更年期是女性生理特殊期与伴随不仅有生理变化还有睡眠问题。更年期女性失眠问题已经成为个普遍现象症状可表现为难以入睡、夜间频繁醒或者早醒等。更年期女性失眠原因与身内分泌变化、精神情绪波动、环境因素及个人生活习惯等均有关联。如何有效治疗更年期女性失眠让她们重新享受美好睡眠？成都市失眠治疗医院拥有专业医学团队和进治疗设备可合患者病情实施个性化治疗如采用药物治疗、心理治疗、针灸等多种方式治疗失眠帮助更年期女性找回稳定健康睡眠。
更年期作为女性朋友的特殊时期，由于种种原因综合，更年期的女性朋友很容易失眠。对于这部分失眠的患者，建议不要服用安眠药，安眠药对人体健康有更明显的威胁。接下来，请成都棕南医院的医生介绍如何治疗更年期失眠的女性？
(1)心理治疗：心理治疗一般分为个人心理治疗和团体心理治疗。临床上，通常使用个体心理治疗。医生和患者进行个人交谈，并使用解释，鼓励，指示等来缓解症状或清除症状，促使患者康复，并使患者了解更年期是正常的生理阶段。影响不大，这些症状很快就会消失或适应，因此患者可以正确治疗该疾病。根据患者的知识水平，选择适当的内容，使其了解疾病，减轻疑虑，保持精神愉快和情绪稳定。随着心理障碍的缓解，失眠症状也将减轻。
(2)药物治疗：用于治疗更年期失眠的药物大致可分为三类：镇静催眠药，抗焦虑药和抗抑郁药。其中，抗抑郁药使用比较广泛，而多塞平则更常用。多塞平具有强大的抗抑郁和抗焦虑作用，且副作用相对较轻。该药不仅对失眠有明显的改善作用，而且对更年期焦虑状态，情绪抑郁，神经质，各种不适和植物神经功能紊乱等都有令人满意的作用。
服药后，患者不仅在短时间内显着改善了睡眠，而且在短时间内感到情绪愉悦和焦虑减轻，并且服用了很长一段时间而没有严重的不良反应。每个25毫克。轻度患者每天可口服2至3次，每次25毫克，或每天一次。在就寝时间前1至2个小时服用25毫克，可促使患者迅速入睡。
(3)中药治疗：中药对更年期失眠有很好的治疗作用。
(4)运动疗法：积极参加太极拳，太极剑，气功，脑体操等活动。根据病情进行选择性的学习和锻炼，不仅有益于身体健康的恢复，而且可以改善运动状态。失眠。
成都棕南医院的医生提醒您：女性更年期失眠时，可以选择心理治疗，药物治疗，中药治疗和运动疗法四种类型。这四种方法对治疗更年期失眠妇女非常有帮助。如果情况较轻，建议选择物理疗法和心理疗法。
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