失眠在我们身边无处不在，对于失眠的情况，对人体的健康存在巨大的威胁，所以我们应该要更加重视自己的睡眠质量。尤其是在我们周围的一些人群中，我们可以发现他们正在经受着以下痛苦和威胁。下面我们一起来了解一下
1你的失眠给你带来了以下影响吗
失眠在我们身边无处不在，对于失眠的情况，对人体的健康存在巨大的威胁，所以我们应该要更加重视自己的睡眠质量。尤其是在我们周围的一些人群中，我们可以发现他们正在经受着以下痛苦和威胁。下面我们一起来了解一下失眠症存在的危害。
失眠具体危害包含哪些?
1)影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。
2)植物神经功能紊乱。思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，记忆力下降，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。
3)身体免疫力下降。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，造成疾病缠身。
4)影响生长发育。如果是儿童或发育中的青少年，则直接影响身体的生长发育。
5)衰老。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成人体衰老机制持续作用。各种皮肤、肝胆等问题也接踵而至。
上述针对失眠症存在的危害解析就大概到这里了，相信你已经有了一()定的了解。失眠症带来的危害是全方位的，尤其是对于儿童和孕妇而言，出现失眠比较频繁的话，对自身的危害要比其他人高出几倍。所以建议无论是任何人患上失眠症，都要及时治疗为佳。
2当心失眠过多造成习惯性脱发
偶尔的失眠对人体影响并不大，但是失眠过多造成的危害就不是我们可以估量的了。长期失眠造成的影响是多方面的，其中一个比较典型的危害就是引起患者脱发。失眠久了的人甚至还会出现秃顶的情况，是非常可怕的。下面我们一起来了解一下失眠的具体危害。
长期失眠危害严重，需重视
1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
以上就是失眠的危害全面解析，看了上面的介绍，您应该对失眠有了更进一步的认识和分析，对于是否要治疗也有了更进一步的肯定答案。但在这里要告诉大家的是，治疗失眠要选择到正规的医院，这样才能更好的让疾病得到康复!
3失眠症的人会比不失眠的人短命吗
失眠症会给人带来很多方面的影响，这(整理)是一个不争的事实。都睡人医生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，试想一下如果你的睡眠已经出现了问题，你的正常生活和生命还会正常进行吗?这也就是我们所说的失眠的人一般会比常人更短命。那么，为何失眠症会短命呢?
临床分析：失眠症会使人短命
国际权威组织最新研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡眠保持在7至8小时的男性死亡的可能性要高出26%，女性高出21%。
最近，芬兰的学者也公布了同样一个类似的研究成果：在经过对2.1万名成年人进行了长达的跟踪研究后，发现睡眠经常不足的成年人，发生猝死或早死的可能性要比睡眠充足的成年人高出67.4%。
这一研究结果表明，睡眠习惯与躯体健康和心理健康拥有着一定的必然关系。目前，尽管对于睡眠过少会增加死亡危险的数据值究竟是多少，各国学者还没有一个统一的定论，但是他们一致认为，就目前的研究结果来看，尽管许多人不愿意承认睡眠与寿命确实相互关联，但这依旧是个不争的事实。不良的睡眠习惯通常会导致不良的健康状况，不良的健康状况经常会引发人体的不良病变，而这些病变又会引发了寿命值的改变。这一系列的问题，就有点像蝴蝶效应。你可以不认知、不承认，但它确确实实真实存在。
温馨提醒：以上就是关于为何失眠会短命的介绍，希望我们的介绍能够帮助到你。对于失眠的情况，还是建议大家积极治疗，以免久拖真的给自己的健康和寿命带来影响和弊端。这样不仅对自己，也是对家人的伤痛和不利。
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