现如今身患阳痿的男性多如牛毛的，但是很多人不知道其原因是什么。事实上，很多阳痿的发生都是和自身不良的习惯有关系的，这谁也不可否认。那么哪些习惯导致阳痿呢？这个问题当然要了解的，下面会给大家做出介绍。
1哪些不良习惯会导致阳痿的
现如今身患阳痿的男性多如牛毛的，但是很多人不知道其原因是什么。事实上，很多阳痿的发生都是和自身不良的习惯有关系的，这谁也不可否认。那么哪些习惯导致阳痿呢？这个问题当然要了解的，下面会给大家做出介绍。
能够引起阳痿的不良习惯有以下几个：
一、长期吸烟：某医学研究人员从8367名男人的回答问卷的资料中发现，每天吸烟超过一包的男人，患阳痿的几率比不吸烟的男人高出近四成，即便是每天抽烟不超过20根的男性也要比不吸烟的男性患阳痿的几率高出两成多。被调查者来自各阶层，年龄从15岁到59岁不等。
二、长期酗酒：酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状态，这个时候如果进行性行为，难免会过于激动，容易使性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时的男性就会产生不良心理，从而会导致阳痿的发生。
三、慢性疲劳：有的男性常常不注意劳逸结合，要么是工作过度导致劳累，要么是经常喜欢熬夜导致疲劳，如果一个人在疲劳的状态下进行性生活的话，那么是容易发生阳痿的，因为过度的疲劳会严重干扰到性欲的唤起，可抑制性兴趣，发生阳痿是不足为奇的。
四、情绪不宁：男性朋友如果长期处于压抑、郁闷和暴怒的情绪，会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，会严重影响到性功能的发挥。
哪些习惯导致阳痿这个问题已经在上文中为大家解释了，您看过之后应该是可以明白的。得了阳痿对自己的危害性是很大的，任何患者都不可以大意，您应该积极地去医院进行治疗，不要耽误下去。
2造成阳痿的坏习惯常常有哪些
得了阳痿对自己的很多方面都会有影响的，这一点是您应该明白的，需要尽早到医院进行医治才行。阳痿的原因是比较复杂的，有的男性的阳痿的发生往往是因为生活中的不良习惯造成的，那么造成阳痿的坏习惯到底有哪些呢？下面我们给大家来讲讲吧。
很多男性的阳痿都是由于平时没有好的生活习惯所致：
一、手淫：手淫也是会造成阳痿的，不过不是直接引起，而是间接导致。要知道男性频繁的手淫必然会造成泌尿生殖系统长期充血，局部的免疫力会下降，从而会引起尿道炎、前列腺炎等疾病，而这些疾病是能够引起阳痿的。
二、吸烟：吸烟对身体会有着很大的害处，吸烟对于血液循环也有着严重的影响，长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞，可能引发癌症、肺气肿等疾病。所以吸烟的男性要比不吸烟的男性容易发生阳痿。
三、酗酒：长期饮酒或经常醉酒的人会表现出消瘦、乏力、食欲不振等症状，特别是酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平的下降，于是整体体质每况愈下，性能力也会随之下降，如果出现勃起功能异常自然也就不足为奇。
四、睡眠不足：疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。从而导致阳痿。
造成阳痿的坏习惯大体上就是这么四个了，您可以来瞧瞧的。一些坏习惯对于男性来说还真的需要改正的，这是很有必要的事情，希望大家别大意才好。改善坏的习惯对于预防阳痿有着关键的作用。
3伴侣方面的因素也可能诱发阳痿
男人得阳痿早已经不是什么稀奇的事情，如今阳痿的发生率很高，令很多人都深受困扰，而阳痿的原因也是复杂多样，伴侣因素导致阳痿也是很常见的，或许很多人不信，那么我们下面给大家来做下具体介绍吧。
伴侣出现以下的现象会导致男性在性生活中出现阳痿：
1、女方嘲弄：男方由于身体疲倦、心情烦躁、病后体虚等，导致偶而的阳痿或射精过早等，女方对此不但不能理解，反而予以埋怨或揶揄甚至恶言相辱，最终可致阳痿难以恢复。
2、女方不配合：这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧心理，加上无性生活经验。女方常不能配合或予以拒绝，往往导致男性初次性交的失败，甚至影响以后的性功能。
3、女方魅力下降：双方的性格差异、爱好不同，或女方言行粗俗、形体丑陋、不善打扮、性生活呆板或有不贞行为等，往往导致夫妻感情失和，从而使女方对男方失去魅力。男方的阳痿可由此而生。
4、女方患病：女方患有某些慢性疾病如心脏病、肝炎、肾炎、阴道炎、肿瘤或对男方精液过敏等，男方性生活不能随心所欲，从而可抑制性欲，导致阳痿。另外，女方性欲亢进可使男方产生畏惧心理而影响性功能。
5、妇方孕娩：妇方怀孕、分娩期间，由于禁欲时间较长，男方性欲长期处于压抑状态，亦有可能导致阳痿。
伴侣因素导致阳痿的情况也是时有发生的，其实，女方更应该好好地看看这篇文章，这样才能理性对待男方的阳痿情况。男性发生了阳痿，女方应该多加的体贴和关怀，这样才能帮助自己的丈夫更好地解决阳痿的问题。
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