备孕必看，孕前检查项目全攻略
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想要宝宝聪明健康，备孕五种准备很重要！
一、孕前检查
孕前检查，也称为孕前诊疗，它包括对就诊者的社会、行为、心理、环境，以及生物医学高危因素进行识别，通过教育、诊疗和适当的医学介入，最大限度地在女性怀孕之前降低妊娠风险，为孕育一个健康的孩子做好充分准备。
国家已经启动免费孕前优生健康检查项目，主要是为准备怀孕的夫妇提供一系列优生保健服务。
夫妻双方系统地进行孕前优生健康检查，可以有效评估准妈妈、准爸爸的健康状况，并找出可能影响怀孕的风险，而只有尽可能地规避这些因素，才能使整个怀孕过程更加安全、健康，有效预防出生缺陷问题。
千万不要觉得自己身体没问题，不把体检当回事。有些问题我们平常感觉不出来，如果不进行体检就怀孕，很有可能你的这些隐患将来就会成为宝宝的大患，所以孕前体检一定要做。
二、补叶酸
备孕期增补叶酸预防胎儿神经管畸形的效果已被公认；备孕期增补叶酸还有可能预防其它出生缺陷，如先天性心脏病、唇腭裂等。
补充小剂量叶酸的最佳时间是怀孕前3个月到怀孕后3个月。
当然，如果是意外怀孕，在这之前没有补充叶酸，在发现怀孕的早期就开始补充，也能起到一定的益处。也不要因为之前没有补充过叶酸而忐忑，毕竟从我们的日常饮食中也能获取一部分的叶酸，如深绿色蔬菜（菠菜、长叶莴苣、绿甘蓝）、豆类（扁豆、蚕豆）、柑橘类水果以及动物肝脏、鸡蛋等。
三、口腔检查
怀孕后女性受孕激素的影响，牙周组织更加敏感，原本你可能根本就没有感受到的很小的牙龈问题也可能因为怀孕而变大，比如：加重牙龈炎，引起牙龈增生、肿胀，或加速蛀牙损坏，引起急性牙髓炎或根尖周炎等。
因为是在孕期，拔牙有可能引发流产或早产，使用药物不当也可能对宝宝产生不利影响，处理起来非常棘手。
因此，不只是牙齿已经发现问题的准妈妈，而是所有准备怀孕的妈妈们，在怀孕前要清除口腔隐患问题，做好口腔清洁，把能预见的隐患尽可能控制住，保证孕期能够不受口腔问题困扰。
四、戒烟戒酒、培养良好的生活习惯
不论你平时工作多忙碌，一旦你决定要宝宝，就应将生活重心转移到备孕上来。
尽量做到作息规律、饮食规律，适当运动。
比如：吸烟、喝酒会影响到精子和卵子的质量，增加不孕率和胎儿患病的风险，绝对得避免；熬夜会影响内分泌系统，从而影响到排卵功能，继而降低受孕几率；如果有其他不良嗜好，一定要戒除。
另外，要适度运动控制体重，体重太轻或太重都会对妊娠期的健康产生影响，将体重维持在合理的水平（18.5≤BMI<25）能减少孕期并发症的发生。
建议备孕的夫妻，每天保证运动半个小时，一方面可以增加体质，另一方面有助于改善身体机能，提高受孕率。
五、其他注意事项
1、避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质。如X射线、铅、杀虫剂、二噁英等。夫妻双方还应该了解自己的工作场所潜在的生殖危害因素，尽量保护自己避免危害因素的影响。
2、慎重用药：备孕中，还要记得吃药或打针之前，问医生或看说明书，避免在备孕期间用一些可能影响胎儿正常发育的药物。
3、防止感染：避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等；蔬菜、水果务必洗净后再吃；家中如果饲养宠物，应在孕前检查时告知医生，进行相关检查，排除弓形虫感染的可能。
