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如何应对小孩子闹脾气 3种方法来应对小孩子闹脾气

时间:2021-01-05 01:05:10

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如何应对小孩子闹脾气 3种方法来应对小孩子闹脾气

目录方法1:好好谈一谈1、保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。2、确保孩子的需求得到满足。3、问问他到底怎么了。4、给予清楚的解释,不要只会说"不"。5、提供几个应对方式供孩子选择。6、坚持你的立场。7、防止孩子受伤。8、不要发脾气。9、不管怎样,都要让孩子感受到被爱。方法2:尝试暂时隔离(time out)1、在孩子崩溃、失控时,将他"暂时隔离"。2、告诉孩子现在是"暂时隔离"(time out)或"冷静时间"(quiet time)。3、带他或她到安全的地方。4、向孩子解释只要他平静下来,你就会和他好好谈一谈。5、在适当的时候谈一谈。6、态度一致。7、尝试记录每一次的"暂时隔离"。方法3:知道何时该获取专业意见1、看看你能否让孩子明白道理。2、留意孩子闹脾气是否与环境有关。3、留意随着孩子慢慢长大,是否还会一直发脾气。作为家长,小孩子闹脾气实在是让人压力大又挫败的一件事,尤其是当他进入“可怕的两岁”。但是儿童心理学家表示,大部分小孩闹脾气并不是顽皮,或为了指使别人。他们在生气、沮丧时大喊大叫,只不过是找不到词来表达自己到底怎么了。所以,你必须保持冷静,学会找出真正令他困扰的问题,才能迅速、有效地处理这一情况。

方法1:好好谈一谈

1、保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。最糟糕的情况莫过于家长对闹脾气的孩子发脾气。孩子需要有人安抚,尤其是发脾气的时候,如果你不能好好安抚他,就别指望他们会冷静下来。深呼吸几次,至少过几秒后,才做出反应。

2、确保孩子的需求得到满足。孩子闹脾气不一定是为了"得到自己想要的",有可能是受挫了,没有得到必要的关注,或是身体不适,例如低血糖、疼痛或消化不良。也许孩子正在出牙,尿布脏了,或是需要午睡。在这种情况下,不要试着和他谈条件,只要满足他的需求,他就不生气了。孩子经常会在想睡的时候发脾气。如果这是问题所在,培养定时午睡的习惯,可以防止他再为同一件事闹脾气。

如果你带着小孩外出,记得随身带着健康的零食,以免他因为肚子饿闹脾气。

3、问问他到底怎么了。孩子渴望有人倾听他们的想法,但只懂得用发脾气来表达自己。认真看待孩子,询问他到底怎么了,仔细聆听他的回应,也许有所帮助。抱住他或她,给予充分的关注,让他们有时间解释。这不是说孩子要什么就给什么,而是以尊重的方式听他把话说完,就像你对待别人一样。不管孩子想要新玩具,或不想上学,他们有权表达自己的想法。而你答不答应是另一回事。

4、给予清楚的解释,不要只会说"不"。许多家长只会说"不"、"我说了算",而不解释其中的原因。就是这种回答让孩子感到挫败。你不需要长篇大论地解释,只要为自己的举动提供一个理由,帮助孩子理解及更好地掌控整个状况。举个例子,如果你们正在杂货店,孩子想买含糖量高的谷物而闹脾气,你不妨提醒他早餐有了他喜爱的燕麦和水果,所以不需要再买谷物。

5、提供几个应对方式供孩子选择。举个例子,儿子或女儿想吃冰淇淋,但是很快就要吃晚饭了。你可以说:"小明,你现在有点不高兴。安静下来,不然就回到自己的房间。"你给了他或她一个选择,要么控制自己,要么回到不会影响别人的地方。如果他做了正确的选择(冷静下来),记得表扬他:"你要吃冰淇淋,但我不批准。谢谢你接受这个回答,没有继续哭闹。"相反地,如果他选择继续不高兴,告诉他后果,而且要说到做到。比方说,把他带回房间,坚决要求他待在那儿,冷静下来才能出来。用这个方法管教2岁小孩,比8岁小孩容易多了,所以越早开始管教孩子越好。

