洋甘菊茶的益处有哪些

菊花茶是一种比较有益的花茶，也叫洋甘菊、罗马洋甘菊。饮用洋甘菊泡茶，具有清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。菊花茶既美味又有保健作用，在欧美国家十分流行。如果出现牙痛的症状，可以用洋甘菊来漱口。还可以用泡过的洋甘菊茶，冰凉包敷在眼睛上可以去除黑眼圈。

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