随着生活水平的提高,人们对吃的要求变得更高了。但是对于脑血栓的患者来说,他们的饮食又该如何去安排呢?需要注意些什么呢?那么,脑血栓的饮食有哪些? 一、限制脂肪摄入量:每日膳食中要减少总的脂肪量,增加
1脑血栓的饮食注意事项有哪些呢
随着生活水平的提高,人们对吃的要求变得更高了。但是对于脑血栓的患者来说,他们的饮食又该如何去安排呢?需要注意些什么呢?那么,脑血栓的饮食有哪些?
一、限制脂肪摄入量:每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
二、控制总热量:如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
三、适量增加蛋白质:由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
四、限制精制糖和含糖类的甜食:包括点心、糖果和饮料的摄入。
五、科学饮食:脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
六、多饮水:脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
七、增加膳食纤维和维生素C的食物:其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
在脑血栓患者接受治疗的时候,家属对患者的营养也得提起十二分的精神。以上介绍了脑血栓的饮食需要注意的一些事项,希望对大家能有所帮助。
2脑血栓患者饮食上需要注意什么呢
任何疾病治疗固然很重要,但是护理常识也是少不了的,专家们介绍脑血栓的饮食是非常重要的,很多疾病都是疑问饮食所引起的,所以了解脑血栓饮食的注意事项是很必要的,并且有些饮食患者是需要少吃的。
1、先要严格的控制热量食物的摄入尤其是含脂肪较高的肥肉类,一般脑血栓患者多存在于体型较胖的人群之中,血脂的升高是造成脑血栓患者体内血液的粘稠度增高的一个因素。
2、其次脑血栓病人可以适当的多吃一些含蛋白质较高的食物,比如瘦肉,鱼类,以及去皮的肉类食物。豆类食物是最佳选择,可以降低体内的胆固醇,降低血液的粘稠度,从而预防和缓解脑血栓病发症。
3、最后脑血栓患者要经常的饮水,建议病人在早间和傍晚多饮几杯水,一方面补充患者体内所需的水分,另一方面可以稀释血液,防止血栓的形成。
以上就是对于脑血栓的饮食作了详细的介绍,希望这些知识对于患者来说是有帮助的,脑血栓患者需要注意少吃甜食和热量较高的食物,可以多涉及青菜和水果,补充身体所需的元素,这样的食疗也才是利于患者健康的。
3脑血栓患者饮食上需要注意什么呢
任何疾病治疗固然很重要,但是护理常识也是少不了的,专家们介绍脑血栓的饮食是非常重要的,很多疾病都是疑问饮食所引起的,所以了解脑血栓饮食的注意事项是很必要的,并且有些饮食患者是需要少吃的。
1、先要严格的控制热量食物的摄入尤其是含脂肪较高的肥肉类,一般脑血栓患者多存在于体型较胖的人群之中,血脂的升高是造成脑血栓患者体内血液的粘稠度增tulaoshi高的一个因素。
2、其次脑血栓病人可以适当的多吃一些含蛋白质较高的食物,比如瘦肉,鱼类,以及去皮的肉类食物。豆类食物是最佳选择,可以降低体内的胆固醇,降低血液的粘稠度,从而预防和缓解脑血栓病发症。
3、最后脑血栓患者要经常的饮水,建议病人在早间和傍晚多饮几杯水,一方面补充患者体内所需的水分,另一方面可以稀释血液,防止血栓的形成。
以上就是对于脑血栓的饮食作了详细的介绍,希望这些知识对于患者来说是有帮助的,脑血栓患者需要注意少吃甜食和热量较高的食物,可以多涉及青菜和水果,补充身体所需的元素,这样的食疗也才是利于患者健康的。
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