吃了猪尾巴不流鼻涕！猪尾巴与断续片煲汤冶腰疼！
岛农兄妹
天上掉猪尾这种好事都让我遇到了，红烧猪尾香辣Q弹#抖音乡村生活家 #新农村计划 #农村美食 #红烧猪尾
03:07
#人这辈子，什么最值钱#健康最值钱 前段时间 腰疼病复发 疼得不敢坐 不敢直腰 吃太多药不见轻 喝了止疼腰慢慢缓冲才好些 那疼真是让人生不如死 什么都不胜无病重要
每次月经来之前如果太累了，我就会腰痛，今天婆婆就给我弄了一碗养生汤，说女性腰痛吃这个好，也不知道有没有用，反正吃了也不会坏事，我就吃了一碗。#美食#
吃这一碗花了半个小时，太苦了，苦得吃完几个小时，嘴巴还有那个味道。#婆媳日记#
这草叫做益母草，婆婆搞那个益母草的嫩茎，洗净待用。
盆中放入适量的水，打一个鸡蛋一个鸭蛋（说这样可以阴阳互补，如果全是鸡蛋就有火气，而鸭蛋是凉的），再放入适量甜酒，姜片，煮开再把益母草丢进去煮，如果你怕苦的话就加一点红糖，最后面出锅的时候加一些枸杞就完美出锅。
你吃过益母草吗？你是怎么吃的呢？评论区下方来聊一聊。
#头条创作挑战赛#
人老了就失去判断力了。
老爸昨天在外面散步时听别人说，吃板栗可以治腰疼，回家跟我老妈一说，两人就骑上电三轮去超市，一下子买了十多斤板栗回家，把冰箱塞的满满的。还好，吃板栗，治不好腰疼，吃下去对身体也有好处。
老人就特别相信这种“偏方治大病”的说法，固执地相信这种偏方的神奇作用。经常从别人那听说后，就相信了，买一些中药草、药膏之类的回来泡脚或敷贴。
不让他们买吧，他们还不高兴。只能随他们吧，花点冤枉钱买个心理安慰，他们高兴就好。
#欢迎光临我的生活#
#头条里的多彩生活#
体虚腰痛的特别多，我喜欢用这个药膳，希望能帮到大家
这两天看到很多人问腰痛，不少吃杜仲、黑豆、骨头一起炖有效，但不少人可能体质本身比较虚，肝肾不足，吃了效果不好，分享一个，我日常在家里做的药膳给大家吧
牛大力杜仲黑豆汤：牛大力、骨碎补、杜仲、狗脊、怀牛膝、党参、熟地、生姜、猪脊骨（鲜），黑豆，冰糖少量
做法：猪脊骨泡去血水，然后焯水一次，其它药材洗干净，一起放高压锅，上气后，转小火压15分钟，开盖后用漏勺过滤药材，放点冰糖调味即可食用
解析：牛大力、狗脊可以去风湿，骨碎补、杜仲、怀牛膝可以补肝肾，熟地补肾米青，党参补气，生姜散寒行气活血
疑问：为什么用高压锅？这样就不会熬那么久呀
方中不能说量，说了就屏蔽，大家都会看不到，自己找医生配就行，此方可以作为药膳经常食用，适合年老肝肾不足，腰酸腰痛的人群#健康##清风计划##人人关注肾健康#
老公最近总嚷腰疼，也不干体力活哪那么多毛病，给他整点肉，一顿吃一碗，还真管用，第二天就不腰疼了
如今天气愈发严寒，而在北方都已经下起了皑皑白雪。而一到冬天，对于一些人而言就是病痛的发病期。其中常见的就有腰痛这类症状。而很多患者往往是蒙在鼓里而不知如何去治疗。下面就有个实在的例子来帮助大家。
在几年之前，有个患者每天都习惯在凌晨就早早起来了，他自身腰疼是习惯性的，而且还会出现胀痛的情况。之后找我来查看，发现他自身的舌苔处于发黄的情况，这种情况可能是自身出现淤血了，而血不通的话它就会带来疼痛。
之后患者也选择去挑选一些活血化瘀的中草药，但是这类带来的效果可能不是那么如意。
后来患者身体可能是出现了肝肾不足的情况，而肝肾不足容易引起肝肾虚弱，进而导致自身出现疼痛。后来患者去药店挑选一些填精益髓的中草药来服用，但是结果不尽如人意。每个患者自身的身体情况都要根据具体原因具体分析。
在此之后，又有个患者过来，他也是在早晨出现腰部胀痛的情况，而在白天去活动活动的话就会好一些，而他自身也用一种药方。
其中就含有茵陈、陈皮、山楂、生麦芽、栀子、延胡索。之后一个礼拜的功夫，患者自身的腰就得到了很大的改善。
至于患者用此药方治疗，也是根据患者自身的病因进行治疗，首先就是肝郁，然后就是痰饮。除此之外，该患者还有口苦的情况，一般这类情况都是因为患者自身出现肝气横逆导致的。
这而间接表示这是因为患者肝郁日久、化热而导致的结果。而长期下去，自身肝经经气就会不利，进而出现郁滞的情况，最终出现腰部胀痛的情况。
而出现这类情况当白天活动的话身体机能会进行一个梳理，进而得到很好的修养，而到了晚上人们习惯躺着玩手机，自身气郁愈发严重，进而出现腰疼的现象。而且如今越来越多的人们都习惯晚上下班回家躺着玩手机，运动得越来越少，这类肝郁的人也是越来越多。
