心理出现问题我们也会出现失眠症状，这一点已经在科学上得到了证实，那么这到底是怎么回事呢，有着什么样的原因呢，我们一起看看小编对于这个问题是怎么认识的吧。 失眠也许会和你的心理有很大关系，有人处于自责
1心理因素出问题也会失眠
心理出现问题我们也会出现失眠症状，这tulaoshi一点已经在科学上得到了证实，那么这到底是怎么回事呢，有着什么样的原因呢，我们一起看看小编对于这个问题是怎么认识的吧。
失眠也许会和你的心理有很大关系，有人处于自责的心理或者有一些创伤心理的话可能就是得了这个病。那你知道失眠的原因一般都有什么吗?这个问题被很多人提出，下面就由权威专家为您详细解说。
失眠的原因和以下几点有关：
1、期待心理：担心睡过头误事，因而常出现早醒，这是失眠的原因之一。
2、梦有害心理：这也易引起失眠现象的出现，失眠患者不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至误认为多梦就是失眠。
3、自责心理：有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有妥善处理。这也是主要的失眠的原因。
4、童年创伤心理的再现：有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的失眠现象。
以上就是我们的精神科专家对于这个问题作出的详细介绍，大家好好的阅读文章，一定会很容易明白其中的原因是什么的。
在我们的眼里，失眠是老年人和中年人的专利，少年儿童无心无事，一般不会出现类似的症状，但是你想错了，少年儿童也是很容易发生失眠的，这到底是怎么回事呢，我们一起看看文章介绍。
正常3～4岁幼儿睡眠时间为12小时左右，学龄前儿童睡眠时间为9～10小时，学龄儿童(7岁以上)需要8～9小时，随着年龄的增长睡眠时间可逐步减少。儿童失眠常见有哪些原因呢?
(1)睡眠环境较差：环境不良刺激，如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡艉不安宁。
(2)不良生活习惯和无规则的作息制度：有的家长为了哄孩子入睡，用一些不良的诱导方式，例如手中抱着长毛绒玩具或毛巾之类的物品、咬被子、含奶头、抱在手中抖动等不良习惯，时间一久孩子形成条件反射，如果不给于满足就会引起失眠。
(3)过度兴奋：一些孩子很可能白天或睡前活动太多，不能控制自己的情绪，尤其看了恐怖的电视或者听了情节紧张的故事，喝了过多的可乐之类的饮料，或睡前做紧张的游戏，会使孩子难以入睡，有时还会半夜做恶梦惊醒，影响睡眠质量。3～6岁孩子入睡困难，除了疾病因素外，绝大多数是由于孩子精力较旺盛，喜欢在宽敞的场所跑跳，如果白天室外活动时间少，充沛的精力无处发泄，晚上上床后，就会迟迟不肯入睡。
(4)躯体因素：躯体的不适症状如疼痛、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况，影响孩子睡眠，此外有肠道寄生虫，如蛲虫夜间爬到肛门产卵，从而产生痒感，使儿童常常半夜醒来。
真的太可怕了。并不仅仅是老年人容易失眠，就是少年儿童也很容易发生失眠，其中的原因也分析的比较细致了，大家看后也就很明白了。
3病人出现失眠是怎么一回事
本来睡眠好好的，的上一场疾病，我们的睡眠质量就会大打折扣，那么这到底是怎么回事呢，我们应该从哪几方面进行治疗呢，现在就一起看卡专业人士的意见吧。
许多疾病可以伴有失眠症状，如神经官能症、高血压、肿瘤、脑血管疾病肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、心绞痛、心力衰竭、溃疡病、前列腺炎或前列腺肥大等，都会影响睡眠。
按系统分，常见引起失眠的疾病有：
①中枢神经系统疾病：如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病(脑出血、脑梗死)、帕金森综合征、老年痴呆、癫痫等。
②呼吸系统疾病：如急慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺心病、肺结核、百日()咳等。
③泌尿系统疾病：慢性肾炎、尿毒症、泌尿系统感染。
④消化系统疾病：主要有溃疡病、肠炎、痢疾等。
⑤循环系统疾病，主要有心绞痛、高血压、心:力衰竭、动静脉炎等。
⑥其他：过敏性疾病，如皮肤瘙痒、过敏性鼻炎、荨麻疹等，以及各种肿瘤，骨骼、肌肉、关节炎症和疼痛。
引起失眠的药物：一些药物的不良反应可影响睡眠，如抗癌药物、抗癫痫药物、口服避孕药、甲状腺制剂、糖皮质激素、中枢性兴奋剂等，均可干扰睡眠或兴奋大脑皮质而影响睡眠。长期应用镇静催眠药物的人，多数可产生药物依赖性或耐药性，有些药物可成瘾，从而导致顽固的睡眠障碍，这类患者往往药物剂量越用越大，停药或减药后便会出现严重的失眠。凡是对中枢神经兴奋作用强的药物均能不同程度影响睡眠。
最近的一项研究报道一个问题，疾病也是很容易引发失眠的发生，至于这到底是怎么一回事，我不需要多说了，文章已经介绍不能再详细了。
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