用烦恼的心看世界，你会无路可逃；用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。最宽的天空来自心底的辽阔，神马都是浮云！快乐从你想得开，开始！
正如每一片叶子都有自己的纹理，每个人也都有自己的生活方式。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路，当你羡慕别人时，不妨收回目光，反观自己的内心。自己喜欢的日子，就是最好的生活。
·无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
·无论多少岁，什么身份，都配得上五彩缤纷的生活。记得永远保有对生活热情、对生命负责的心态。
·有些痛，只适合藏在心里。没必要把自己的苦楚，展示给别人看，别人看得只是热闹，难过的只有自己。
·忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
·千万不要放纵自己，对自己严格一点儿，把自律变成为一种习惯，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
·想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想帮助你的人，想尽一切办法帮你。
·生活，不会因我们的抱怨而改变，告诉自己：我们可以不完美，但一定要真实；我们可以不富有，但一定要快乐。
生活中有很多艰难的时刻，我希望你能有迎难而上的勇气和底气，唯有此，才不负自我。
·如果你想改变眼前的困境，就一定要让自己变强，当你又忙又美的时候，就不会患得患失。
·得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
·生活不可以等别人来安排，要自己去争取和拼搏。无论结果如何，都不枉在这世界上活一遭。
·帮人，是为了自己心安；不求人，是不想让别人的举手之劳成了一生难以还清的债。
·做人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。
·有些言语，只是别人的闲言碎语，不必当成礼物收了；有些心情，只是自己的情绪感冒了，不必当成大病折腾自己。
·人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。—
· ，不需要太奢侈，只要家人都可以好好的，身体健康，没有任何病痛的折磨，生活里平平安安的，无灾无难，这就可以了！
· 愿的时间齿轮，带走疾病痛苦压力焦躁和不爽，愿的快车装满，幸福的美酒，快乐的餐具，健康的食品，和睦轻松的空气。
· 不做任何人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，现在起只做自己的女王。你好！#穗宝床垫达道路# @广州广播电视台 @广州交通电台 @广州日报 @沉香鉴别师 @酒肉行思的旅呈 @粤小伟 @周志添 @老三聊家具 @抖音搜索怀旧铺子 @恋厨房 @南阳小凡 @谢点疯 @张小藏怀旧经典 @jiaxiangmeis
任何收获都不是巧合，而是用日复一日的付出换来。不怕你每天迈的步子太小，只怕你停滞不前；不怕你每天做的事太少，只怕你无所事事。今日一点一滴的进步，终会塑造一个与众不同的你。
一个人只有保持快乐和满足，才能够远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能够激流勇进；一个人只有坚持学习，才能够与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能够永远年轻。
【谢谢一直坚持的自己】
这一年，相信你有许多温暖和快乐的时刻，也遇到过一些困难和坎坷。
或许你已经战胜了困难，又或许你仍在应对挑战，但谢谢你，这一年始终奋勇向前。
谢谢那个一直以来不服输、不退缩的自己，谢谢那个不断积蓄力量、迎难而上的自己，谢谢那个全力奔跑、愈挫愈勇的自己。
