失眠怎么治 老年人失眠怎么治

失眠怎么治

中医治疗气虚失眠验方【仅供参考】

【方药】：

陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、麦门冬、龙眼肉、石膏、人参、甘草。

【用法】：

水煎服。

【功效】：

补虚安神。

【主治】：

气虚，胆怯，昼夜不能睡眠。

【注意】： 根据个人体质不同，以上方剂仅供参考，如需用药，还需中医辩证而治。

【声明：文中所用的资料与图片来源于网络和文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】

大家好，我是中医卢鹏飞，其实失眠多梦并不难治，今天说一个我印象比较深刻的例子。

36岁的女性患者求诊，自述因为每天做噩梦身体越来越差，精神萎靡，心情烦躁。这种情况有大半年了，去医院检查，各项指标都比较正常。没有办法，甚至去求佛烧香问道，但都无效。

患者生完二胎一年多开始出现噩梦。胃口不错，能吃，肚子有时有些胀，有点便秘，基本隔天一次大便，有点硬，难拉。小便短赤。入睡还可以，但一睡着就做噩梦，一般梦到歹徒要把她烧死，有时是鬼围着她点火烧她，她觉得全身被烧得通红，吓醒了，全身是汗，感觉头疼，很不舒服，即使很困，也不想睡下

一睡下就做噩梦，几乎整夜噩梦，早上起来精神很差，口干而不想喝水，牙龈容易出血。口腔容易溃疡，脸颊有时长痘痘。月经周期以前是30天，现在只有23天，3天干净，量少颜色暗，痛经。经期脾气暴躁。现在有种轻生的念头，记忆力衰退厉害，经常忘事。

舌基本无苔，绛紫色、舌面干燥、舌底静脉鼓胀。脉细数弦紧，两关脉浮。

开方7剂：金银花、连翘、知母、石膏、炙甘草、山药、枳实、柴胡、枳实、白芍、生地、丹皮、白茅根等。

患者自述吃药后，反馈已经很少做梦了，睡得比较好，精神状态也不错。

其实啊，中医治疗多梦，总的原则是去其有余，补其不足。心火旺盛则泻心火；肝郁化火则疏肝行气泻火；痰热为患则清热化痰。虚证则以补益心脾，调血养血为主。通过补虚泄实，调整阴阳的平衡，心神和魂魄得到安宁，梦自然就减少或消失了。

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你有失眠多梦的情况吗？

* 一个提醒：每个人身体情况不同，文中提到的方药，宜根据患者情况辨证加减，建议在医生指导下进行！

--- 我是专攻脱发/失眠/焦虑/心血管中医卢鹏飞，如果有失眠问题不知道怎么解决，花几秒钟说一下，我来帮解决

失眠了怎么办，有什么好方法治失眠。

失眠篇（3）五大失眠原因带你了解一下#如何治疗失眠##中医知识##健康饮食日记#

治失眠多梦法

我就失眠治不好

逯俭主任中医内科主任医师

51岁的桑先生，睡眠差，一夜醒3次，还总打呼噜，膝关节不舒服，食欲还行、大小便叶还好，有时不自主咳嗽，咯黄痰。检查发现胃幽门螺旋杆菌阳性。查其苔灰腻，脉数。中医诊断为不寐，辨证属痰热蕴结，内扰心神。治疗以清化痰热，疏经安神。方用黄连温胆汤化裁。服药7剂后，患者自述睡眠情况改善，痰少，人也有精神了，关节症状略有好转。遂继服原方7剂，药后患者睡眠情况基本良好，希望能好好治关节病，故之后主治关节病，在此不做赘述。按语：此患者睡眠差、膝关节不舒、苔灰腻皆因湿热内扰，蕴于经络脉隧所致。方用黄连温胆汤清化痰热，合五味子、酸枣仁、首乌藤养心；合姜黄、丹参、首乌藤宣通经络。全方“守”“走”寒热并用，攻补兼施。首乌藤是我治疗不寐症的常用药。我认为半夏的“化痰降气之功”皆得益于“其开宣滑泄之力”。“怪病多由痰作祟”，对于一些临床上比较棘手的疾病，如肠易激综合征、帕金森病、梅尼埃病等，我常运用半夏，方法巧妙，效果良好。首乌藤即夜交藤，具有养血安神，祛风通络的功效。用在此处既可安神治疗不寐，又可祛风通络治疗膝关节不舒，非常合适。凡肝生化指标有问题的，应不用首乌藤可改为合欢皮，首乌藤含有首乌成分，对肝功能有影响，故不宜久服。#失眠#

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