我们都知道健康的身体才能有一个幸福的生活，而身体的健康，不仅仅来自于运动，很多时候在日常生活中，饮食方面也是有利于我们身体健康的，我们今天要讲到的就是杜仲粉。
杜仲粉可以用来吃吗
很多人都没有听说过杜仲粉，其实它是一种养生的中药材磨成的，这时候是直接是粉末状的，还有些时候是胶囊似的，所以使用的方法可以根据自身的喜好以及方便的程度进行选择，最好是进行一些烹煮之后再进行食用，这种用中药材研制而成的养生类药材，通过一定时间的烹煮，会使得药效发挥得更好。
杜仲粉可以外敷吗
还有一种方法可以进行使用，那就是进行外敷。外敷的话，可以是涂抹在腰部疼痛的位置，除了可以治疗腰部疼痛以外，还可以治疗一些神经性的皮炎问题，所以说杜仲粉既可以内服，而且它的功效很多，如果是内服的话他可以达到保护我们的肝脏，降低血糖，以及减肥的功效对于我们的皮肤也是非常有帮助的，所以可以根据自己的需要进行适量的使用，再比如说，一个敏感皮肤的人在进行外敷的时候，可以在耳后进行一些测试，如果耳后没有过敏的话，就可以用来外敷了。
特别是对于那些刚刚生完宝宝的女人来说，可以选择一些这种中药来进行调理身体，在进行选择的时候最好要符合自身的问题，另外要注意放于阴凉干燥处进行储存。
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