专家表示,如何治疗高血压比较有利呢?高血压什么方法治疗好这个问题是很多朋友比较关心的,在疾病治疗的同时,也需要注意一些问题,以下由专家为此向大家详细的介绍下。具体内容如下所示: 1、药物的选
1如何治疗高血压比较有利呢
专家表示,如何治疗高血压比较有利呢?高血压什么方法治疗好这个问题是很多朋友比较关心的,在疾病治疗的同时,也需要注意一些问题,以下由专家为此向大家详细的介绍下。具体内容如下所示:
1、药物的选择、用量、给药方法等都要根据每个患者的具体情况而定。
2、在使用高血压治疗药物期间,忌突然撤掉某一种药物或突然骤停药物。
3、必须逐渐降压:除高血压急症以外,降压以在数日、数周内逐渐降低为好。
4、从单药开始、阶梯加药:选单味药从小剂量开始,随着使用时间延长,逐渐增加剂量。
5、高血压药物治疗是长期使用,血压控制理想、稳定后,药量可以减到较低维持量。
高血压治疗中要注意的问题
1、情绪稳定,心理放松,避免过喜、过悲与大怒等。
2、糖尿病患者应把血压降低。
3、戒烟:吸烟可直接收缩动脉血管,还对血管内皮细胞有损伤作用,增加了血小板的聚集,加速了动脉粥样硬化的形成与进程,因而高血压患者应戒烟。
4、良好的饮食习惯:提倡低脂清淡饮食,避免外源性脂肪的过多摄入;提倡低盐饮食,减轻心血管的张力负担及进一步形成的化学变化;控制饮酒,长期大量饮酒是高血压重要的发病危险因素。
5、适量运动:不仅高血压患者,冠心病心绞痛患者都要在力所能及的范围内进行运动锻炼,适当的体力劳动和体育锻炼可引起周围血管扩张,血压下降,但应避免参加竞争性的体育活动,要量力而行,如气功、太极拳、散步等。
6、注意保暖:寒冷会使血压升高,高血压并发症增多,这在气温骤降时尤为明显,因而高血压病人应在冬季做好保暖工作,特别是四肢和头面部的保暖。
高血压专家介绍:如何治疗高血压比较有利呢?高血压什么方法治疗好如您对此还有任何疑问的话,欢迎在线咨询我们,我们将为您提供更专业的意见。同时,还可通过以下的方式与我们取得联系。
2高血压肾病治疗几个好方法
专家介绍高血压肾病是一种生活中都常见的疾病,这个疾病平时给患者的日常生活带来很大的不便。那么,高血压肾病治疗几个好方法?我们请专家为我们介绍一下高血压的治疗。
高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书,因为这样会使大脑过于紧张,极易诱发血压升高。
起床宜缓慢,早晨醒后不应立即下床,先仰卧片刻,活动一下头颈部和上肢,以适应起床时的体位变化。
切忌屏气用力排便,否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳,坐便最适宜。
早餐宜清淡,如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。
晚餐宜少,以七成饱为宜,不要只吃干饭,应配些汤类或粥类。
坚持晨练,量力而行,适可而止,不宜剧烈活动。轻度的活动,有利于缓解动脉的紧张。
温水洗澡,过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官,引起血管舒缩,从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。
中午小睡,午餐后稍活动,然后小睡一会儿,以半小时至1小时为宜。
高血压专家介绍:高血压肾病治疗几个好方法?上述专家为我们介绍了高血压的治疗,希望给您带来帮助,祝患者早日康复!如何你还有任何的疑问欢迎点击
3降血压在饮食方面需要注意什么问题
高血压是一种对身体危害比较大的疾病,对患者的影响非常大。专家介绍有病一定要尽早的治疗,这样对身体的帮助是比较大的,所以在日常生活中一定要注意。下面具体介绍一下降血压在饮食方面需要注意什么问题?高血压吃什么降血压?
患者朋友们可以从以下几点开始做起:
1、三餐:饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
2、低盐。每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。
3、高钾。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。
4、补钙。有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等,或者直接服用液体钙软胶囊也可有效补充钙质。
5、补铁。研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。
脑梗塞专家介绍:降血压在饮食方面需要注意什么问题?高血压吃什么降血压通过改善饮食的方式,可以消除不利于心理和身体健康的行为和习惯可达到降血压的效果,希望对你有帮助。
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