对于这类经常出现腰疼、肝脏不好的人而言，要根据自身的身体情况进行调养，不能盲目追求药方去治疗，要做到对症下药，自身在使用一些药方的前提下也要咨询医生进行治疗处理，不能盲目，对自身身体健康也要多注重，平常也要养成好的一些生活习惯。
26岁的小伙子扭到腰了腰痛，用了这个方子之后，效果很好！
患者情况：一个26岁的小伙子，打球不小心扭到腰了，自己处理了一下，就继续打球、运动，行走了，痛了好几天了，也吃了点止痛药，但是还是很痛，碰都不敢碰，老是那么一个地方疼痛，于是来找我看诊
辩证情况：腰痛，固定部位疼痛，不能按，患者脉弦涩，舌象看来有点紫暗，腰部颜色发青，有瘀斑
诊断：瘀血阻络型腰痛，应以活血化瘀、通络止痛为治疗原则
方药：身痛逐瘀汤 秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、当归、灵脂、香附、牛膝、地龙 本方是在桃红四物汤（桃仁、红花、当归、芍药、川芎、熟地黄）的基础上所演变而来的，有很好的活血化瘀、通络止痛的作用
#好医生为健康护航#
腰痛病刚刚好一点，胃病又来了，最近饭堂阿姨煮的菜有点辣，天天吃，犯病了，胃病也是挺折磨人的，不能吃太饱，不能饿着，不能吃酸的，辣的，冷的，人穷也就算了，毛病还不少，健康比什么都重要，等我好了 ，一定按时吃饭，不该吃的坚决不吃
该吃早餐了。这两天很想吃老公做的菜，可是他腰痛还没好。哎！只能忍几天了！
一个腰突的食疗方，简单易行，效果很不错哦！
方名：茴香煨猪腰
材料：茴香15克，猪腰1个。
用法：将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。
功效：温肾祛寒。
主治：腰痛。
这个汤味道还是很不错的，大家不妨试一试！#我要上微头条##健康养生#
你是站着说话不腰疼，估计你是吃公粮的人。打工的人吃啥，喝啥？
沙滩的海鸥
最近几天，在网上注意到多起居民推倒封控用的铁皮，自行出入小区，并美其名曰自行解封，不仅仅在重庆，全国各地都时有发生。我只想问：这样的踹开铁皮自行解封，且不说这种激烈对抗对不对，关键是有用吗？职能机关、工厂单位都在网上办公，甚至有些企业都停产了，学校都停课在网上教学了，出了小区又能干嘛？为了呼吸新鲜空气吗？为了买米买菜方便吗？为了泄愤一时爽吗？整首乐曲都戛然而止了，跳动几个乐符有用吗？这不是乐符，这是噪音。这只会增加感染几率，只会扰乱整体防控措施，只会激化矛盾！甚至有可能被境内境外某些势力恶意利用！普通老百姓没班上，没钱挣，吃老本，甚至借钱生活，生活压力骤增，确实是目前抗疫面临的社会性大问题，值得各级部门深思！全面放开？走美西方的老路，大面积感染，甚至不可估量的死亡率，谁能承担得了？继续防控？经济凋敝，民生维艰，又能坚持多久？大家再多些坚持，再多此大局观吧。相信中央，相信政府，共同努力，共克时艰！#重庆# #抗疫#
【一个止痛方，赶走一身疼痛】
在中医学史上，有这么一本书，堪称瑰宝，它就是《医学衷中参西录》。其中就有这么一个方子，非常值得拿出来与大家说上一说。
此方解决的是什么问题呢?各种疼痛，比如臂痛、腰痛、腿痛。
就现在来讲，腰腿痛的人太多了，临床上，遇到这种情况，通常认为是风湿引起的，又或者是血瘀，这里又涉及到一个问题，为什么会有瘀血?很多人想到气滞，没错，气滞血瘀。除了气滞，还有另一个原因，也是大家比较容易忽略的，那就是气虚。我们总以为气虚就是疲劳乏力，自然也就不会把它和疼痛联系起来。
《医学衷中参西录》载：“健运汤，治腿疼、臂疼因气虚者，亦治腰疼。”
健运汤：生黄芪、党参、没药、乳香、莪术、三棱、当归、麦冬、知母。
党参黄芪负责补气。这两味药太常见了，从功效上来讲，比人参要稍微逊色，不用人参，是因为人参补气力度太大，容易引起头晕耳鸣，黄芪和党参力度刚刚好。
这里头用量最大的是黄芪，说明此方正是以补气为主，服用的前提就是气虚。气虚，容易形成瘀血，瘀血阻滞引起疼痛。气足，可以推动血液往前走，也能把瘀堵的血液通开。但又不是一味地补，因为瘀血已经形成，这个时候配上点活血的药材，能起到事半功倍的效果。
没药、乳香负责活血，三棱、莪术负责破血，破血比活血更有力量，在瘀血比较重的时候把担子挑起来。
因为瘀血阻碍气血流通，身体的某些部位会因为缺血而产生虚热，所以在把瘀血化掉以后，又用了当归补血，知母麦冬清虚热。
此方对气虚引起的肩痛、臂痛、腰痛、腿痛有很好的效果。
不过，因为加了没药乳香，口感肯定是不好的，这里建议泡脚，一副药可以泡1-2次。
最后，气虚疼痛有什么特点，或者说如何判断?
