南京8岁小朋友经常喊头疼，父母以为不想做作业，去检查后发现是鼻窦炎！
来自南京的小朋友可可，今年8岁，现在在上二年级，可可平时是一个非常淘气的孩子，而且每次做作业方面都需要父母守着才会做完。#非常病例#
最近可可总是头疼，父母以为孩子是不想做作业而找的借口，所以也没放在心上，但是随着孩子说的次数增多。就带着去医院进行检查。
检查后发现孩子患上了鼻窦炎，可可父母不明白为什么鼻窦炎还引起头疼呢？这是因为由于鼻窦里发炎从而导致神经异常，脑部血管引发堵塞，促使脑部血液流通不顺畅，所导致的头晕痛疼 。#清风计划##健康真相馆#
孩子得了鼻窦炎我们应该怎么办呢？
可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，也可以找经验丰富的老中医辩证后开方调理，效果不错，不含激素，不会产生药物依赖以及副作用。
鼻窦炎导致头痛后饮食禁忌：
1、易上火类食物如：杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。
2、刺激性的食物应避免食用如：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等。这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。当然每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，也不必完全禁食。
3、酸性食物、酸度较高的水果如：凤梨、柳丁、桔子等。如果确实想食用，也应当饭后。当然它不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、产气性食物如：可乐、雪碧等。这类食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但也因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。主要观察食物是否会产气而引起身体不适。
5、太硬的食物如：各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物年糕、粽子等糯米类制品、炒饭、烤肉等。常会导致患者的不适，应留意选择。
6、海鲜类食物：鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意。
除此之外：改变身体状态，提高抵抗力也是尤为重要的。例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素、避免过度疲劳，适时增减衣物等。
感谢阅读，关注我！有鼻炎方面的问题，可以在后台找我咨询。
万里行第四站：长沙
早上睡个大懒觉，蜗牛式的缓缓吃个早餐，游玩的兴致与气温成反比[捂脸]，然而怎么样也要怂恿儿子登一下岳阳楼，领略一下衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无涯际的洞庭湖气派吧。
众多与洞庭湖相关的诗词，我尤其爱钱起的《湘灵鼓瑟》和张孝祥的《念奴娇 过洞庭》“尽挹西江，细斟北斗，万象为宾客。”
午餐还是去昨天先生找的那家店。这是一家以书画为主题的餐厅，然而环境如同大排档。
杨梅鸭，名字就很吸引人，我很想知道到底如何把这两种食材揉和在一起。嫩子鸭切小块，用油炸酥，配上杨梅果干和辣椒干煸炒，酥到脆皮的鸭肉裹上杨梅酸甜口感，也是很棒的组合。
吃得正欢，夹了一块鸭肉放入口中欢快的咬下去，悲催了，一股异常强烈的鸭骚味直接填满整个口腔，把胃液都倒转出来。我的天啊，那是比狐狸还要骚的可怕味道。立马冲到洗手间漱口。担心我的失态影响先生和儿子的胃口，重新入座淡然的说“鸭屁股的雷排掉了”[呲牙][呲牙][呲牙]。最终还是一如既往的光盘了，店家的出品还是不错的。
