在农村，有一种被称为失眠良方的神奇食物出现了。这种食物不仅好吃，而且拥有多种作用。它营养丰富，口感香甜又多汁，让人垂涎欲滴。不仅如此，它还被称为失眠良方，能够帮助人们解决入睡困难的问题。在忙碌一天之后，不妨品尝一下这种食物，享受它带来的美妙口感和神奇功效。无论是老人、孩子还是工作繁忙的人士，都可以从这种食物中获得满满的营养和满足感。在农村，这种食物已经成为人们生活中不可或缺的一部分，带来了健康和快乐。
农村长大的朋友们应该对野菜、野果等非常熟悉。它们在田园里很是常见，到季节了就能挖来吃，说起美味的野菜和野果，大家心里估计都会垂涎三尺。对与我来说，挖野菜是童年回忆，是记忆的美味，长大后才知道，一些野果、野菜也有药用价值和保健价值。
在农村生活的小伙伴，应该对田野里的野菜、野果等纯天然的食材非常青睐，靠山吃山，靠水吃水，到了什么季节就吃什么蔬菜，在田里摘一些野菜，或者自家种的瓜果蔬菜，现在回忆起来还是会流口水，后来才知道，这些野果、野菜对健康有那么大的价值。
物资匮乏的年代，大家在地里找野菜、野果，只是为了填饱肚子，解决温饱问题，对于其中的营养和微量元素，以及药用价值和保健价值往往不太关注，随着生活条件的改善，吃的健康，吃的营养越来越受到人们的关注。
都市工作的人们，往往会在节假日带着一家人到郊外的农村来呼吸新鲜空气，感受大自然的美好惬意，尝一尝农家的野菜，品一品农家自酿的果酒，整个人都得到了放松和释放，山野的野果、野菜的味道成了舌尖上的享受，回味无穷。
现在城里的超市，也有野果、野菜，不过很多都是人工种植的，虽然用野菜做出包子、饺子等食物也很好吃，不过，总是感觉少了点什么，吃久了，也就厌倦了，总觉得索然无味。
我们现在看到的这款野果，在乡村比较常见，它的色泽红润，口感清甜，而且还有很好的药用价值，有着安神镇定，舒缓助眠的神奇功效，同时对血液也有益处，还有的血清促进剂，可以稳定情绪，改善睡眠质量。
现代社会生活节奏很快，每一个人都承受着巨大的精神压力，被失眠多梦，烦躁易怒等时刻困扰，可能吃了药会有所缓解，却也带来了很大的副作用，这种保健野果就是纯天然的绿色药剂，而且健康无副作用。
这种野果在没成熟前是绿色的，生长的环境也只在南北方的山区农村。专家称之为“软枣猕猴桃”。当然，因为和枣子的外形很像，老百姓一般被称为“圆枣”和“狗枣”。它的外皮光滑，吃的时候不用削皮，只要稍微清洗，即可食用。
软枣猕猴桃成熟以后，颜色从青色变成暗红色，色泽艳丽，含糖量比较高，所以口感像微型猕猴桃，香甜柔软，肉质细嫩，没有小绒毛，汁水充盈，口感极佳，对于老人和小孩来说非常有益，可以补充很多微量元素和营养物质。
此外，它也是一种高产长寿的水果，寿命为50多年，一棵就可以结80斤以上的果子，维生素含量极高，远超猕猴桃的三倍，被人们称为“第一水果”“维生素C之冠”。它还富含大量的果酸和叶酸，对婴儿的大脑发育有益，和可以预防血栓，改善血液循环。
如果你家里有闲置的空地，也想种几棵，作为一个新手小白，你也完全不必担心，因为这种猕猴桃树非常好养，成活率很高，只需要两颗种在一起就行了，到了金秋收获的季节，就可以实现软枣猕猴桃自由了，也是及节日访亲问友的理想佳品。
因为软枣猕猴桃的营养丰富，对人体非常有益，而起口感极佳，不断受到人们的喜欢和追捧，但是野生的产量有限，供不用求，现在市场上60多元一斤，都很难购到，多亏人工种植填补了空白，因为好打理，产量高，正被越来越多的人选择作为日常水果食用。
人工种植的软枣猕猴桃，产量很高，亩产可以达到180多公斤，而且产量非常稳定，没有病虫害，适应性和抗病性都很强，同时还不怕低温，整点土浇点水就能活，管理方便，在北方过冬完全没有问题，房前屋后也可以进行种植。
根据植物专家的研究表明，软枣猕猴挑真实的发源地在吉林省，因此，有着极强的耐寒性，生命力旺盛，推广种植的区域也很广泛，而且，它的生长速度惊人，在生长期多注意补充水分就可以保证丰产丰收啦。
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