再生障碍性贫血的日常保健小贴士

再生障碍性贫血的治疗过程中需要在日常生活的护理和保健，尤其是日常生后中的习惯必须养成，良好的生活习惯有利于患者的恢复，有利于患者的治疗，避免更严重的危险发生，保持个人卫生很总要，具体的再生障碍性贫血的

1再生障碍性贫血的日常保健需要注意什么

再生障碍性贫血的治疗过程中需要在日常生活的护理和保健，尤其是日常生后中的习惯必须养成，良好的生活习惯有利于患者的恢复，有利于患者的治疗，避免更严重的危险发生，保持个人卫生很总要，具体的再生障碍性贫血的保健需要注意什么呢？

注意患者的出血倾向，如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理;发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救药物及用物，协助抢救。

保持病室清洁，每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染。

注意口腔清洁及肛门卫生。坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等;坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。

皮肤、粘膜广泛出血者应注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。

长期应用雄激素类药物治疗可出现以下副作用，应正确对待和处理。

皮肤出现痤疮，毛发增多，儿童及女性声音变粗，女性可出现停经和男性化表现，男性会出现性欲亢进等。

肌肉注射雄激素药丙酸辜丸酮，可造成局部疼痛和局部硬块甚至脓肿，要配合医务人员，经常更换注射部位。

应用糖皮质激素者，要注意观察副作用。

通过对再生障碍性贫血的保健内容的了解我们知道，必须保持规律的生活，干净的个人卫生，避免受到感冒等病毒感染，还应该注意不要盲目用药，只有多方面的进行保健和护理才能保证再障患者更好的治疗和恢复。

2慢性再生障碍性贫血的患者应该吃什么

慢性再生障碍性贫血虽然发病慢，但是也会给患者带来很多的痛苦，恢复起来也是很慢的，治疗起来比较的困难，因此必须要加强慢性再生障碍性贫血的护理才能有利于治疗，尤其是饮食护理很重要，那么慢性再生障碍性贫血的患者适合吃什么呢？

1、补充造血物质：由于再生障碍性贫血患者易反复出血，竟而导致失血性贫血，从而加重贫血程度，因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品。

2、供给高蛋白饮食：蛋白质是血红细胞分化与生成的基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟及动物骨或骨髓熬汤等。

慢性再生障碍性贫血的护理需要注意选择适合病情的食物，补充患者所需要的营养，加强饮食的护理，当然也少不了日常生活的锻炼，适当的运动锻炼加上饮食的护理，相信患者能够好的更快。

3再生障碍性贫血的日常保健小贴士

再生障碍性贫血不仅要积极的治疗，还要进行日常的护理，只有好的护理才能避免患者的再生障碍性贫血加重，那么再生障碍性贫血的护理方法有哪些呢？应该如何进行日常生活的保健和护理？请看下面为大家介绍的再生障碍性贫血的护理小贴士。

加强体育锻炼，注意饮食卫生，调清志，保持心情舒畅，劳逸结合，增强机体抵抗力，防止感染继发再障。

从事放射工作者，必须严格操作规程，加强防护。而患者应尽可能减少放射诊断治 疗次数，避免过多照射发生。 化学物质尤其是药物，是导致再障的最常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素、解热镇痛剂等。避免接触苯等有害化学物质。

患者应树立坚持长期治疗战胜疾病获得痊愈的信心，保持心情舒畅，按时服药。

注意个人卫生，打太极拳，练气功，增强体质，预防感冒及各种感染。注意劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，忌房事，戒烟酒，避免应用对骨髓有抑制的药物。

防止意外，尤其应注意保护头部，避免外伤，以免引起严重内脏出血。 注意饮食营养，进食易消化、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，多吃甲鱼汤、排骨汤。有出血倾向者，进食无渣半流食。患者居室或病房空气要新鲜，阳光充足，定时紫外线消毒，重型再障患者有条件可住层流室或隔离病房。

以上就是再生障碍性贫血的护理方法，通过日常生活的保健，加强功能性锻炼，保持好的作息时间，注意个人卫生避免发生出血感染等情况，相信再生障碍性贫血患者一定能早日康复。

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