目前可以喝咖啡、茶、热巧等饮料，可能会达到提神解困的效果，但效果因人而异。
1、咖啡：咖啡中的一些物质，会刺激交感神经兴奋，使大脑皮层兴奋，增加大脑皮层的兴奋性和敏感性，有提神醒脑、解除困倦的作用。2、茶叶：茶叶中还含有茶碱和独特的氨基酸，称为L-茶氨酸，能兴奋大脑皮层，起到一定的提神醒脑的作用。3、热巧：富含可可脂。可可脂能刺激人体分泌多巴胺，起到提神醒脑的作用。
哪种饮料提神效果更好
咖啡效果更好。咖啡，是提神醒脑效果最明显的饮料，因为含有咖啡因成分，促使大脑神经兴奋，驱走身体疲劳。因此咖啡成为许多人的提神首选。
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