#夜间盗汗是怎么回事#
1、什么是盗汗？
夜间盗汗是指入睡后出汗异常，醒后汗止为特征的一种病盗汗的病人，有的一入睡就出现盗汗，有的入睡至半夜出现盗汗。夜间盗汗虽有生理性的原因，但更多是病理性因素如果经常出现，就需要引起重视，及时找医生进行辨证调理。
2、盗汗分为什么类型？
盗汗按中医分型，可分为两类：一类是阴虚火旺，主要表现为夜间盗汗、五心烦热，或兼午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔；另一类是气阴两虚，以盗汗为主，也常伴自汗，或伴低热、口干。
3、盗汗应该注意什么？
①加强锻炼身体，注意劳逸结合，积极锻炼身体
②保持心情舒畅，少生气，以免肝郁化火，使病情加重
③少食辛辣之品，肥甘厚味，上火易加重盗汗
④汗出之时，应当避风寒，以免外邪侵入致病
⑤盗汗及时中药调理，以免身体阴阳两虚
【患者提问】我老公最近不知道怎么回事，晚上睡觉经常出很多汗，能把枕头跟床单都汗湿的程度，我真的快嫌弃死了，甚至都想分房睡了，我上网搜了一下这种情况，说是“盗汗”，请问男性晚上睡觉出现盗汗是什么原因？
【医生回答】男性晚上睡觉盗汗，是指睡着的时候出汗，睡醒汗就不出了，有的会湿透衣被，这种情况多见于中医所说的肾阴虚，可能还伴有腰膝酸软，五心烦热，失眠多梦。平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，暂停性生活。平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，暂停性生活。平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，暂停性生活。
我同事很多（包括我）都得过至少一次了，大概是今年的6月份，开始是发热，基本在38℃左右，晚上睡觉出虚汗，很大的那种，吃点感冒药三天左右都恢复正常了，后期有点咳嗽，注意要保暖，我们得了都是戴好口罩正常上班，同事也没觉得有什么可怕，一切正常
睡着了就出汗？这是盗汗了！教你怎么应对
有的人晚上睡觉出汗，醒来就不出汗了，床单湿湿的，这种情况中医多久是盗汗，理解是汗在晚上偷偷地盗走了，白天就不会。
盗汗的人还容易会手心、脚心发热，心里烦闷的情况，甚至久了会口燥咽干、失眠和头晕、耳鸣
盗汗为阴虚，也就是“锅里的水少了”。阴虚则热，虚热在体内迫津外出，就形成了多汗，所以虚则补之！锅里水少了就要往里加水，阴虚了就得补阴
了解乌梅红枣汤，乌梅味酸，能收敛生津，可以能收敛外浮的阳气，清虚热
大枣甘温，能补脾和胃、益气生津、调营卫，这两个熬煮即可
经典名方——知柏地黄芄
在六味地黄的基础之上，加入了用盐炮制过的盐黄柏和盐知母，这两味药都味苦性寒，具有清泻虚热的作用，可以滋阴、清虚热#超能健康团##清风计划##好医生为健康护航#
【患者提问】我今年34岁，性别女，最近我晚上睡觉的时候总觉得我在出虚汗。有时候晚上醒过来的时候满头大汗的。严重的时候枕头都汗湿了。请问，女人晚上睡觉出虚汗是怎么调理？
【医生回答】晚上睡觉出虚汗中医上说是盗汗，主要原因是阴虚内热导致的，其中以肾阴虚为主，因为身体内的阴阳失调，导致汗毛孔打开，引起汗液外泄。建议最好是找中医大夫通过中药滋阴补肾治疗。也可以服用一些中成药，例如六味地黄丸等。
夏天爱出汗，你的“汗情”有异常吗？异常的出汗有很多种类型，常见的有盗汗、自汗、战汗以及黄汗。
盗汗：
是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗的原因多数与阴液不足相关，即阴虚。阴虚内热，故在夜间睡眠容易出汗。调理盗汗时还需要结合其他症状判断导致阴分不足的原因，再对症下药。如果身体有内热则必须清除内热，盗汗才可止住。另外，也可从饮食方面适当补充阴液。
