美食网教您怎么做正宗的健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁分享最正宗的健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁做法,健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁好吃又简单,试一试吧
1健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁…瘦身又营养…正宗做法/图解/步骤:
1. 将虾仁用白酒和白胡椒粉提前腌制二十分钟,西红柿切成滚刀块,鸡蛋打散…
2. 少量油热后炒鸡蛋,什么调料都不用放,熟了成出来备用…
3. 少量油热后放葱花爆香,放虾仁炒八成熟,加入西红柿,放少量糖,片刻后加入炒鸡蛋…翻炒出西红柿汤汁后加入盐即可…
4. 油不用放太多,只要不沾锅就行…一定要用比较熟的大西红柿…不用加番茄酱之类的…纯天然的汤汁可是宝啊…
小贴士: 想做出正宗的健康美味下饭的鸡蛋西红柿炒虾仁,就看看吧
米饭一定要准备好哦…我们的汤汁泡米饭可是美味极了…
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