白茯苓粉 白茯苓粉面膜禁忌

为什么茯苓粉开水泡一会会有沉底现象

中医治疗精神疾病验方【仅供参考】

主治：抑郁症。

组成：熟地、茯苓、柴胡、合欢花、竹茹。

加减：失眠重者加琥珀粉、炒枣仁、夜交藤、远志；血瘀者加桃仁、红花；血虚者加当归、鸡血藤；气虚者加党参、黄芪；脾虚较重者加炒白术、炒莲子、炒芡实；情志郁结明显者加制香附、合欢皮、郁金；心悸出汗者加煅龙齿；头晕耳鸣加川芎、磁石；胸闷者加瓜蒌、枳壳；心火甚者加黄连、莲子心。

功效：补肾填髓、健脾疏肝、安神除烦。

用法：一日一剂，水煎服。

【文中中药方剂用于专业中医学习与交流，仅供参考，具体个人诊疗方案请咨询专业医生，请勿仿方套方。】

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调理脾胃——山药茯苓粥

出自《小中药大养生》

材料：人参3g，茯苓15g，山药30g，小米、大米各15g

做法：将人参、茯苓、山药洗净，焙干，研成细粉备用；小米、大米淘洗干净。锅置火上，加适量清水，放入小米、大米，加入人参粉、茯苓粉、山药粉，用小火炖至米烂成粥即可。

效果：这个养生粥膳具有益气补虚、健脾养胃的作用，可以调理气虚引起的脾胃不足、倦怠无力等各种不适。

注意事项：

1、这个粥食用时，不宜吃白萝卜与饮茶。而且人参还反藜芦，畏五灵脂，恶莱服子、皂荚，均不能通用。

2、邪实而正不虚忌服，湿盛中满者不宜服。

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