6、坚持你的立场。和孩子谈话时,你可以有同理心,但态度要坚决。平静地做出解释后,不要让步。孩子也许会立刻安静下来,也许不会,但他总会记住闹脾气并不能让他如愿以偿。下次他想要某个东西时,就不太可能闹脾气。

7、防止孩子受伤。有的小孩在发脾气时动作很大。如果你的孩子是这样,一定要移开附近的危险物品,帮助他避开危险。孩子闹脾气时,尽量不要抓着他,但有时候,这也是必要的手段,而且带有安抚作用。温柔但坚定地抱住他,不要太用力。好好安慰他,尤其是如果他因为失望、挫败或不熟悉的环境,而闹脾气。

8、不要发脾气。你必须以身作则,给孩子示范良好行为。如果你也开始发"大人"的脾气,大呼小叫的,孩子会认为在这个家做出这类行为,是可以接受的。控制自己并不容易,但你还是得为了自己和孩子,尽量保持冷静、镇定。必要时,花几分钟让自己平静下来。在这期间,让伴侣或其他负责人照看孩子。如果有必要,你可以让孩子回到装了儿童门栏的房间。别打骂孩子。以这种方式失控,只会让孩子感到迷茫,而且怕了你。这不会使你们的关系健康、充满信任。

你和伴侣也必须以身作则,示范如何良好地沟通和处理挫折。别在孩子面前吵架,或是一不称心就生气或不高兴。

9、不管怎样,都要让孩子感受到被爱。有时候,小孩闹脾气,只是想要得到更多关爱。说到管教孩子,克制你对他的爱绝不是个好方法。无论如何,都要让孩子知道,不管发生什么事,你都爱他。别在孩子发脾气时痛斥他,或是说"我对你很失望"。

即使孩子的行为令你失望,也要抱住他说"我爱你"。

方法2:尝试暂时隔离(time out)

1、在孩子崩溃、失控时,将他"暂时隔离"。别试着跟盛怒之下的孩子讲道理。给他时间好好发泄。用一些句子帮助他表达情绪。比如说,"经过漫长的一天后,你一定很累了",或是"得不到想要的东西,你一定觉得很失望"。这么做能帮助孩子日后用言语表达自己,也表现出你明白他的感受,却不需要让步。这时候,你可能发现最好的办法是把他隔开,直到他冷静下来。

2、告诉孩子现在是"暂时隔离"(time out)或"冷静时间"(quiet time)。如果崩溃、失控的孩子还很小,不可能跟他讲道理,有时候"冷静时间"是最好的解决方法。告诉他现在是安静时间,直到他能平静下来,感觉好点。你也要保持冷静,向孩子示范良好的行为。

把"冷静时间"当作给孩子空间,让他安静下来,而不是一种威胁或惩罚。

3、带他或她到安全的地方。最好是孩子的房间,或是可以放心地让他独自待一会儿的安全地方。这个地方不应该有令人分心的东西,像是电脑、电视机或手持式电子游戏机。选择一处宁静,能让孩子将它与平静联系在一起的地方。别将孩子锁在房里。这很危险,而且会被孩子视为惩罚。

4、向孩子解释只要他平静下来,你就会和他好好谈一谈。这么做可以让孩子理解你不理他,是因为他做出无理取闹的行为,而不是不关心他。孩子平静下来后,你就得履行协议,跟孩子讨论他的问题,和发脾气这件事。

5、在适当的时候谈一谈。孩子发完脾气后,和他谈一谈发生过的事。询问他沮丧的原因,不要痛斥或指责他。清楚地解释你的看法。即使孩子的行为令你心烦,也不要把他或她当成敌人来对待。抱一抱他,温柔亲切地说话,即便在解释为何我们不能总是称心如愿的时候,也要保持这样的语调。

6、态度一致。孩子需要规矩,才能产生安全感,并更好地控制生活。如果他们从不知道某种行为会造成什么后果,就会开始用行动试探。每次孩子闹脾气,就"暂时隔离",或实施"冷静时间"。他很快就明白大喊大叫、拳打脚踢并不如摊开来谈有效。

7、尝试记录每一次的"暂时隔离"。如果你不放心让孩子单独待在房间或其它地方,可以通过转移他的注意力,来实行类似的"暂时隔离"。孩子发脾气时,告诉他你会把这次事件写下来。拿出一本日记,写下发生的事情和你的感受。询问孩子的感受,一并记录下来。孩子会很想参与你做的事情,很快就忘记大声哭闹。

