睡前吃油腻辛辣食物容易失眠
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失眠患者谨慎晚餐油腻-吃香蕉有助改善睡眠
2020-04-08
连续性失眠患者要注意少吃辛辣油腻
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晚餐吃这8类食物易失眠 油腻辛辣食物影响睡眠
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不止油腻食物 晚餐吃红薯土豆 也可能带来失眠 入睡难的要了解
2023-12-15