现在感觉如何了?不知道怎么回事儿 我大腰子一直疼,手上也长了很多跟脚气一样的水泡//@独居的男人:我明天就七天了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
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各位都到哪一步了呀?我现在是嗓子咳嗽、浑身酸痛、腰子疼都过去
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手上长这种透明小水泡,以为是上火?这是湿气过重发出的信号
很多人对疾病感到恐慌,并认为患病是一瞬间的事。其实并不然,大多人在生病之前,身体上都会出现一些预警,只是自己没有注意而已。比如说,当人手上以及足底出现透明小水泡的时候,大部分人都会以为只是普通的上火,吃一些去火和消炎的药,殊不知这种水泡会越长越多,尤其在挤破之后。
而医学上将这种水泡称为汗疱疹,它的形成主要是与湿气重有关。所以手上出现这种水泡,第一时间要做的应该是祛湿,而今天要聊的话题也与祛湿有关。
人体为何会有湿气?
1,身体内部原因
湿气过重,有时是由于人体气血亏虚,若是肢体过于劳累所致。此外,忧思过度和过量饮酒及吃冷饮,都会使得体内湿气越来越重,医学上将这种是其称之为内湿。
2,外部原因
说到外部原因,指的是生活在湿气较重的环境中,比如说潮湿以及淋过雨的房间。此外,长期夜晚洗澡,以及在晚上游泳的习惯都可能会使体内湿气越来越重。
体内湿气过重,会使身体多个部位受损
1,心脏——当湿气过重时,会出现心慌气短、焦虑难眠,容易暴躁,以及全身无力,四肢水肿和头晕耳鸣等情况。
2,脾——湿气入脾后,人体会出现面对美食失去兴趣,小腹明显过大,眼袋越来越重,大便不成形,身体肥胖却无力,恶心呕吐等情况。
3,肾——湿气入肾后,人体会感到莫名寒冷,尤其是四肢,即便在常温环境下也会发凉,还会出现脸色苍白,腰酸背痛和小便增多的现象。
4,肺——湿气入肺后,大多人会感到喉咙不适,咳嗽声越来越重,次数也在增多,会有吐痰的想法,但无法顺利吐出,严重会出现脱皮和气虚无力的情况。
5,肝——湿气入肝后,会发现皮肤越来越油腻,头发也是如此,还会伴随脱发的情况,脾气更会变得暴躁起来,一点小事都会令人感到焦虑不安。
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
《黄帝内经》认为:脾主运化,根除湿气,关键在脾脏。所以湿气侵体,需以健胃养胃、利水渗湿为主。脾胃好了,人体自身的排湿能力自然就变强了!
《本草纲目》记载:赤小豆和薏苡仁为祛湿双雄!医书记载了健脾祛湿汤,组方由赤小豆、薏苡仁、大麦三种食材配伍,后经御医调配,加入芡实、栀子、橘皮、苦荞等几种辅材,制成代茶饮,流入民间至今。
多种食材相得益彰、君臣佐使,制成茶包,每天热水冲泡5分钟,喝上2~3杯,无湿一身轻
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