生孩子是人生中的一件大事，准爸爸、准妈妈要从思想上重视孕前准备这件事，有准备、有计划地备孕，以减少影响妊娠的不利因素，降低不良妊娠结局的风险，做到优生优育，孕育健康、聪慧的宝宝。
【孕前检查全攻略，备孕准爸妈要收藏】为了顺利怀上宝宝，孕前的检查也是十分重要的，下面给大家分享孕前必做的几项检查，记得收藏#备孕# #怀孕#
#备孕#
孕前检查也不能少，提前3-6个月要做好
你想成为妈妈，孕前需要做那些检查？#育儿避坑指南# 备孕@头条5G
【备孕检查应该注意什么呢？】
备孕检查男女都要做，男性的相对简单一点，但也要取J液的样本。这时候要注意几个要点。
1、3~5天内不要进行夫妻生活，也不要自己解决，还应该尽量不碰烟酒。
2、取样本的时候要注意，将一次排出J液的量完整放入器皿中，不要漏掉，否则会影响检查结果。
3、取的样本应该尽快送检，送检途中尽量贴身存放，因为温度会对检查结果有很大影响。#男性健康#
#男性备孕注意什么#【备孕干货】孕前检查不只是女人的事，男性备孕也要做孕检！居然还要查这些！
来做孕前检查的夫妻，我通常是要求丈夫一起做检查，尤其是长时间不孕的夫妻，那就必须先查丈夫。
孕育胎宝宝，优质的精子是至关重要的，备育男性的健康同样重要，检查必不可少。备育男性主要检查生殖系统、前列腺和精子等，通过这些检查可以了解男性性功能如何，性器官发育是否正常。
将怀孕的种种问题都归结到女方一人身上，这种观念不仅是错误的，而且也是对未来宝宝不负责。如果长时间不孕，先检查丈夫如果你有正常规律的性生活，未避孕，但是长达1年或更长的时间没怀上，那就一定要查查不孕的原因了。做孕前检查时，很多备孕女性常会这样说：“啊，男人还要查啊?这和男人没关系吧?”事实当然不是。据相关调查发现，很多不孕、胚胎停育或自然流产的情况经过检查，原因往往不在女方，而是男方有无精症、少弱精症或者畸形精子症。而且现在环境的改变及生活、事业压力的加大，使有些男性的精子质量大幅度下降。检查精子比较方便，花费也很少。
男性孕前检查项目精子分析。精子检查主要检查精子的活动力和畸形率、精子总数等，精子的质量直接影响受精卵的质量。当有前列腺炎、精囊炎、附睾炎或者精子少、畸形率高时，都需要积极治疗。
如果精子质量不好或数量不足，受精卵异常的概率就很大。前列腺液检查。前列腺液正常为乳白色、偏碱性，有炎症时白细胞数目增加，甚至会见到成堆脓细胞，需及时治疗，否则会影响精子的正常功能，间接地导致男性不育。#健康科普排位赛##健康真相馆##备孕百科#
提前了解备孕常识
想怀孕生子，优生优育，首先要了解备孕的基本常识。
一、 怀孕生子的最佳年龄25一30岁，受孕率高，生育力强，宝宝也健康聪明。如果超过35岁以上，应接受检查，釆取助孕措施。
二、 夫妻俩要做孕前检查，如果身体有向题，就要尽早治疗纠正。
三、 备孕期间，夫妻生活要有计划和节制。注意情绪、饮食、睡眠、运动的合理调养。
四、 保持平和的心态，放松心情。多听音乐，舒缓焦虑情绪。接触大自然，呼吸新空气。远离有害气体，避免接触有害物质。
五、 饮食营养，多吃新鲜蔬果，食物多种摄入均衡。如果经常节食或用药物减肥，会导致营养不良，缺乏蛋白质。
避免暴饮暴食，戒烟酒。
六、 改善生活方式，养成良好的生活习惯。按时作息，有充足睡眠。如果长期睡眠不足，精神有压力紧张惊慌等，均影响免疫力，导致内分泌紊乱。
七、 坚持适度运动，每天散步。避免剧烈运动，避免长时间久坐。
