失眠，好像是现代人当中的每个人都会知道的一种疾病，因为每个人都会受到这种疾病的困扰，换句话说，就是生活当中的每个人都有可能患上失眠这种疾病，那么下面我们一起来分析一下引起失眠的原因有什么。 失眠，通
1分析引起失眠的主要原因
失眠，好像是现代人当中的每个人都会知道的一种疾病，因为每个人都会受到这种疾病的困扰，换句话说，就是生活当中的每个人都有可能患上失眠这种疾病，那么下面我们一起来分析一下引起失眠的原因有什么。
失眠，通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会活动的一种主观体验*按病程分类：—次性或急性失眠.病程小于4周;短期或亚急性失眠。病程大干4周小于3—6个月i长期或慢吐失眠、病程大干6个月。按严重程度分类：轻度.偶尔发生.对生活质量影响小;中度.每晚发生、中度影响生活质量、伴—定症状(易思、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生，严重影响生活质量。临床症状表现突出。 中医又称注为不寐、不得眠、不得卧、日不tulaoshi瞑。
引起失眠的原因有哪些?
失眠以经常不易入睡，或睡后易醒，或睬后梦多为主要特征。引起失眠的原因很多。如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度约悲哀和焦虑、过度的兴奋、难以解决的困扰、意外的打击等，使大脑皮质兴存与抑制失调，导致难以入睡而产生失眠。中医学认为，不论何种原因导致的失眠.其主要的病理机制都是心、脾、肝、肾功能失调。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中， 它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁疟、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病， 以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
至于引起失眠的原因是众多的，我想我们可以通过以上的小编的介绍都能够得出结论，那么如果想摆脱失眠，我们就需要养成好良好的睡眠习惯，尽量避免失眠的发生。
2造成失眠的心理因素包括什么
失眠，对于现代人来说，绝对不是什么陌生的疾病，那么失眠有很多可能的致病因素，但是具体的造成失眠的原因也是很多的患者都会关注的，那么造成失眠的原因都有哪些，小编认为有必要介绍给您了。
失眠多半是由心理因素造成的：
很多人说自己经常会失眠，那么对于失眠这个问题，专家表示，其实你并没有真正的失眠。真正的失眠应该是睡眠时间少，质量不佳，情绪郁闷，长期处在低落抑郁中，白天精神不济。
其实出现这种情况实您不需要担心，这是一个人的生理的必然过程，而且每个人对睡眠的时间需求都是不同的，比如大家敬爱的周总理，每天只睡三四个小时，依然神采奕奕。
这时大家更不能因此而忧心忡忡，而应该舒缓自己的紧张、焦虑情绪，心态平和，顺其自然。如果您真的晚上睡不着，就在白天补眠好了。
造成失眠的原因，我们可以负责任的告诉您，就是能够导致这种疾病的发病的因素有很多，那么相对这个问题也是很复杂的，那么希望小编的介绍能够让您明白这个问题。
如果想对于众多的失眠的患者进行统计的话，其中不乏有很多的女性失眠患者，那么我想作为女性失眠的患者一定是非常的希望能够找到女性失眠的原因，那么特别是女性的失眠患者，应该特别的来分析一下失眠的原因。
(l)精力成分：心理成分如焦炙、烦躁不安或豪情降落、神情不兴奋等，都是激发失眠的重要启事。糊口的冲击、工作与进修的压力、得逞的意愿及社会景象的转变等，会令人产生心理和心理反响，导致神经系统的功效异常，从而激发失眠。
(2)躯体成分：失眠的身材疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
女性失眠的原因是什么(3)景象成分：景象的转变，女人的心理和心理素质斗劲软弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠景象的转变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能令人失眠。有的人对景象的顺应性强，有的人则很是敏感、顺应性差，景象一转变就睡欠好。
(3)化学成分：服用中枢兴奋苭物可导致失眠，如减肥苭苯丙胺等。长久服用安息苭，一旦戒掉，也会闪现戒断症状睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱，晚间饮用可激发失眠。酒精壮扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反响激发失眠。
失眠，特别是女性失眠的患者对于女性失眠的原因特别的关注，那么以上的分析比如精力成分、躯体成分以及化学成分都是能够成为女性失眠的一个重要原因的。
如果觉得《女性失眠的原因是什么？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