自汗：多数在白天汗出，轻微的活动都可引起出汗。自汗一般与气虚或阳气不足有关，可通过补气进行缓解，当然需先辨别属于肺气虚还是脾气虚，根据病因采取治疗方法。对于卫表不固、气虚导致的自汗，玉屏风散是最常用的中成药。
战汗：即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现，一般出汗后热退。
黄汗：出汗染黄衣物，一般与湿热有关，可采取清热利湿的方法。
其他类型的出汗：如半身出汗、头身出汗、手足心出汗等。流汗仅仅出现在头部。这个情况，其实属于气虚。平时，可以吃一点滋肾、清肺的食物。
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来，而醒来自止。中医认为盗汗多为肾阴虚所致。
盗汗是一种常见疾病，如果您受此困扰，不妨试试作者的小方。
【制作】将锅洗净，五倍子焙（微火烘）至焦黄色，研成细末，备用。取适量粉末（以能填满脐部为准），用米醋调成糊状，入睡前敷至脐部，上盖纱布。晨起后去掉。用前先将脐部用温肥皂水洗净擦干。
【用法】每周用2-3次，隔日或隔2日使用，不得连续应用。一般用1至2周盗汗即止。
固肾涩精，止汗。适用于自汗盗汗。#快问中医超能团#
盗汗，犯困，是肾气不足吗？
男性尤其要注意！
1、长期有不好的生活习惯
2、四肢乏力，腰酸背痛
3、行事不捷，力不从心
4、小腹胀痛，虚汗盗汗
5、胃口不佳，精神疲惫
6、夜间失眠，白天犯困
7、脱发掉发多，口干舌燥
辩证：脾肾阳虚，肾气不固
用药：生龙骨，桑螵蛸，菟丝子，白茯芩，熟地黄，白石脂等中药材。
患者用药月余，上述症状缓解。睡眠安稳，精神状态变好，身体有力等。#超能健康团##健康科普排位赛##我的门诊故事#
晚上睡觉出现这些情况，你的肾可能出问题了
1、夜尿频繁 肾气不固
2、手脚冰凉 手脚发热
3、失眠多梦 盗汗易醒
4、经常腹泻 脾肾两虚
您是哪种情况？
失眠的3大原因
一、阴虚
1、晚上躺着翻来覆去睡不着
2、有时是一两个小时，有时是一整夜
3、心里烦躁，心慌心悸，头晕脑胀，夜间盗汗
4、白天精神不好，腰部下肢酸软无力
5、舌象通常是舌红少苔
二、肝火旺
1、入睡困难，睡着了也总做梦
2、易惊醒，通常在凌晨一到三点，就难以入睡
3、眼镜发红、干涩、眼屎多
4、口苦口干，头晕头痛，失眠，易发脾气
5、小便赤黄，大便稀溏或便秘
三、血虚
1、睡着后爱做梦，梦很乱很累，醒后乏力
2、睡一会醒一下，稍有动静就会醒
3、记忆力不好，健忘，头晕心悸
4、面色无华，经量少颜色淡，指甲枯脆而薄
5、舌头颜色浅，脉象细弱
#健康科普大赛##失眠##中医##健康明星计划#
气虚自汗，阴虚盗汗，多汗在生活中算是一种常见病，大多数人却并不在意
中医学认为，汗为心之液。
如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久，就会伤津耗神，从而出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状。
所以说，多汗不仅会损害人的身心，甚至还会诱发其他疾病，不可不慎
一般说来，出汗多有两种情况
一种是在白天，轻微的活动就会出汗
另一种则是在晚上，入睡以后，就开始大量的出汗，人醒了汗马上就停
第一种情况，中医称为“自汗”
第二种情况称为“盗汗”
#清风计划##超能健康团#
如果觉得《夜间盗汗的原因 夜里面盗汗是什么原因》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
