需要家长帮忙，干扰因素有二
一、家长的因素
1） 、过分溺爱：很多初次当爸爸妈妈的家长总是对自己的孩子过于宠爱，比如吃饭，有些家长认为自己的宝宝吃饭吃不好，怕宝宝会噎着，所以往往选择了直接喂饭的方法。
2） 、急于求成：每个宝宝无论快慢，都有它自己的节奏。但是由于身心发育等原因跟不上大人的节奏。很多家长这时容易着急，所以直接选择帮助自己的宝宝，久而久之会造成孩子磨磨蹭蹭的性格。
2、?孩子的因素
1）、引起关注：孩子为了引起父母的关注、关心，会说："我要妈妈帮我穿鞋子。"其实，孩子这种需求远远高于他所需要的帮助，当爸妈心疼宝宝，或者为了让他开心，往往会满足他的需求，不仅对孩子不好，还会加强宝宝的依赖心理。
2）、善用"容易"：其实，每个孩子都是聪明宝宝，别看年龄小，在他的心里，会能明确地分清谁对他好，谁对他不好；谁容易说话容易，满足他的需求。他特别爱找容易"说话"，容易满足他需求的亲人，比如爷爷或奶奶。
许多宝宝吃饭时，家长都爱喂他，认为喂他吃饭，能让他吃得更饱一些，所以小家伙经常嚷嚷要去奶奶家吃饭。
孩子已经快5岁还不能自己吃饭总是磨磨蹭蹭，吃饭不能自理，或许三方面需要培养
1）、舍得放手，培养孩子独立性
父母要学会适当放手，在安全的前提下，让宝宝养成自己的事情自己做的好习惯。不要认为孩子年龄小，不行于是帮助他，让宝宝产生依赖心理。
2）、锻炼独立自主的能力
宝宝刚来到这个世界，好奇心强，家长可以利用宝宝这种认知的欲望，带宝宝外出认识世界，鼓励宝宝独立参加小聚会和小伙伴们玩耍，逐渐培养他主动、积极地接触外界事物，丰富孩子的生活，锻炼他的独立能力。
3）、家长放慢节奏
家长应放慢自己的节奏，对宝宝有充足的耐心，对待宝宝做事情要乐观有耐心。虽然开始有点慢，也可能会出错，但只有宝宝亲自去摸索，才能找到适合他的正确方式，才能更有效锻炼宝宝的独立性。
在教育孩子时，家长应做到言行一致，说到做到，不然不容易培养宝宝的独立性。
孩子不吃菜时可以通过以下方式进行解决：
一、改变烹饪菜的样式，通过做成馄饨、饺子，或者将菜放入其它食物中，做成各种孩子喜欢吃的样式，让孩子喜欢吃菜。
二、个别孩子不吃菜是因微量元素缺乏，如锌元素缺乏，给孩子口服葡萄糖酸锌口服液可以缓解不吃菜的现象。
三、补充赖氨酸维B12颗粒可以促进生长发育以及食欲，孩子也会对吃菜感兴趣。
四、如果孩子食欲不是特别好，也可以配合增加活动量或采取中医穴位推拿、按摩的方法进行治疗。
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