尿床是儿童时期常见的问题，让孩子感到尴尬和不安。为了帮助孩子掌握自主排尿技巧，家长可以采用以下4种方法进行训练。
排尿训练
教孩子在排尿过程中中断一下，从1数到10，然后再完成排尿。这样做能增强膀胱括约肌的控尿能力，让排尿变得更自主。
忍尿训练
白天让孩子多喝水，当有尿意时，教他忍住。每次忍尿不超过30分钟，每天练习1-2次，使膀胱产生胀满感。
定时训练
在白天固定时间提醒孩子排尿，特别是在晚上容易尿床的时间点提前半小时叫醒孩子，让他保持清醒状态排完尿。这样可以建立条件反射，预防尿床。
总结记录
家长要每天记录尿床的原因和次数，在日程表上做记号。每周总结一次，找出原因，并及时给予孩子鼓励和奖励，激励他不断进步。
怎么培养4岁小孩晚上自己起床尿尿？
孩子总是尿床怎么办？教你哪几个妙招来应对，父母快看过来？调节孩子的作息时间
许多父母会下意识让孩子在晚上睡觉时喝一杯牛奶，感觉可以促进孩子的睡眠质量。也是有研究发现，孩子晚上睡觉时处于高质量睡眠，不易喊醒，这就是孩子尿床的关键所在缘故。父母应当调节孩子的作息时间，大白天的时候也可以让孩子多喝点水，确保每日有充足的水摄取，而且晚餐尽可能提早到5点多，在睡觉之前不许孩子进餐，也不能喝牛奶和其他含水量多水果，这样才会可以有效的防止孩子尿床的现象啦！
培养的规律排尿习惯性
孩子尿床也有很大一部分主要原因是因为婴儿时期的坏习惯，例如父母在小的时候可能会使孩子应用尿不湿时间太长，或是每日到了晚上强制让孩子排尿，造成孩子自小便对排尿形成了恐惧的心理状态，并把排尿的时间也定在夜里，因此就会发生尿床的情况。父母想让孩子培养的规律排尿习惯性，早晨起来先排尿，夜里排完尿再入睡，一直以来，孩子就再也不会尿床啦！
适量的运动
众所周知，小便还是存在膀光里的，当膀光中的小便做到一定量的情况下，就会造成尿感，可是孩子针对膀光的控制能力是比较弱的，不到位排出来容易出现尿床的现象。父母可以多带孩子出来玩乐，一方面能用汗液来降低排尿量，一方面也能锻炼孩子膀光的控制力，一直以来，孩子就能学会延迟时间排尿时长啦！
创建奖励机制
尽管尿床不是一个好的个人行为，可是父母也不要过分的斥责，应当给与孩子充足的自信与鼓励，让孩子觉得这不是一件难题，并可以选用一些奖励机制，从而降低孩子心理压力。我坚信拥有父母的激励，孩子的尿床个人行为一定会被解决掉！总而言之，做为父母，发觉孩子问题，一定要及时寻找发病原因对其孩子开展正确引导，而非拽着孩子的蠢事责怪，仔细守候，才算是孩子的的成长灵丹妙药！
孩子四岁，大脑神经发育 尚未成熟，但已经进入了 高速发育期。
孩子自己控制尿 包括：憋尿，排尿，成年人看似简单的，对于 3、4岁的孩子 的确 是必须通过日常的训练和培养获得的。这不仅是培养孩子自己尿尿，本质是 训练孩子的大脑发育，促进孩子神经系统的发育成熟。
建议如下：
1、家长必须有足够的耐心，拒绝一切由于孩子尿床 或不会控制尿 而对孩子进行粗暴的打骂、吓唬等不当言行。
2、白天时候，耐心的 多次提醒孩子，有尿一定要喊妈妈，然后妈妈 取来尿盆，宝宝自己去做尿盆撒尿。这个系统程序，一定白天 多练习。 目的就是让孩子训练出 自己大脑关注什么时候自己 有尿感，（这就是大脑神经的成熟活动标志之一），然后锻炼孩子 在妈妈没取来尿盆时候，要憋尿，（这也是锻炼大脑神经的控制成熟性），拿来尿盆后 自己撒尿。
