#价格相差百倍的维C吸收时无差别#专家表示,维生素C是一种水溶性维生素,人体不能合成,只能从外界摄取。维生素C可以帮助人体促进铁、钙等营养物质的吸收,同时能够一定程度提高抵抗力。价格上的差距主要是由于“保健品”与“药品”的区别。无论是化学合成还是天然的维生素C,在人体的消化吸收上都是相同的,都可以起到同样的作用。
刚看的央视网新闻,几块钱的VC和几十块钱的VC效果一样,相信很多人都花高价买过,总觉得贵点会更好一些。
其实VCVB这些很便宜的,三四块钱一瓶吃好几个月。
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医疗救治专家组成员童朝晖表示,适量补充维生素C可抗击新型冠状病毒,板蓝根无抗病毒作用!
面对新冠提高预防是关健
提高免疫力早在1月22日,上海卫生健康委药政管理处明确把维生素C列为预防新冠肺炎药品,随后两年时间,其他省市也陆续将维生素C的补充列入日常防疫宣传工作当中。
在央视的专访中,新冠肺炎医疗救治专家组成员童朝晖也表示:“有大量的证据证明,维C是可以抗病毒的。我们日常吃蔬菜也好,补充这些维C也好,可以增加机体的防御能力,能够抗击病毒,包括新型冠状病毒。”
武汉大学中南医院重症医学科专家团队的临床试验指出,“维生素C在新冠肺炎的临床试验中发现两个好处:一是可以抗氧化损伤,第二可以提高免疫力”,该试验已在美国临床试验Clnicaltrials.gov网站上登记。
维生素C对于人体免疫功能有着积极作用,它可促进抗体合成,保护我们不容易遭受病毒侵害,还可将植物性食物中的非血红元素铁转化为利于人体吸收的二价铁,促进人体对铁元素的吸收。另外,在人体胆固醇的代谢、阻断黑色素形成、肝脏解毒等方面,维生素C都起着重要作为。
【柠檬水可以降尿酸,到底是真是假?】
的《高尿酸血症及痛风患者的实践指南》指出,饮用柠檬水有助于降低尿酸。柠檬水富含维生素C,在体内进行代谢后,会产生大量碱性物质,也就是尿液倾向于碱性,可以促进尿酸排出体外。
可以把一两个鲜柠檬切片,放入2-3L的水中进行饮用。但不要加糖,也不要饮用带糖的柠檬水饮料,因为糖分会抵消柠檬水的作用,反而会升高尿酸。
你记住了嘛?相关问题可以留在评论区。#大有学问##中医##高尿酸血症##柠檬##常喝什么水可以降尿酸,祛痛风#
【天天就知道补维生素C,大剂量突然停药可能出现戒断反应,还有……,这些注意事项你都知道吗?】维生素C的功能可是真多,三言两语是说不清的。不是说口齿不清,是说它的功能太多了,一半会儿说不完。咱就说维生素C参与了人体的哪些功能?维生素C参与抗体及胶原形成、组织修补、叶酸的代谢、铁及碳水化合物的利用、脂肪蛋白的合成、维持免疫功能、维持血管壁的完整性、促进非血红素铁吸收等。我这可是一口气念出来的,真心心疼我的肺功能啊。
看了半天,没看明白,这维生素C对人有啥用啊?维生素C刺激骨髓造血功能,加速红细胞的增长,中和毒素,促进抗体形成,增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗能力,防治坏血病及牙龈出血,我一口气念不下来了,还有很多就不一一列举了,我不能因为这,造成身体缺氧啊。
维生素C可是个好东西,各种口味的,不管需不需要,每天就是一个劲的补,我就问:这么多年了,你怎么还是那么样的鲁莽?再怎么样,那可是药品,你是不是把它当成大米饭了?补维生素C注意事项,你知道吗?这头摇的像拨浪鼓似的,下面我就告诉你一些注意事项,一般人我还真不告诉他。
1.突然停药可能出现坏血病症状。
2.痛风、高草酸盐尿症、尿酸盐性肾结石、糖尿病慎用。
3.维生素C以空腹服用为宜,但对消化性溃疡患者慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化,出血或穿孔。
4.肾功能不全者不宜多服维生素C。
5.大量服用维生素C,不可突然停药,如果突然停药,可引起药物的戒断反应,使症状加重,应逐渐减量直至完全停药。
6.维生素C对维生素A有破坏作用,尤其是大量服用维生素C后,可促进体内维生素A和叶酸的排泄,要注意补充足量的维生素A和叶酸。
是不是大开眼界了?看看自己目前什么情况,注意事项里面有没有,口服任何药物,谨慎点是有好处的。拿到说明书,只看其功效,一看后面注意事项及不良反应那么多,你自欺欺人的直接就不看了,你说我能不批评你吗?就我这小暴脾气。如果觉得有用,就麻烦老铁点击个关注,咱们明天接着唠。你明天还来吗?问题是你还能找得到我吗?#健康知识# #头条健康# #超能健康团#
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