在日常生活中，我们常会因为环境的变化或是饮食不当，而导致出现上火的情况。上火常伴随有咽痛，流鼻血的症状。上火除了用中药进行治疗外，还可以通过日常进食加以控制。那么，上火流鼻血吃什么水果合适呢？
上火流鼻血吃什么水果
1.梨
从中医学角度讨论，导致人出现流鼻血这一症状的常见且主要原因是上火。而梨是水果中清热解毒的最佳选择。食用梨不仅能够为机体补充所需的营养物质，而且可以对机体起到一定程度的降燥去火的作用，有效的缓解人因上火而导致的流鼻血症状。
2.枣
枣是较适合女性食用的食物，因为其补血益气的的功效显著。在生活中，人们因为上火而流鼻血，流鼻血会使人体内的血流失，而这时选择食用枣，则能在一定程度上为机体补血，使其因上火流鼻血而丧失的血液得到及时补充。
3.草莓
草莓不仅味道可口，可以给人们带来较好的味觉享受，而且有一定程度的缓解人流鼻血症状的作用。因为草莓中含有一部分胺类物质，能够有效的起到缓解流血以及止血的作用，经常流鼻血的人适量食用草莓，能够起到一定程度的缓解作用。
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