现在很多的抗抑郁药物的产生，伴随着带来的问题就是这些药物对人体有没有伤害，很多的治疗抑郁症的药物都是有一定的副作用的，特别是现在很多的抑郁症患上在治疗方面都是离不开药物治疗的。 一、补充维生素
1治疗抑郁症的药物哪些好
现在很多的抗抑郁药物的产生，伴随着带来的问题就是这些药物对人体有没有伤害，很多的治疗抑郁症的药物都是有一定的副作用的，特别是现在很多的抑郁症患上在治疗方面都是离不开药物治疗的。
一、补充维生素b：维生素b族对治疗抑郁症有很大的帮助。维生素b群能够帮助体内氨基酸代谢，对神经系统作用巨大。研究人员发现，如果抑郁症患者的血液中含有较多的维生素b12，患者治疗后效果就比较显著。
二、多吃含钙食物：一般认为，抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差。而多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。因此，抑郁症患者宜多吃含钙食物。
三、补充氨基酸：氨基酸对振奋人精神起着十分关键的作用，大脑必须利用(整理)氨基酸来制造某种神经递质。神经递质能把收到的信号从一个脑细胞传到另一个脑细胞。没有神经递质，人是无法进行思维的，它可以增加5-羟色胺的合成，对缓解抑郁症状有很大帮助。
四、多吃糖类：糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺流失及产生抑郁症。糖类分简单糖和复合糖，简单糖有蔗糖、葡萄糖、麦芽糖鞥。
以上就是关于治疗抑郁症的药物介绍了，如果在生活中有需要治疗抑郁症药物的朋友，可以通过正规的途径到专业的治疗医院进行药物治疗，千万不要自己私自的乱用药物。
2产后抑郁症怎么治疗是正确的
产后抑郁症怎么治疗是正确的可能很多的人都不知道吧，那产后抑郁症怎么治疗才是最好的，今天请到的就是健康网的专家们，下面就跟着一起去看一下治疗产后抑郁症的方法。
一、加强锻炼：适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，利于体内的抗忧郁物质的分解、吸收。尤其是产后出现抑郁的患者，对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情、适度运动。体育锻炼不仅能够转移注意力，更可以使体内自动产生快乐元素，使产妇心情从内而外地快乐起来。这也是治疗产后抑郁症的关键。
二、排解压力：产后抑郁症治疗办法有哪些?各位准妈妈在日常生活当中，尽量避免不良生活压力，或者负面事件对产妇的刺激。对产妇尤其是初产妇，要利用专业的育儿知识，使她在心理、育儿能力等，得到心理上的支持。使产妇认识到产后抑郁症，不会给自己、婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力，减少意外事件的发生。
三、膳食疗法：中医上讲，所有能够进口的东西，都统称为中医，食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康，具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质，也能引起抑郁症，多吃维生素b含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。多多更换食谱，做一些初产妇最喜欢吃的。
上面就是关于产后抑郁症怎么治疗的介绍了，如果是生产之后的妇女的话，最好的建议就是换一个开心的环境进行身体的调养，特别是现在有些抑郁症和其他病症一起发生的妇女就要更加注意了。
3一般产后抑郁症的治疗方法有哪些
一般产后抑郁症的治疗方法有哪些?很多的朋友可能都不是很清楚，下面就让健康网的专家们介绍一下产后抑郁症的治疗。对于抑郁症只有充分的了解了才可以更加充分的治疗。
心理疏导应陪伴产妇生产全程
心理专家表示，产妇的心理问题从产前已经开始累积。因此在产妇产前、分娩时和分娩后都要耐心，细致地关怀产妇，做好心理疏导，消除产妇对分娩的紧张、恐惧、焦虑、矛盾心理。
80后产妇多是独生子女，在父母的疼爱下长大，心理抗压能力比较弱，特别是对于那些性格内向、敏感()，有抑郁危险因素和焦虑抑郁状态的产妇，家属应当特别重视，更要加强心理疏导，给其持续的生理、心理和情感上的支持，帮助其正确处理各种生活问题，加强自我调节。
心理疏导对产妇的家属同样重要
为防止和减少产后抑郁症的发生，孕产妇的心理保健固然重要，对于存在抑郁症高危因素的孕产妇家属来说，也要放松自己的心态，这就需要产妇的丈夫和家人也要进行适当的心理疏导，多了解一些产后抑郁症的预防、征兆和治疗常识，对产妇进行更多的理解、关心和帮助，使产妇有一个良好的心态。这也间接地抑制了产后抑郁症的发生。
很多的人在产后都会出现产后抑郁症，遇到这样的情况，最主要的一点就是千万不要紧张，对于产后抑郁症的治疗，现在医学上已经有了一定成熟的技术和治疗方法了。
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