日常耐心的 鼓励的 训练宝宝，一旦孩子有一次出现成功，第一时间 奖励孩子，（这个奖励 你们自己根据自家特点制定奖励品是什么） 。心理学的 育儿 方法 把这称之为“阳性强化法”。只要 家长耐心实施 及时落实奖励，孩子就会被培养成功。
晚上睡前 2小时不进水。睡前哼唱催眠过程，也要耐心的 告知宝宝，有尿 喊妈妈，妈妈给拿尿盆 中尿， 边提醒，边鼓励宝宝 妈妈相信她一定能做到的。 如此 是心理暗示。训练孩子半夜尿尿 是 大脑去控制 喊人的。
3、无论男孩 女孩，2岁半左右 建议家长 必须训练孩子 坐便盆 进行 排便 或撒尿（男孩 要训练孩子喊妈妈后 用 尿缸接尿）（女孩必须坐尿盆 拉撒）
这个好处多多：第一 训练大脑神经快速发育成熟，促进未来智商和情商的生理基础
第二：训练成功后，孩子不仅大脑成熟可以自控，本身就是未来注意力和 自控制的 生理培养。保证未来孩子上学可以认真注意听课学习，能控制自己的情绪 不随便任性和耍脾气。
第三：不建议 家长 抱着孩子进行 拉撒，这个习惯 是严重影响孩子机体 健康 的 危害性行为。
排便排尿的过程，都是需要用力的，孩子被抱着拉撒，非常容易引发 脱肛！未来 痔疮呀，便秘等 都是 这类 家长带孩子手法 高危人群。所以 家长有则改之无则加勉！必须按上面 方法进行 训练和纠正。
家长爱孩子，要爱的正确 和科学。要在孩子发育角度 ，要从孩子的生理特点角度 进行 配合促进性的 爱护与训练。
家长多是 以自己角度认为 的想法进行 安排训练孩子，那不仅错误，更会引发孩子很多问题，机体不 健康 ，情绪烦躁 逆反 等等 都是家长如此 只在成年人角度 导致的。
相信 我们家长 可以 带着耐心 带着 真爱 去陪伴 爱护 ，高水平 科学的培养训练孩子。加油
4岁是该培养孩子自主尿尿的习惯了，这样也有利于他独立睡觉，照顾自己。
这么大孩子自己起床尿尿，刚开始的困难在于：睡着了意识不清醒，有尿意但更想睡觉；睡得太熟，在梦中尿在床上；父母晚上习惯性按大人的规律在孩子不清醒时把尿，孩子依赖大人，没有养成有尿自己醒和起的习惯。
帮助孩子养成自己尿尿的习惯，可以跟孩子一起把它当成一项有趣的技能训练。
第一步可以召开一个小小的家庭会议，以一种有仪式感的方式开启这项技能学习工作；第二步可以制定一个阶段任务计划表，每次完成都用小贴贴或小花来表示，让孩子自己选择和标准，看到自己的进步；第三步，约定每个阶段完成都有一个符合孩子心愿的小奖励，比如孩子一直想买的玩具，吃的小蛋糕；当完成全部任务，提前约定最后可以来一个小小的庆祝活动，可以邀请自己的好朋友来玩等等。另外，平时可以让小朋友向别人介绍自己完成尿尿的经验，增强他的独立完成意识，巩固效果。
从以下几步循序渐进的练习：
1.刚开始，睡前叮嘱孩子有尿要记得叫大人，哪怕很想睡也要告诉大人帮助自己去拉尿，以免尿在床上。这个阶段仅是让孩子意识到晚上自己有时会有尿意，而且要自己说出来，告诉大人。这个年龄告诉他最好不要尿在床上，睡在尿了的床上会很冰，不舒服，而且妈妈也不好清理，他会明白。他的潜意识也会提醒自己不要尿床以及叫大人。大人此时按照之前的习惯帮孩子去尿尿。我们一开始是孩子叫醒我或爸爸，我们抱着去卫生间。