八、 建议最好在春末秋初，这是受孕的黄金时期。尽量避开夏炎冬冷，太热会心烦意乱，太冷易招风受寒。选择在合适的时间孕育，妈妈和宝宝都处在轻松舒适的环境。
希望这些信息，对正在备孕的你有所帮助。
高龄产妇备孕，应尤为注意这3点！
1、做好孕前检查
作为高龄产妇，为了你和未来宝宝着想，请在孕前一定先做个检查。
高龄产妇由于年龄和身体各方面因素，不仅生育能力下降，卵子的减数分裂异常概率也会随之增加，进而导致胎儿染色体异常，并因此引起的相关机型的风险也会升高。
因此，做好孕前检查是很有必要的。一方面通过检查可以确认身体状态是否适合怀孕，另一方面也有利于医生了解、诊断，给准备备孕的你提出合理建议，该调整的身体状态及时进行调整，以更好地迎接宝宝的到来。
2、改变生活方式
对于属于高龄，但计划要孩子的家庭。夫妻双方在备孕初期就应开始做出改变，努力加强身体锻炼，提高自身的身体素质。同时在饮食和生活作息方面也多加注意，健康饮食，规律作息，保持一个良好的生活习惯。
3、保持良好心态
高龄产妇除了做好身体上的准备，调节好自己的心态也同样重要。毕竟作为高龄产妇，备孕期间本身的心理压力就不小，总担心自己怀不上，即使怀上了，又担心肚子里的宝宝会出现各种意外状况...搞得产妇身心疲惫，吃不好睡不香。
其实，这种高压下的焦虑状态反而更不利于胎儿的健康成长。与其每天如履薄冰地过日子，不如放松心态，在做好各方面的准备之后，就顺其自然，别给自己太大的压力，拥有一个愉悦的精神状态往往更有利于怀上健康宝宝。#雨滴医生说育儿#
国家推出的几项福利，广大女性好好收藏起来，男性的也收藏起来告诉老婆。
一：免费进行孕前检查。您只需要搜索进入“全国婚孕检查信息服务平台。点击我要孕检，然后根据提示填写相关信息，系统就会显示出哪些医院可以提供免费孕检服务。
二：免费两癌筛查。这里两癌主要针对宫颈癌和乳腺癌。搜索本地宝，再输入两癌筛查，它会显示相关流程和对应机构。您只需要根据提示预约后进行检查即可。
这些都是国家给老百姓的好福利，大家要好好利用起来。
最近去医院做了一次男性孕前检查，结果出来了。和大家分享一下感受和注意事项。
挂号费：37元（高级专家，其他分9元和5元两种）
各项检查费：1608元（抽血、留尿、取jing）
先说说挂号，现在挂号真的是太方便了，微信关注公众号，找到科室，选医生，点击，预约时间，缴费。坐在家里挂号流程就完成了，完全不想以前一样需要排队。
再说说就诊，预约时间当天，带着身份证，各个科室门口有签到机，刷一下身份证取到小票就签到成功了。
然后听号看医生，医生简单问几句，比如我，问我“考没考虑过这么大岁数了为什么还没有孩子？”我当时真的懵住了，没要哪来的孩子啊？再就是给开检查单，之后检查，具体的在注意事项里说，希望有想检查的兄弟好好看看，很有用。
注意事项：
1.检查当天如果没什么事早点去，因为虽然在网上预约的检查时间段，但这个时间段的具体检查顺序是以签到先后为准的。
2.一定要带着身份证，签到、检查单都是用身份证刷出来，不是像以前直接打出来的。
3.因为要抽血，头天晚上10点之后不要吃东西，甚至水都不要喝。
4.这个检查最好在二人生活3天以后7天以内进行。
5.问清楚挂号费是从检查开始到取结果给治疗意见为止，还是检查收一次费、给咱们看结果需要重新挂号？我的就是，把检查单子录完了告诉我挂一个下周一的号，给看结果有问题给治疗意见。
这里面涉及两个事：一个是光是检查挂什么专家号？开单之前问的问题和需要查什么边都搭不上，挂个5块钱的也是查这些项。二是检查结果自己拿着检查单条形码在医院终端机上自己就能打印，在公众号上也能查，如果没有问题完全不需要再去看，挂专家号有什么用？所以我觉得如果是两次收费的话，第一次挂普通号，万一有问题看结果时挂专家号比较好。