比方说，我们现在很多人每天都要上下楼，有的人爬到三楼就喘不过气了，腿也不听使唤了，已经开始痛了。再比如，走路多了，腿也会痛，平常会比较怕风，因为气有卫外的作用，可以保护我们不受风邪侵犯。
劳累过后导致的刺痛，通常也跟气虚血瘀有关。
花椒+食盐，价廉物美的腰痛秘籍
许多腰痛患者由于各种原因无法到医院及时就诊，但腰痛又无时不刻的困扰，这里给大家介绍一个价廉物美的小验方！
如果有些朋友由于腰部或关节的受凉@（特别提示是受凉 ！受凉！）@引起疼痛，建议买食用盐两袋，把盐放入铁锅小火慢炒三至五分钟，再抓二两花椒放入，再小火炒七八分钟，然后等花椒盐稍降温后，放入布袋，也可以把家里的废弃秋衣袖子剪下，装入花椒盐，两头用绳子扎好，趁热热敷受凉的腰部，颈部或其他关节部位。如果自觉温度较高，可以用毛巾包裹热敷十五到二十分钟，每天一至两次！老年人对于温度感受度不敏感，切记避免烫伤！许多腰痛受凉患者坚持使用两到三天就有很好的效果！
花椒盐具有温经散寒止痛功效，作为药物治疗的辅助措施，既经济还便捷，广大朋友不妨一试，该方法对于足跟疼痛也效果明显！
天气变化很快，衬衣还没穿，就换了秋季，在外没有带衣柜，在当地买羊毛衫。羽绒背心，秋裤。冷不能扛。腰痛，下面加十斤重的棉被。云南白药吃了膏最好，二三次就好了。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][给力][给力][给力][给力][给力]
子墨文学头条群星榜·10月黑马作者
散文：半生走过，得闲便是主人
中医治腰疼的方子，改善一累就疼，一站就酸的小毛病
记得十几年前我还跟在老师身后实习，有一回老师接待了一位60多岁的老年男性患者，当时这位患者拄着拐杖，每走一步都显得格外痛苦。
但是再仔细观察发现这个人说话调理清晰，面色红润。
通过细问才得知患者2年前还是出现腰疼和左侧髋关节酸疼的现象。当时觉得能忍就没在意，谁知后来竟然加重了。
当患者意识到问题的严重性后立马前去就医，像独活寄生汤，黄芪桂枝五物汤都试过了基本没什么用。
听说我老师治腰疼很有名，专门找我老师看看
我老师诊脉发现脉象缓而略弦苔白润，但是舌质明显晦暗、苍老，舌体淡瘦，看上去没有生机。夜尿2到3次，尿不净。
我老师问道：你的腰疼是不是每次干活久了才会出现的，平时阴天下雨会不会加重。
患者想了一下说：我这病倒不会天冷的时候加重，就是干活多了会累。
听完这话我和老师对视一眼都明白了，患者这种情况跟风湿关系不会，考虑是肝肾精血不足。
老师思考片刻后写下了这张方子——
熟地黄，枸杞子，桑葚子，党参，白术，补骨脂，骨碎补，肉苁蓉，巴戟天，菟丝子，鹿角霜，每日一剂，水煎服。
患者回去服用后才10剂，疼痛感已经减轻，继续服用疼痛感小时，为了巩固药效，我老师讲原方做成药丸让患者坚持服用了三个月直至康复，随访半年未复发。
这张方子我一直记到现在，尤其是老师说的那一番话：你以后独立了，碰到患者腰疼的问题可不要觉得是风湿，最起码要问问人家的身体基本情况，这才方便对症下药啊！
今天的方子分享出来是想让大家对腰疼有一个新的认识，当然这个方子不一定适合所有人，具体情况还需要详细辩证，但是无论如何只要辩证正确了，相信不管什么疑难杂症中医都能帮你巧妙化解。#我要上微头条# #头条健康#
如果觉得《腰疼吃什么好 女人大姨妈来腰疼吃什么好》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
