因忧郁症而患失眠的人往往存在心理问题

失眠是一种很常见的情况，所以很多人就不把失眠当回事，没有重视起来，觉得失眠不是一种病，其实我想说，这种想法是很不正确的，它如果长时间的没有得到治疗，很可能会形成精神衰落等可怕的疾病 (1)长期的睡眠

1你知道吗长期的失眠会诱发一系列心身疾病

失眠是一种很常见的情况，所以很多人就不把失眠当回事，没有重视起来，觉得失眠不是一种病，其实我想说，这种想法是很不正确的，它如果长时间的没有得到治疗，很可能会形成精神衰落等可怕的疾病

(1)长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

(2)如果连续两个晚上不睡觉，血压会升高;如果每晚只睡4个小时，其胰岛素的分泌量会减少，导致糖耐量降低，而连续一周出现失眠，就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。睡眠时间严重不足，还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥胖。

(3)长期睡眠不足，可使血管硬化加速，管径变窄，严重影响脏器供血，增加心脏负担，可诱发心脑血管疾病。

(4)长期的失眠，还会诱发一系列心身疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀。

(5)因为脑垂体分泌生长激素多是在睡眠状态中进行的，因而失眠对生长发育也会造成不良影响。

以上就是健康网站的小编给大家接受的长期失眠对人体的影响，所以希望能够引起大家的重视，当发现自己有失眠的症状的时候要积极的去医院接受正规的治疗以免错过最佳的治疗时期，而后悔莫及

2因忧郁症而患失眠的人往往存在心理问题

失眠是一种很常见的情况，所以很多人就不把失眠当回事，没有重视起来，觉得失眠不是一种病，其实我想说，这种想法是很不正确的，它如果长时间的没有得到治疗，很可能会形成精神衰落等可怕的疾病，

睡眠障碍常见于焦虑、抑郁症患者。应如何正确对待这些患者，从而可以减少一些相关的疾病尤其是睡眠障碍的发生率呢?

由于焦虑、忧郁引起的睡眠问题可通过正确对待潜在的心理问题得到治疗。忧郁症患者可能出现入睡困难，其中15%的患者也可能表现出嗜睡。然而，睡眠障碍患者也会发展成为忧郁症或焦虑症患者。

其实失眠就像糖尿病等慢性疾病一样疾病本身并不可怕，可怕的是有它所引起的一系列的并发症，上面就由健康网站的小编来给你介绍一下它都会引起哪些后遗症，好引起大家的高度重视，大家都提高警惕好好的预防一下这类疾病

3你知道吗失眠可导致职业受挫事故高发

先前小编就给大家介绍过失眠对人们的生活和工作所造成的影响，但是具体的有哪些影响大家可能就不是很清楚了，下面就到了健康网站小编发挥做用的时候了，下面就一起来学习一下吧：

失眠可导致职业受挫、事故高发偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

据美国某空军基地一项纵向研究发现，失tulaoshi眠的人与睡眠正常的人相比，升职比较难、工资偏低，常常不能延长服役期。

原来失眠所造成的危害这么大呀，所以这就要求大家在平时的生活中一定要对失眠提高警惕，千万别不把失眠当回事，当发现有失眠的症状时一定要接受专业的治疗，以避免不必要的麻烦

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