以上是这次检查的感受，各位有没有遇到类似的情况。如果对大家有所帮助，万分荣幸！
孕前不检查身体这一点我真是搞不懂～
妇产科曾医生妇产科主治医生
25岁陈女士，结婚2年了，和老公正常同居，却一直不孕，医生见她第一眼就印象深刻：性别异常，需手术矫正。今年25岁的陈女士，3年前在公司遇见了现在的老公，两人相识、相知、相恋了一年，在双方父母的支持及祝福下举办了甜蜜幸福的婚礼。婚后这两年，两人在公司附近租了一房一厅一厨卫的小家住下了，生活除了柴米油盐酱醋茶，两人还经常趁假期出去度蜜月，日子过得别样丰富多彩。可努力了两年，陈女士的肚子却迟迟未见怀孕，依旧如少女般平坦。着急的夫妇俩，只能来医院就诊。当我见到陈女士的第一眼，她就给我留下了深刻的印象：男性体态，皮肤偏黝黑，短袖配牛仔七分裤，露出比一般女性较浓密的手腿毛，喉结明显，体格健壮，身高不高不矮，约154cm。与她交谈时，发现她嗓音如男性般有磁性。问她平时月经怎么样，规不规律？陈女士：我14岁开始来月经，3~6个来一次，每次量不多，20岁那一年没有来月经，后来就要靠吃雌孕激素类的药才会来月经。问起体型和外貌，陈女士说读小学时她高于大部分同学，但读初中后就感觉矮于大部分同学，比多数女同学都有力量，经常玩掰手腕都会赢。根据陈女士的描述，怀疑她有男性化的可能，于是先给她进行了体格检查和妇科检查：肚脐和耻骨联合之间见少许体毛，乳房稍发育，属于tanner（性成熟度分期） 2期；外阴结构体较一般女性长，未触及到男性器官，阴道、宫颈正常，子宫前位、略小。初步考虑可能为女性假两性畸形。为了明确诊断，我开了化验单让陈女士去做性激素六项检查、染色体检查及鉴别肾上腺疾病检查的ACTH（促肾上腺皮质激素）检查。结果显示陈女士的染色体核型为46，XX；血17a-羟孕酮、睾酮、ACTH都显著增高。明确诊断：女性假两性畸形，先天性肾上腺皮质增生。陈女士和老公都接受不了这个结果。她老公说她为人一直很豪爽，自己也很喜欢这样的她。他抱住着伤心的她，焦急地问：有没有办法治疗好她的病，我们还想生孩子呢？@妇产科曾医生 女性假两性畸形是性别异常中最常见的类型之一。疾病生成的原因很可能是女性在胎儿时期因肾上腺缺乏合成皮质醇的21-羟化酶，导致促使肾上腺皮质激素增加，进而产生大量雄激素，造成女性男性化，但其他女性功能不受影响。女性内生殖器是否发育完整，要看发生的时间是否在胚胎形成期。像陈女士的内生殖器发育完整，则只需要做外阴矫形手术，术后补充雌激素及终身服用糖皮质激素维持量就好。治疗后能否生孩子？部分女性通过手术及治疗后可以治愈，能正常孕育下一代；部分虽然不能完全治愈，或生孩子，但是也能抑制疾病进一步发展，提高生活质量。在此，希望陈女士能如愿实现生儿育女的梦想！如何预防女性假两性畸形的发生：积极治疗原发疾病，如先天性肾上腺皮质增生等，治疗后定期复查；孕妇在孕期避免服用含有激素类的食品和药物；积极进行产前检查及疾病筛查，发现异常，及时处理。总之，女性朋友婚后正常同居一年以上，发现仍不孕，可要及时就医检查，排除染色体问题引起的女性假两性畸形或其它疾病，早发现，早治疗，早怀上孩子。#了不起的中国医师# #打卡挑战局# #七夕约会秘籍#
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