失眠，可能很多人都经历过，所以大家都会认为自己对于失眠这种疾病不陌生，其实如果深究这个问题，能够真正的了解这个问题的人真的就还不是很多，有的人其实是睡眠障碍，不是失眠，那么什么是睡眠障碍您知道吗？
1怎么分清失眠和睡眠障碍
失眠，可能很多人都经历过，所以大家都会认为自己对于失眠这种疾病不陌生，其实如果深究这个问题，能够真正的了解这个问题的人真的就还不是很多，有的人其实是睡眠障碍，不是失眠，那么什么是睡眠障碍您知道吗？
临床上需注意与下述睡眠障碍相鉴别：
1)继发性失眠，引起继发性失眠的常见原因有以下几方面：①任何影响中枢神经系统的躯体疾病。②身体方面的痛苦或不适，如皮肤疾病的痛痒或疼痛，癌性疼痛等，常造成失眠。③酒，咖啡，菜或药物等引起的失眠。④精神疾患，大多数精神障碍患者有失眠症状，特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠，只要临床表现(包括病史，体检，各种检查结果)足以诊断以上疾病之一者，原发性失眠诊断不予考虑。
2)其他睡眠障碍，如夜惊，梦魇患者可有失眠，若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。
3)一过性失眠障碍，这在日常生活中常见，不需任何治疗，身体可做自然调节，故病程不足者不诊断失眠症。
了解失眠的最(整理)重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测，因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。
失眠和睡眠障碍都是我们经常能够遇到的睡眠问题，所以有些人会混淆失眠和睡眠障碍，那么上文当中小编详细介绍了什么是睡眠障碍，希望您能够很多好的区分失眠和睡眠障碍。
2科学的诊断失眠很重要
失眠，对于现代社会当中的人来说，绝对不是什么陌生的疾病，而且可能很多人都会有过短期或者长期的失眠的经历，那么我们都可能都会怀疑自己是否失眠了，那么这就需要大家知道如何诊断失眠这个常识，下面小编就来做具体的介绍。
诊断
诊断主要依靠病史，产生失眠问题的原因很多，寻找睡眠障碍，躯体疾病，情感因素，生活方式以及环境因素等等导致失眠的原因，也是诊断需要解决的内容。
鉴别诊断
Epworth睡眠量表(ESS)，夜间多相睡眠图(nocturnal polysomnographic recording，NPSG)记录，多相睡眠潜伏期测定(Multiple Sleep Latency Test，MSLT)等，对鉴别诊断有益，MSLT可发现患者在1天的数小时中可有数次小睡，总的日间睡眠时间增加，睡眠潜伏期正常或缩短，特征性的表现为以REM为起始的睡眠(SOREMPs)，SOREMPs出现的越多，越有助于发作性睡病的诊断，发现2次以上的SOREMPs一般即可诊断为发作性睡病。
但一次以上的SOREMPs对发作性睡病诊断的特异性不是绝对的，心律失常，无计划地变动工作，慢性睡眠剥夺，阻塞性睡眠呼吸暂停，睡眠中周期性腿动等，均可出现2次或以上的SOREMPs，临床上均应注意鉴别。
虽然大家可能都知道失眠这种疾病，但是更多的人对于这种疾病的疾病的了解更多的停留在听说过这个这个层次，很多人并不知道如何诊断失眠，所以小编的介绍肯定应该能够帮助大家。
3科学的诊断失眠疾病很重要
虽然很多人都会听说过失眠这种疾病，但是能够真正的了解失眠的人还真的不是很多，对于如何诊断失眠的问题，很多人会不以为然，认为睡不着觉就是失眠，其实诊断失眠没有这么简单，您还是需要仔细阅读以下文章的。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
在询问病史和重点神经系统查体基础上，为鉴别器质性病变导致的失眠，必要的有选择性的辅助检查项目包括：
及等检查。
2.血常规，血电解质，血糖，尿素氮。
3.心电图，腹部B超，胸透。
如何诊断失眠的这个问题，往往不会受到大家的重视，总是认为，只要是睡不着觉就是失眠，其实诊断失眠真的不是那么简单的事，我们也不要简单的认为，只要是睡不着觉就是失眠，还是需要失眠的诊断知识。
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