红斑狼疮是一种比较常见的皮肤疾病，也是一种危害性极大的皮肤疾病。红斑狼疮不仅给患者朋友们带来了身体上的痛苦，还带来了心理上的痛苦，那么作为患者的家人在平时不仅应该关注红斑狼疮患者的身体康复，还应
1如何护理红斑狼疮患者
红斑狼疮是一种比较常见的皮肤疾病，也是一种危害性极大的皮肤疾病。红斑狼疮tulaoshi不仅给患者朋友们带来了身体上的痛苦，还带来了心理上的痛苦，那么作为患者的家人在平时不仅应该关注红斑狼疮患者的身体康复，还应该关注红斑狼疮患者的心理健康，现在我们来谈谈如何怎样护理红斑狼疮患者吧!
一、避免对他们精神刺激，使病人保持一种良好的心情，这样，有利于疾病的恢复和稳定。
二、红斑狼疮患者在不同阶段需要不同的饮食调摄，家庭中应为其安排恰当的膳食。
三、红斑狼疮患者须坚持较长期的治疗，家庭成员对他们要多关心体贴。尤其是有些患者因疾病长期折磨容易丧失信心，家庭成员更应多鼓励，为他们营造一个温暖舒适的家庭环境，让他们树立信心，战胜疾病。
四、红斑狼疮患者必须做到生活有规律，多注意休息。家庭成员应鼓励病人参加适当的体育活动，以增强体质。但注意不要过度劳累。
五、红斑狼疮患者由于长期患病，容易产生悲观，消极情绪，并为前途命运担忧，作为家庭成员应多关爱患者，切勿歧视或有不耐烦的情绪而影响患者，使他们在亲人的温暖的关怀中生活。
以上这几条就是如何在日常生活中护理红斑狼疮患者的一个简单汇总，我相信若能做到这些不仅有利于红斑狼疮患者的康复也有利于红斑狼疮患者的心理健康。不过，在实际生活中还是要因人而异，毕竟每个红斑狼疮患者的具体情况不同。
2红斑狼疮患者的合理饮食
很多红斑狼疮患者认为自己既然是病人，就应该多补充营养，于是盲目吃一些我们通常认为是大补的食品;另外一部分红斑狼疮患者忌口过度，这个也不吃，那个也不吃。这两种做法都是不对的，前者容易造成吃了一些对疾病治愈有碍的食品，从而影响治疗康复;后者无法及时补充身体所需的正常营养，同样不利于患者的康复。红斑狼疮患者正确的做法是：合理饮食。下面我们讲一下如何做到合理饮食。
首先要补充优质蛋白质。 据专家介绍，由于狼疮性肾炎致大量的蛋白质丢失，每个病人每日平均要丢失2克左右，所以会导致血液中蛋白质的含量下降，每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。所谓优质蛋白是主要指动物蛋白，如鱼、肉、鸡、鸭等均可，要根据自己的经济情况而决定，可以比平时适当多吃一些，来补充肾脏中丢失的蛋白量，但不能吃得太多，以免不消化。
其次应食用含维生素A、B6、D、E丰富的食品。含维生素A丰富的食物有鱼肝油、奶类、鸭蛋等，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、红果、樱桃、枇杷、李子、柑橘等。含维生素B6较多的食物有酵母、谷麦胚芽、玉米、谷麦、燕麦、米糠等。含维生素D较多的食物有乳制品、鸭蛋等。含维生素E丰富的食物有麦胚、谷胚、植物油、鱼肝油、肉蛋、奶及奶油、莴苣叶、柑橘等。
另外不要盲目的忌口，但是要控制钠盐的摄入量。很多人听了谣传，说患了狼疮性肾炎这也不能吃那也不能吃，拼命节食，造成了机体的衰弱，不利于机体的抗病能力。由于肾脏缺血，可使肾脏分泌肾素，激活血管紧张素而产生高血压，同时由于排钠功能的减退，使水钠潴留，更加重了高血压，所以要限制每日钠盐的摄入量，一般每日在3克左右，同时要补充一些活化的维生素D来帮助钙的吸收。外出时要多穿衣服，注意预防感冒，以免使病情加重。
总之，红斑狼疮患者在实际生活中既要适当的忌口，又不能因噎废食忽视了营养的补充。只要按照刚刚介绍的一些方法，做到饮食合理，再积极配合医生的治疗，保持信心，我相信红斑狼疮患者朋友们一定会痊愈的。
3红斑狼疮患者在日常饮食中应该注意的事
中国人自古在饮食上就很注重养，民间就有病三分靠药，七分靠养的说法。所以，红斑狼疮患者在日常生活中尤其是饮食上进行调养。日常生活中养成的良好的饮食习惯有利于患者朋友们更好的康复。下面给大家简单的讲一下日常饮食中应该注意的事。
①鱼油具有一定的抗炎特性，可适当进食深海鱼类。
②较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
③长期服用激素会造成血钾排出过多，应多食香蕉、苹果、橙子、西红柿等水果，既补钾也补充维生素。
④某些食物如香菜、芹菜、无花果、芒果、菠萝、草头(南苜宿、紫云英)、油菜、黄泥螺以及菌菇、豆荚、烟薰食物等能增加光敏性或诱发SLE病情活动，应尽量不要食用或少食用。
⑤肾衰者应限制钾的摄入，而且不能一味追求高蛋白饮食。
其实刚刚的五点简单的概括起来就是：饮食宜清淡，减少辛辣及刺激性食物的摄入，避免进食易致过敏的食物。注意补充钙质、优质蛋白和多种维生素，低盐、低脂、低糖饮食。希望红斑狼疮患者朋友们在日常饮食上能够真正做到以上几点，早日康复。
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