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心里一有事 就睡不着怎么办

时间:2020-10-28 19:37:30

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心里一有事 就睡不着怎么办

首先想一想还有明天这么长时间,有身边和朋友,同事等帮忙总会想出妈办法来解决问题的,心放宽,要自信,就睡得着觉了!或者把心里想办的事分一下,哪些是急着办的,哪些可以缓一缓,要心里安排好,顺序安排好,事情办起来就快,总之该唾觉时就别再想了,相信自己完全能办好!首先是相信自己,晚上就可呼呼大睡了!睡下就不要再想明天的事了!

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