杨梅鸭的烹制方法比较上火，路边有新鲜莲蓬卖，鲜莲子也有下火功效，10元4只，太值了。有些嫩一点的莲子剥皮后直接连芯一起吃掉，脆脆甜甜。想起上次先生给我买莲蓬是2002年西湖边上，那时是他负责剥，我负责吃，几十年后，角色互换了[呲牙][呲牙]
往长沙路上车上的空调像是得了癫痫症，一会凉一会蒸桑拿，捉摸不定，我们仨几乎烤成鱼干了，酒店门口卸下我俩，先生立马赶去维修点。我和儿子冲进大堂，犹如濒死之鱼重入河海。
刚到房间摊下，先生来电话说车很快能弄好，原因竟然是空调冷凝器太脏了，清洗干净后，一切回归正常。
晚餐团了一个优惠券，148元，我们仨吃得肚子圆溜溜，几乎可以滚着出饭店了。口味鸡，鸡剁成小碎块，生姜，料酒，小米辣，生抽，爆炒，鸡肉入味多汁，很下饭，回家后，我也试试。
青豌豆加小咸菜炒肉末，青豆的翠绿能瞬间挑动胃口，好，从此家里的餐桌上又能增加一道美味的家常菜了。
上楼喝杯茶后，陪先生到前台补录入住信息。边上有三个客人也在办入住，前台给他们价格竟然比我们的少了二百大洋每晚，刚入住时的幸福感瞬间被击得粉碎。XC，你也太黑了，shashu！稳住，一番沟通后，虽然今晚多掏钱了，但是起码明天的实惠拿到了，挺满意的，再一次给儿子展示了沟通的重要性。[呲牙][呲牙]
出门的趣味在于，你永远不知道路上会遇到什么样的人和事。就像今天，如果没有这些插曲，也就没有此刻一边写一边乐的欢适[憨笑][憨笑][憨笑]
我的小说，一直在路上艰难行走
倪蓉棣
你夜里偷杨梅，摇散树，
卷起被单跑回家，灯下打开了一条五步蛇。
你点上火，放烧黄蜂窝，
一阵风，自己的屋子也没了。
你是老总，
倒楣的过往，现在都成了十个手指的壮谈和酒量。
笑声倒向你，美女也倒向你。
你两次离婚成功，
每次车队堵死了半座城。
你的豪宅，最终违章被拆，三位新老妻子的眼睛，
从天而降，在你的大门口疯狂打架。
今天，瓶子打碎，
你跳楼失败，一地鸡毛。
谁都不敢碰你的十个手指。
你多次用粗壮的喉咙，公开拍打我的小说，
——明天你出书，费用我包了。
我不想告诉你，
我的小说，
被五步蛇咬过，被黄蜂蛰过，
骨子疼痛，
但它没有到下去，一直在路上艰难行走。
.12.4
，
一个躺平的家庭主妇日子是这么过的，事情怎么还这么多？
下午带狗溜达到城墙那边，看有人卖蒲公英，八块一斤，看上去水淋淋的，现挖的，买了一斤，又买了一斤杨梅，两斤西红柿，去家门口菜场买了38元绞肉，六元饺皮，回来想先包上次从娘家带来的韭菜饺子，再包点蒲公英水饺，回来三点多了，阳台地上给安吉拉（另一条狗老了没带出去）撒了一泡尿，把在外面晾的拖把拿回来拖拖，内衣放那边一个星期了今天无论如果要洗了，早晨衣服洗太多，连架子都没有了，我把内衣裤放点水泡那边，看看太阳也不大行，以为上午的衣服干了，结果干了一小部分，大部分没干，收拾进来，快五点的时候太困了，睡了一会弄了六点的闹钟，六点多才醒，起来快七点了，干净准备包饺子，好在韭菜不太难理，理好洗了切了，包上，煮完自己吃了，把狗喂了，新买的狗粮，加上昨天一点鸭肝，它们很喜欢吃，安吉拉都吃的干干净净，再把蒲公英根部削去，太脏了，洗好烫好备用，快九点，想起牙膏没了还有护发素，带上嘟嘟去超市，顺带带它晚遛，到坡子上面的超市把狗系在门口的柱子上，我选了牙膏护发素还有盐，带它回来把门口两个快递取了，两个快递太大，很费劲，快递放门口，看看下面的猫，有一只今天没来吃，我找了一会也没看见它，于是七拐八拐的带着东西牵着狗绳回来。
来家把嘟嘟脚擦了，猫碗空了，放些猫粮，把地上毛用拖把拖了，我用一张纸放平拖把头上，拖完扔了，换上新纸，这时候小蓝跑猫砂盆拉屎，我又去铲屎，铲完换上有点干净猫砂，把外面的猫砂拿扫把扫掉，这时候丫头回来了，平时她都很晚回来，今天感冒算早的，他们都没回来吃，已经不算忙乎的了，可以按照我的时间来，她看看说韭菜饺子不吃，我说马上包蒲公英饺子，刚好蒲公英水还有点温，倒一杯给她喝喝消炎清火，蒲公英之前烫好了，切切放点肉放一个鸡蛋，加点油盐，包大概用了十分钟，锅之前烫的水倒了，换上新水，煮上，下了七个，剩下放冰箱，这时候看时间十点半，内衣还没洗，马上还要去！
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