核桃分心木是指核桃剥开之后核桃仁之间的薄薄一片衣，平时大家吃核桃的时候都不太注意，随手就扔了，但是这个核桃分心木是可以入药的，对人体好处多多哦。
核桃分心木的功效与作用
1、提高睡眠质量
核桃分心木平时可以泡水喝，能够缓解紧张的情绪，镇定安神，可以提高睡眠质量，预防失眠的情况。失眠多梦的人可以试试这个方法哦。
2、驱寒活血
核桃分心木作为一种中药材，性和，能够驱寒活血，加快人体血液循环。特别是冬天，用核桃分心木泡水喝，能够提高身体的驱寒能力，预防感冒。另外女性朋友月经不调、崩漏等妇科病，都是可以吃核桃分心木来调理的，效果也是不错的。
3、预防疾病
核桃分心木具有强肾固精、补气血的功效，所以平时泡水喝的话，对治疗常见的一些肾病效果也比较明显哦。男性朋友喝的话，是可以提高肾功能的，对于备孕的男性朋友，喝这个也是不错的哦。
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