方法3:知道何时该获取专业意见

1、看看你能否让孩子明白道理。不同的孩子适合不同的管教方式。尝试几种方法,看看哪一种最有效。不管你做什么,孩子还是发脾气?不妨向医生或治疗师求助,他们可以根据孩子的具体需求,给你更多意见。

2、留意孩子闹脾气是否与环境有关。特定的环境刺激,会使孩子比平时更容易发脾气。有的孩子对食物(尤其是糖)、光、人群、音乐或其它因素敏感,这些东西会刺激他们,使他们在沮丧之下失去控制。观察孩子发脾气的时间,看看是否和环境有关。拿走刺激他的东西,看看是否有帮助。

如果你搞不懂孩子发脾气的原因,最好寻求专业意见。

3、留意随着孩子慢慢长大,是否还会一直发脾气。大多数小孩慢慢长大,会变得成熟,学会如何有效沟通,而不再随意发脾气。如果孩子过了幼儿期,还是常常闹脾气,很可能有些潜在的问题需要解决。考虑带孩子看医生或治疗师,确认是否有更深层次的问题。如果孩子老是闹脾气,一天总要闹上几次,或者发脾气时,变得很暴力,事后总是精疲力竭,最好带他去看医生,找出是否有特殊的需求没有得到满足。经常发脾气和暴力行为,可能是发展障碍的症状。

小提示帮助孩子应付各种状况,而不是靠发脾气来解决问题。比如说,如果你知道他已经过了漫长的一天,从午饭时间到现在什么都没吃,不妨等到第二天早上才去杂货店。实在没办法的话,不妨在购物时,用一些东西吸引他的注意力,然后速战速决。记住,他们还小,还在学习忍耐。

如果你们在公共场合,有时候最好的方法是离开(即便你得抱着又哭又闹的孩子,显得有点狼狈)。保持冷静,记住孩子只是不懂得处理情绪,并不是无理取闹。

看着他,用正常的语调说等你结完账后就会听他说话,而现在你可以让他做一些事,转移注意力。例如,给他一样东西,告诉他这是爸爸喜欢的东西,把它放到传送带上,然后对收银员说谢谢。给他一些东西放到传送带上,如果他做到了,你要谢谢他,让他觉得自己做得很好,笑着说“我爱你,你帮了妈妈的忙”,给他一个深情的微笑。

患有发展障碍的孩子,并非每次都理解口头指示。有时候,他们虽然能复述指令,却不能把它化为行动。面对这样的情况时,你可以画一张图表,表达你希望他做些什么。剪下杂志上的,或者画火柴人,让它做出你想让孩子做的事。比起口头指示,孩子看到图画,会更明白你的要求。

不要大声叫喊,或严厉斥责,让孩子停止闹脾气。你应该向他们解释他们的行为,为什么你不赞同这些行为,建议他们用其他方法表达自己。例如,你可以说,“小明,你现在尖叫乱打是不好的行为,会让别人很心烦。我希望你停下来,好好跟我说话。我想知道是什么让你不开心,但你一直这样尖叫,我一句都听不见。”

除非你刻意纵容,不然孩子无法借着闹脾气来指使人。他们通常不是为了刚发生的事情闹脾气,而是在释放压抑已久的挫败感。他会在这个过程中,学会做正确的事,和适当的社交技巧。

做好计划:如果要去小孩总是闹脾气的地方,比如杂货店的收银台,先提前和他做好交流。例如:“(孩子的名字),前几次我们在收银台,都有一些状况发生。从现在起,我们要做的是:等你到收银台的时候,如果表现良好,我会给你一块口香糖,如果你想要更多而闹脾气,那就一块也得不到。现在,(孩子的名字),跟我说说我们待会要干嘛?”如果双方都了解计划,等到收银台的时候就不用再解释了。要是他表现良好,就能按计划得到奖励;表现不好就什么也得不到,他已经知道规则了。

每个小孩都不一样,实际情况也千差万别。你不能单靠一种方法,应付所有场合。你是家长,控制权在你手上。保持冷静。如果你察觉到自己在生气、恼怒、泄气、烦躁,不妨暂时离开,先让自己冷静下来,才试图安抚沮丧的孩子。

