得了中风的话，病人们日常的饮食和他们的病情有着非常大的联系的。一些中风患者们就是因为没有做好饮食注意，病情才会越来越严重的，因为中风患者饮食中要降低胆固醇的摄入量的。那么，到底中风的饮食该怎么做呢?下
1中风患者怎样饮食才能减低胆固醇摄入
得了中风的话，病人们日常的饮食和他们的病情有着非常大的联系的。一些中风患者们就是因为没有做好饮食注意，病情才会越来越严重的，因为中风患者饮食中要降低胆固醇的摄入量的。那么，到底中风的饮食该怎么做呢下面就是随小编一起了解下吧。
首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。
其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。
以上就是中风的饮食的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。所以得了中风后，患者们要多吃蔬菜水果，少吃肉食了，这样做能够帮助他们顺利的进行康复的。
2哪些措施能帮助中风患者治疗更有效
中风患者们都是在自己没有任何准备的是，突然的急性的发作了，打了患者们一个手足无措的，而且该疾病发病后如果得不到及时的治疗，病情会加重的非常严重的，所以有效中风的治疗手段对患者们非常有帮助的。下面专家们就给大家带来一些家人们能的措施帮助患者们有更好的治疗效果。
定时翻身：每2~4小时变换体位1次，病情稳定后可增加翻身次数。翻身时动作要轻，避免拖、搠、推等动作，以免擦伤皮肤。
放直软蛰：对骨头突出部位要放置气圈、海绵垫或棉垫，使受压部位悬空，以防继续受压。
注意肢体位露：对出现瘫痪或偏瘫的患者，要特别注意肢体位置，并协助选择合适的体位。如仰卧位易引起骶骨、足跟处褥疮，侧卧时易引起左或右大转子部位的褥疮等。
保持皮肤清洁干燥：每天用温水擦洗受压部位1~2次。对昏迷、瘫痪、大小便失禁、出汗及呕吐的患者，衣服、被褥污湿后要及时更换;保持臀部、背部、会阴部清洁干燥，用温水擦洗浸渍部位，洗净后局部用六一散或凡士林涂擦。
定时按摩受压部位：根据病情，每天按摩2~4次，对骨骼隆起部位，每次至少需按摩3~5分钟，以活血通经。按摩时可选用50%红花酒精、当归活络酒、滑石粉等。如皮肤干燥，可涂5%硼酸软膏，以免干裂出血。
以上就是中风的治疗的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。如果中风家人们能在生活中多多的帮助他们进行以上的护理按摩的话，相信中风患者们一定能够恢复的更加的快的。
3专家建议中风病人的饮食原则
天气一变冷，老年人们就特别的容易患有疾病的，而中风在这个时节是最容易发生的了，如果患有中风的病人们想要更快康复，并且不再复发的话，一到要做好日常生活的保健工作了。下面专家们来介绍中风的饮食原则。
1、注意控制食量
总的原则是保持能量代谢的平衡或轻度负平衡，体胖和超重者更应注意降低热量。每餐最好维持在八分饱(晚餐更不可过饱)，决不可暴饮暴食。中老年人对糖的耐受力差，宜进低糖饮食。
2、宜进低盐饮食
摄取盐愈多，脑中风的发病率与死亡率也愈高。研究表明，低盐饮食对预防重症高血压和脑中风有重要意义。血脂高、高血压、脑中风患者，每天食盐摄取量最好低于6克。伴有严重水肿的心脏病人或肾脏病人，必要时应进无盐饮食。
3、宜进低脂饮食
脑中风患者平时的饮食宜清淡、营养丰富易消化，囡为常进油腻的高脂、高胆固醇饮食，是导致与加重动脉粥样硬化的重要因素，也是促使血栓形成引起脑中风发作的重要原因。所以老年人尤其是体胖的老年人平时应进低脂食物，特别是应限制动物脂肪和不吃动物内脏等。
4、常食降脂食品
常吃些有降脂降胆固醇以及抗血小板聚集、抗凝作用的食品对预防脑中风的发生意义重大。如小米、养麦燕麦、绿豆、黄豆制品、酸奶、香菇、黑木耳、姜、大蒜.洋葱、芹菜、花菜、茶叶、山楂、海藻、海带、甲鱼、蜂皇浆、芝麻油、玉米油、米糠油等都是比较适宜的。
5、食品合理搭配
饮食应多品种多变化，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不可偏食。要摄入足够的蛋白质，一般每天每公斤体重宜保持在0.5～1克。对人体有益且含人体必需搭配的蛋白质，主要有牛奶、豆制品、鸡蛋等。
6、多吃新鲜蔬菜
绿叶蔬菜和水果中含有丰富的维生素等营养成分。维生素有助于保护血管壁，增强血管的柔韧性和弹性，减少脆性，生防止血管出血，对预防与减少脑中风和心梗等症的发生有重要作用。
以上就是中风的饮食的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。中风疾病出现后病人们一定要加强保暖工作了，特别是严寒的冬日，更要做好这一点的。
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