和自己说声“辛苦了”，然后继续向前奔跑。请相信，风雨过后就是彩虹，你将成长为更加强大的自己。
【谢谢，懂得珍惜的自己】
这一年，长大一岁的你，更懂得了什么是珍惜。
珍惜家人，珍惜朋友，珍惜当下，珍惜每个微小的幸福。偶尔心累的时候，想想身后还有一个叫做家的地方在守候着自己，就觉得无比知足。
这一年，你学会了不把坏脾气留给家人，学会了给爱人准备小惊喜，学会了用更多的耐心来陪伴孩子。
这一年，谢谢懂得珍惜的你。请珍惜这幸福的时光，给他们更温暖的支持和陪伴，多和他们表达你的爱意和感谢。
【谢谢，相信爱情的自己】
这一年，我们兜兜转转，和很多人相遇、相识、相知。
有人很幸运，终于邂逅了心仪的人，在亲朋好友的祝福中，过上了甜蜜的小日子；有人尚在惦念，想尽力挽回心中的遗憾，有人却已放下，挥挥手去奔赴自己新的人生；有人因为快到年末变得有些焦虑，却依旧坚定着要找寻到幸福的心。
无论你是何种状态，都记得谢谢那个一直以来“相信爱、期待爱、勇敢爱”的自己。
请相信：你值得世间一切美好，你会遇见那个最美好最适合的人，共赴三餐四季，享受欢喜甜蜜。
【谢谢，并不完美的自己】
这一年，也许有些计划并没完成，但你不必过于自责。漫漫人生旅途，难免会碰上一些瓶颈期。有时候直面挫折，也是很关键的人生一课。
轻轻和自己说“没关系”，抱一抱那个并不完美的自己。
遇事别钻牛角尖，不要过于在意别人的评价，多照顾一下自己的情绪，想一想自己身上的闪光点。给自己多一点时间，你会蜕变成更好的自己。
别害怕你的人生答卷不是满分，健康快乐的你才是最完美的答案。
即将步入尾声。这一年，或许你对很多人表达过发自肺腑的谢意，但别忘了，最值得感谢的还有你自己。
今晚，每一个善良、真诚、勇敢的你，给自己点一个大大的赞吧。
【戒掉这5种生活习惯，你会越来越好】
成长，就是不断战胜自己的过程；生活，就是一路做减法的过程。
戒掉以下几个习惯，你会越过越好。
【戒掉熬夜，睡得早一点】
作息不规律，看似只是一种生活状态，实则严重影响我们的身心健康。一个人真正成熟的标志，是从意识到健康的重要性开始的。
越是繁忙的时候，越要适时按下暂停键，适当的休息不仅是解压的最好方式，更是为了留有余力去走更长远的路。
坚持每天早睡早起，吃好一日三餐，尽可能多运动，锻炼好身体，帮助自己养成一个良好的生活习惯。
要知道，有健康才有未来。
【戒掉焦虑，凡事往好的方面想】
有一句话说：“生活就是一面镜子，当你对它笑时，它就对你笑；当你对它哭时，它就对你哭。”
凡事往好的方面想，不把痛苦强加在自己身上，是智慧的体现。不把痛苦带给别人，是宽容的体现。每一个日子，我们都应该这样度过，知足而感恩，自信而包容，快乐而坚定，给心一片阳光。
把心放宽，面对生活有一份淡定和自然。
拥有豁达的心境，凡事看开一点，人生的忧愁和焦虑才能少一点。
【戒掉拖延，提高行动力】
有人说，这世上所有容易的事情中，拖延最不费力。
但拖延同样也最能毁掉一个人的斗志。一旦开始拖延，就会陷入停滞不前的状态。
拖延本质上是一种逃避行为，是潜意识里害怕面对困难。
我们需要提醒自己的是，逃避只会不断滋养恐惧，行动才是克制恐惧的良方。
从现在起，学会对拖延症说“不”，努力做到今日事今日毕。事事及时做，你会发现，自律的人，最高效。
戒掉易怒的情绪，放平心态
许多时候，我们常常会因为各种鸡毛蒜皮的小事而生气。
其实，生气不仅是拿别人的错误惩罚自己，也是在自己折磨自己，甚至对自己的身心都有害。
当一个人在发脾气时，无论是抱怨，指责还是愤怒，坏情绪都会像毒瘤一样，回馈到自己身上。
但如果放宽心，少去计较，少去在意，少去纠缠时，整个人就会显得坦然和从容。
不要为了不值得的人生气，也不要为了琐事烦恼。
【戒掉过多的欲望，知足常乐】
当一个人的欲望太多时，有时会感到期待落空后的巨大失望。
凡事都要学会，看得开一点，看得淡一点，看得轻一点。
拥有健康，就是最大财富。有时，能吃好每一顿饭，睡好每一个觉，踏实地过好每一天，就是最大的福分。#穗宝床垫达道路#
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