红提是当前市场上非常常见的一种水果,和葡萄非常像,但是又略微有点区别,具体而言红提的皮比较难剥且没有葡萄那么涩,因此吃红提不吐皮口感还是非常好,比吃葡萄要方便很多。那么,你知道红提的功效与作用吗?
红提的功效与作用
红提不仅非常好吃,对人体还非常好。具体而言,红提具有以下的功效和作用:一是防癌,红提之所以能具有防癌的作用,主要是因为红提的皮中含有白藜芦醇,研究表明白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散的功能,因此吃红提不吐皮,就能过预防癌症。二是抗病毒,红提不仅能防癌,还能抗病毒,红提抗病毒的功能与聚合苯酚息息相关,聚合苯酚在红提中的含量非常高,作为一种天然的成分,它是病毒的天敌,能够使病毒失去毒性,进而预防疾病的传染。三是防贫血,红提营养价值非常丰富,尤其是其中富含的铁元素和维生素B12,能够预防缺铁性贫血。四是养胃,红提的养胃作用是有目共睹的,这主要是因为红提富含能够降低胃酸分泌数量的维生素P,因此食用红提的养胃效果是非常好的。
红提的营养价值非常丰富,了解了红提的功效与作用以后,是不是更喜欢红提了。常吃红提不仅能够防癌防病毒,还能养胃预防贫血。
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