我们平常为了保养身体经常会吃一些滋补的中药，一般中药要在砂锅熬制，耗使又耗力。所以现在有很多人都会选择把干的中药材磨成粉末来冲泡着吃 这样确实方便省事。
三七粉的功效与作用及食用方法
黄芪粉就是我们平常接触的比较多的中药材，它有利于增强我们身体的免疫力，还有降血压降血糖的功效，中老年人尤其需要。另外黄芪粉泡水喝还有利尿的作用，帮助排出体内毒素，还能抗衰老抗菌，对体虚的人也很友好，平常上火的话也能喝黄芪粉来降火。
除了黄芪粉，三七粉也是我们听的比较多的，它是用三七的底根打磨出来的。三七粉的主要功效就是活血化瘀，特别适合有哪里磕碰受伤的人。另外熟三七还能够缓解体虚的症状，平常食欲不振，神经衰落还有贫血症状的人都可以多喝三七粉。
黄芪粉和三七粉还可以一起泡水同时喝，它们一起喝的话活血通络的功效更大，长期食用对高血压，高血糖和高血脂都有很好的治疗效果，身体免疫力也会明显增强。身体会从内而外的拥有力量，精神面貌也会有所改善。
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