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我小孩在睡觉前总是胡思乱想 怕黑 睡不着 给我出个主意

时间:2019-09-23 10:44:45

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我小孩在睡觉前总是胡思乱想 怕黑 睡不着 给我出个主意

这位妈妈/爸爸您好:

您的小孩在受过什么惊吓吗?当然不能拿成人的胆量衡量小孩的世界。如果有刺激源出现过,那么请父母帮助小孩淡化那次记忆,做法是:

不要总是提起那件事,解释那是意外,而是近期不要轻易提起它;

晚上睡前,给小孩泡泡脚,让他放松下来,父母可以给小孩讲故事,让他伴着父母温柔慈祥的声音入睡,慢慢的发展让小孩睡前自己翻看一篇故事,因为他总要长大的,不可能依靠父母一辈子。

给小孩的房间插上一盏小夜灯,现在店里都有卖的,很方便小孩晚上起夜,也能解决他怕黑的问题。

如果您小孩一直跨不过去这个槛,请及时寻求专业的心理咨询师帮助,不要耽误了,希望您的小孩健康快乐的成长。

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