在某段时期,孩子只需要知道不行就是不行,不需要解释太多。但如果他们长大了,可以明白道理,不妨解释为什么他们不能这么做。

警告别期望孩子做出不符合年龄的行为。作为父母,你没有必要接受孩子粗鲁、伤人的行为,必须为孩子设限,但也要了解他这个年纪的正常行为。记住,这个阶段总会过去的,你的责任是引导他、爱他,帮助他度过这个阶段,而不是强逼他长大,进入下一阶段。

不要为了避免尴尬而让步,否则孩子会故意在人群中闹脾气。当孩子在大庭广众下闹脾气,家长会觉得所有人都在盯着他们看,感到难为情。事实上,大部分旁观者发现家长只是在为孩子设定合理的限制时,会说“就该这样,大胆去做吧”。

如果你面临压力,有个被宠坏的孩子会使你更烦躁。举个例子,你必须赚钱付清各种账单和贷款,如果孩子总是大喊大叫,日子肯定过得不顺心。去一个可以让你发泄的地方。记住,在任何情况下,都不可以把内心的怒气,发泄在孩子身上,因为你的困境不是孩子造成的。

试过了本文列出的方法,但孩子还是经常发脾气?也许是时候让专家帮助你了解孩子,及如何和他们相处。有发展障碍或其它问题的儿童,需要专家的训练与指导。向专家解释你和孩子的经历。带上类似本文的文章,告诉他们你采取过哪些方法,以及它们的效果。专家或许有其它建议,或提议让孩子做更深入的评估。

孩子闹脾气时,永远不要屈服于他的要求。这样他们会觉得自己赢了,有了控制权。学会在家应付他们的脾气,就能减少在公共场合的尴尬。你可以在小事上向他们“妥协”,让他们觉得自己有更大的控制权。当他们发现冷静下来,反而有奖励,就会减少闹脾气。

根据情况,如果你需要“暂时隔离”孩子,尽管做就是了。不管怎样,打孩子是不对的。体罚闹脾气的孩子,只会让他们学会以力服人(打耳光、拳打脚踢等)。

绝对不能鞭打或虐待孩子。如果你选择体罚,一定要冷静及负责任地实行。先了解你所在地区针对体罚的法律。

不要经常用其它东西(例如糖果)分散孩子的注意力,让他不再发脾气。教导孩子不可以发脾气,他很快就学会其它应对方法。然而,有的孩子比较容易激动或情绪化,所以还是会闹脾气。小孩和大人一样,有的性格沉静,有的容易激动。用好的方式发脾气,可以释放被抑制的精力、挫败感、愤怒和其它情绪。这是很自然的过程。如果你教孩子压抑情绪,他们长大了也不会表达自己的感受。

怎么教孩子处理愤怒的情绪

只能淡定、淡定、再淡定,默念着,亲生的,亲生的,随我。

陪孩子写作业真的是一个艰难的过程,因为当你看到他一个题都不会,给他讲了半天还是不会的时候,真的是火冒三丈,焦急万分,恨不得把他给吃掉了。

但是经常发脾气也不好,还是得保持一个温柔妈妈的形象。所以当我在想要发脾气的时候,我一般都会在心里默念,他是我亲生的,智商都随我,一定要淡定,要不然的话我会被活活气死。

能怎么办呢?孩子写作业几乎都是这个样子,如果太过苛刻,然后对他发脾气的话,他一定会不服气,这样只会更加适得其反,所以我也只能忍着。真正想要发脾气的时候,我就努力克制自己,不然能怎样呢?

我们小时候写作业都是独立完成的,不像他们现在还得家长辅导,讲个半天还听不懂,把自己当外星人一样,但是除了忍,也没别的招,谁让自己没把他生得聪明些呢?

怎么教孩子处理愤怒的情绪

怎么教孩子处理愤怒的情绪,每个人都有愤怒、发脾气的时候,孩子也不例外。孩子还没有学会怎样调节自己的情绪,往往在发脾气的时候不能自控。那么,怎么教孩子处理愤怒的情绪?