2.接着训练孩子自己下床。最好在家准备一个小马桶，放在房间。告诉孩子长大了，晚上该自己起来尿尿了。此时大人可以花一段时间牵着孩子下床，帮助孩子清醒并知道马桶的位置，提醒他脱裤子坐下拉。这时候要帮助孩子清醒，指导他步骤，否则他会哭闹或者乱走，或随地蹲下不脱裤子就尿。多次练习，建立条件反射他就熟练了。
3.最后一步是让他完全独立去做。同样也要鼓励他说前面的两步都做得很好，现在你应该完全可以做到自己尿尿了。我们当时是借着怀老二的机会，告诉孩子妈妈不能抱你，晚上起来也不方便，需要你自己下床。孩子很明白的做到了。偶尔需要拉完就趴在床边，爸爸抱上床。
记住，每次做到了，第二天给孩子一些小贴贴之类的小奖励，让孩子自己来贴或画，最后做到了给她约定的奖励，孩子的积极性会很高。如果中途有做得不好的地方，也没有关系，继续鼓励孩子。孩子最后会做到，只是时间早晚。
说说我们的经历吧。
你这种情况可能是一直半夜叫醒把尿造成的。
我宝宝小的时候从来没有半夜起来叫他尿过尿。可能我懒吧 。晚上爸爸都睡得像猪，我也不想起来。 因为晚上我们一直都是用尿不湿，不担心尿床。全家的共识，大概全家都不想起的原因吧
后来在两岁半的时候发现晚上尿不湿也没湿就给去掉了。偶尔当然会尿床，比如特别累或者睡前喝很多水，有时候半夜尿半截喊”妈妈我尿床了，然后换到干净地方继续睡。这样没关系，最多洗下床单而已，没有批评过她。 大概是这样训练了孩子的憋尿能力，所以两岁半我们就不用尿不湿了，l号都没穿完。晚上也不醒都是早上起床去小便。
周围也有人是半夜起床带孩子把尿的，也是你这个问题。我觉得睡前少喝水是必要的。其次可以适当让孩子锻炼有尿的时候自己醒，去小便。最后如果睡觉没醒，尽量不要主观判断他有尿，去叫醒他。
我家宝宝现在三岁，也刚经历这个阶段，或许可以分享一些经验。
说实话，我从来没有刻意告诉他不要尿床，只是在平时稍微做了一些改变。
第一，睡前一小时尽量不给他喝水。 减少起床的机会。
第二，睡觉前一定要去上厕所。 我们有个习惯，睡觉前一定会让他先去上厕所，这样之前喝的水也排得差不多了，晚上更不容易起液。
第三，偶尔告诉他晚上如果想拉尿，要告诉妈妈。 要很随意的告诉他，不要太严肃或太正式，让他知道就行。
刚开始的时候，我没有立即撤掉尿不湿，后来慢慢的就不用了，他自己感觉到不穿更舒服后，也就不愿意穿了，这个时候我就趁机告诉他，拉尿的时候一定要告诉大人，他自己也很愿意接受。
在这当中需要注意的是： 如果宝宝尿床了，家长切勿大惊小怪，甚至责骂宝宝，只要心平气和地给他换掉衣服，并问他湿衣服穿着舒不舒服即可。 宝宝其实也知道自己犯了错，不用骂他们已经知道错了，不责骂反而让他更轻松记住，如果只是一味责骂，他只会记住不好的感受，该记住的反而没记住。
我是个懒妈妈，所以从小到大，我从来没有晚上起床给他把过尿。即使是训练他自己起床拉尿的习惯时候。但是，宝宝尿床的机会真是屈指可数，可以说五个手指就可以数出来。
把孩子的事情交给孩子，孩子慢慢就有了自控力。 这是一个循序渐进的过程，让孩子知道哪些事情是他自己的事情，应该自己去承担。一味包办只会让孩子形成依赖大人的习惯。
不要着急，慢慢来，孩子总要经历这样的阶段。家长只要放平心态，不要焦虑，让孩子顺利通过这个阶段就好。
宝宝尿床，可能是生理未发育完全。在12个月前，宝宝是无法控制自己的膀胱和排便的。在18-24个月左右，大部分宝宝会有一定的膀胱控制能力。等到2岁半到3岁时，宝宝在 白天清醒时 已经可以控制自己的膀胱，这时，国外的宝爸宝妈就会开始给宝宝进行如厕训练，也就是让宝宝自己独立上厕所。
是不是所有宝宝在2岁半到3岁就能学会如厕呢？
这也要看宝宝的发育情况。有些身体发育缓慢的宝宝，在3岁甚至4岁时才会开始如厕训练。如果宝妈宝爸操之过急，在宝宝的膀胱控制能力还较弱的时候就开始如厕训练，宝宝学习如厕反而会更慢。有些宝宝在白天清醒时已经能自己如厕了，但是在夜里却仍然会经常尿床。
夜间如厕训练
宝宝在夜间的自控能力较差，所以很多孩子在学会了如厕以后依然还会尿床。学龄前尿床是非常正常的现象，宝爸宝妈不必大惊小怪，增加宝宝的羞耻感，反而会增加宝宝尿床的频率。
在夜间的如厕训练，除了要从拉拉裤过渡到防水床单外，我们可以把宝宝的坐便器放在床边，给宝宝留上夜灯。鼓励他在夜间醒来想上厕所时，寻求宝爸宝妈的帮助，克服怕黑的天性。在睡前和起来后，也要养成排尿的习惯，降低尿床的可能性。
孩子都4岁了，还不能自己半夜上厕所吗？看来你作为家长很称职啊。说说我家孩子的情况吧。
我家在北方，每年暖气来之前都很冷，实在不想半夜抱孩子起来尿尿了，就开始琢磨怎么能让他自己尿。在孩子2岁半的时候，我开始锻炼他了。
刚开始我把小马桶放卧室，孩子尿尿时我都跟着。每次他都迷迷糊糊的尿了。如此几次后，我就不跟了。躺床上看着他尿。再后来，看也不看了，孩子醒了自己尿，然后再爬上床自己睡。
去年春天，也就是孩子3岁的时候，我看天气比较暖和了，就把小马桶放卫生间了。晚上孩子想尿尿时，我也跟着，引导他在大马桶尿。刚开始孩子怕黑，两次之后也可以自己去卫生间了。
现在孩子晚上上厕所几乎不是问题。
我觉得四岁孩子还不具备自己起床尿尿的习惯，即便是孩子想尿尿，告诉我们，也需要我们带着孩子去厕所，因为熟睡的孩子让他一个人去厕所，他一时半会找不到灯，即便找到了，开灯晃眼睛，孩子也很难受，还是让大人带着去好一些！
至于孩子怎样养成黑天有尿告诉大人的习惯，我觉得不能着急，慢慢培养，最好在孩子睡前尿尿，然后告诉孩子尿尿的时候告诉妈妈，妈妈和你一起去！每天都这样做，养成习惯，慢慢的孩子就会了！
首先，多鼓励孩子。当孩子可以起夜一次的话，父母要及时给予孩子鼓励，期待孩子下一次的主动起床。
其次，做好孩子还会继续尿床的准备。孩子毕竟是四岁的孩子。有时候睡得太沉。根本起不来。这时候，父母依旧要做到不责备。用包容的态度对待孩子。
最后，为了避免孩子晚上起不来。在上床前提前排尿。
四岁的小孩应该可以有自主排尿意识了，也能够控制自己的排尿，家长听要做的就是需要引导他，让他养成良好的排便习惯。
1.睡前2小时不喝水。
2.睡前要让他上厕所，让他养成睡前上厕所的习惯。
3.晚上尽量让孩子一觉睡到天亮，半夜起来尿尿会影响孩子的睡眠。
这个就是习惯问题，孩子之前已经形成了生物钟，所以想要改变短时间内还是不太现实的。
根据你的描述来看，孩子身体并没有什么其他异常，只是你觉得半夜三更起来上厕所挺麻烦罢了。恕我直言，这就是你作为家长有点儿懒惰之心了。你可以说怕孩子感冒，也可以说我站着说话不腰疼。那么我想请问:你的如厕习惯要你立马改变，并且是强行的，你作何感受？慢慢地一步步来啊，四岁才多大的，他如果晚上不起夜最好了。但要起来自己去上厕所，你完全不管不顾，还需要再大一些，多点耐心引导吧。
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