怎么教孩子处理愤怒的情绪1

第一,教会孩子通过倾诉来发泄情绪。

引导孩子说出自己的感受,同时父母要做好一个倾听者的角色,及时的表现出对孩子的理解和认同,同时加以适当的引导,而不是以高高在上的姿态对孩子的行为进行评判。

虽然一次的谈话无法解决孩子的所有问题,但是可以排解孩子心中怒火,也可以养成与孩子交流的习惯,让孩子感觉到被理解、被尊重。这样孩子才不会去反抗父母而是愿意接受父母的建议,时间长了,父母的建议也就慢慢地渗透到了孩子的心理。

第二,教会孩子通过转移注意力来发泄情绪。

当孩子愤怒时,我们不能以暴制暴。试想一下,如果你在特别生气的时候,如果有人再和你争吵或者叫板,你的情绪应该更难控制吧。所以当孩子愤怒时,切忌以暴制暴,这个时候我们要做的就是平息孩子的怒气,然后在说明引起孩子怒气的原因。

而平息孩子的怒气可以用转移注意力法,将话题转移另一个话题上来,最好是有意思的、比较有吸引力的事情上来,孩子转移话题后怒气很容易就消散了。

所以教育孩子,当你为一件事情生气时,可以先放一放这个事情,做一做其他你喜欢的事情,当你不再生气时再回头解决这个事情。

第三,做好孩子的榜样,以身示范处理愤怒的方式。

当我们做错一件事情或者面对失败时,如果我们经常大喊大叫,甚至通过摔东i西来发泄怒气的话,这种行为必将会传递给孩子。所以当我们做错事情或者面对失败时,对自己对他人都表现出宽容,一笑了之,然后找找自身的原因,“嗯,这件事情大意了……自己可能努力不够……别人付出的可能别我还多……”时间长了孩子自然会耳濡目染,对待错误或者失败也就豁达平和了。

所以在教育孩子的过程中,我们不仅要教会孩子调节自己的情绪,将情绪发泄出来,拥有更好的心情,宽容地对待他人;还要以身作则,潜移默化地灌输给孩子如何处理情绪,养成不乱发脾气的好习惯。

怎么教孩子处理愤怒的情绪2

认识愤怒

愤怒是一种正常而健康的情绪,每个人都会有过愤怒的体验。当孩子不是用失控或者压抑的形式表达愤怒时,愤怒本身并是问题。

愤怒呈现为失控的表达方式,会让孩子失去朋友,不开心,伤害别人或者自己。

而压抑怒火,又会让孩子难过,甚至生病,让别人无法理解他的感受,造成沟通障碍。

所以,失控和压抑愤怒是需要帮助孩子调整的。

管理愤怒的情绪

第一步,帮助孩子找到愤怒的原因。

比如:得不到想要的东西,被嘲笑,被别人大吼,作业压力,输掉比赛,感觉到冷落或者不被欢迎,事情不公平,被人呼来换气等等。

让孩子了解他愤怒的原因,心里有了预防和处理办法,孩子就不会那么容易愤怒。

第二步,适度地表达愤怒。

不允许孩子愤怒发脾气,甚至孩子发脾气的时候对他严厉的批评吼叫是不被允许的。应该允许孩子表达愤怒,并耐心的倾听他的原因和表达,然后对他表示同情和理解,他的愤怒会很容易消解。

第三步,等孩子心情平和之后,探讨以后的处理方式。

帮助孩子建立情绪宣泄系统,合理的表达情绪是父母在日常生活里需要关注的。

角色扮演在引导孩子的过程中,都是非常好的办法,而不是一味的说教。

怎么教孩子处理愤怒的情绪3

一、开展心理健康教育活动,丰富幼儿的认知内容和情绪体验。

我们可以开展一些心理健康教育活动,把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来,根据幼儿的心理特点、发展的需要,更好地发挥教学活动的心理健康教学活动的教育作用。

如情景讲述活动《消气商店》中,在情景讲述中渗透着心理健康教育,在发展语言能力的同时,理解体验不良情绪,找出情绪宣泄——消气的方法,懂得保持愉快心情的重要。《消气商店》活动中,我们利用幼儿喜欢的动物形象,通过设置开商店的游戏化情境,让幼儿自己感受并给予补偿性的教育,引导幼儿正确选择与社会行为规范相一致的宣泄方式。我们对于幼儿表达的情绪体验、感受,不枉加批评或评论,而是通过设置的“冲突情境”教会幼儿表述自己的感受,讨论和商量出合理解决的办法来。在冲突情境出现后让幼儿自己进行评论,并寻找解决矛盾、让冲突双方都高兴的对策,让幼儿通过讨论,自觉的,心悦诚服地按照大家都能接受的方法去做。经过多次“情境冲突”的讨论,幼儿逐步学会怎样更好地宣泄情绪,及时调整自己的情绪,始终让自己保持愉快、轻松的心情,快乐地生活。

当然,幼儿情绪宣泄教育指导并不是一个教学活动单独能完成的,教育应渗透于幼儿一日生活的各个环节中,时时处处关注幼儿的反应,让幼儿始终保持愉快地情绪,积极、快乐地生活。

二、提供适当的玩具,让孩子们在游戏中得到宣泄。

而对于年龄较小的孩子,因为他们的语言表达能力较弱,不能非常清楚地表达出自己的想法与情绪,成人有时也很难理解,对于这样的孩子,适当的玩具是其宣泄情绪的最好方式。

记得带小班的时候,我们班年龄最小的张靖宇小朋友不小心被人家撞到了,而那位小朋友也没有向她道歉,结果张靖宇就在地上号啕大哭,委屈极了,任凭我怎么安慰,劝解,请那位小朋友道歉都还是无济于事,刚好那个时候我们是在体育室里活动,于是我就抱着她一起到海洋球区里,奇怪的是,她很快就止住了哭声,转而听到的是欢快的笑声。

可见,提供适当的玩具,对于年龄小的幼儿来说也是一种很好的宣泄途径。海洋球具有鲜艳的颜色,孩子通过敲击海洋球,可以宣泄愤怒和挫败的情绪。同时,敲击球所制造的声音能够让孩子格外兴奋,球的掉落和滚动又吸引着孩子去追踪从而转移了孩子的关注点,在整个过程中孩子会变得快乐起来。游戏时,孩子兴奋地用手抓这个又抓那个球,站起来,倒下去,玩得不亦乐乎,全然不记得刚才不愉快的事情了。

三、进行暂时隔离,重在自我发现。

幼儿园吃饭的时间快到了,于伊东还没有盥洗,周老师要开始给小朋友分碗了。平时周老师分碗都有值日生帮忙的,今天是于伊东做值日生,可他很拖拉,手也没有洗,衣服也还没有塞好,于是我就请了另外一位小朋友去帮周老师的忙。于伊东一见急了,想赶快洗好手去做值日生,可是裤子这个时候不听话,总是穿不好,眼看碗都快分好了,可于伊东还没有好,就急冲冲地跑进教室一把夺过别的小朋友手里的碗,“砰”一声摔在地上,没等我走过去,他就委屈得“哇”的一声哭了起来,嘴里不停的喊着:“今天是我值日!” 不过我们谁也没有理会。

日常教育中可见,当幼儿的需要得不到满足时就会发脾气,幼儿发脾气也是一种情感宣泄。而成人为了让幼儿不发脾气或生怕幼儿的心灵受到伤害则一味迁就。显然,这是不行的。因为这样做,有意无意地起到强化幼儿无理取闹的作用,使幼儿的不合理要求越来越高,发展到严重时,稍遇不顺心的事就会出现呼喊、脚踢、打滚等暴怒现象。由于家庭教育的缺陷,幼儿在家中形成的、不良的表达情绪的方式方法会在幼儿园中表现出来。

当幼儿在情感宣泄时,我们不要惊慌失措,也不能怒火万丈,更不能“火上添油”,而应该冷静对待。幼儿的情感宣泄,就像六月里的雷阵雨,一阵狂泄之后,就会云开日出,经过一阵宣泄、撒泼,幼儿紧张、焦虑、不平的心理,就会逐渐得到缓解,重又趋于平衡,恢复到正常的状态。对此,我采取“暂时隔离法”,以使幼儿的情绪更好地、更快地平静下来。

的确,于伊东似乎也发现自己哭了很久也没有人理会,过了一会儿也就不哭了,自己捡起地上的碗,跑到盥洗室里洗干净了,安静地坐在座位上。于是我也过去轻轻地和他谈心,了解发脾气的原因。告诉他这样的行为是不太好的,你可以和老师提出来,今天你是值日生,也可以让自己做事情的时候快一些。

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