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宝宝晚上睡觉为什么常醒

时间:2020-04-16 09:32:21

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宝宝晚上睡觉为什么常醒

两三岁以后的宝宝夜里小便时,有的已经知道叫人,有的会在有尿意时发出烦躁不安哭声,一般已很少尿床。硬去叫醒宝宝排尿,可能影响宝宝的睡眠,他可能需要较长时间,才能再次入睡……

1宝宝晚上睡觉盗汗怎么办?

人体皮肤上的汗腺分泌是由自主神经(交感神经及副交感神经)所控制,此两者在功能上可说是互相牵制(相反)的。

“出汗”主要是由交感神经兴奋造成,而副交感经兴奋就会抑制排汗。最常见的出汗情况是当体温过高或运动时,血液循环加速,为了散热,皮肤上的汗腺张开,此时汗液就不断地由体内排出。幼儿剧烈哭时,因精神亢奋也会有全身汗的现象。

一般人在白天清醒时,因为要不断地应付外界各种的刺激及变化,交感神经会很兴奋(神经紧绷);而睡着后,体内的交感神经控制尚未完全放松,此时相对的副交感神经显得较弱,所以容易出汗。因此白天工作过于紧张,夜晚就容易盗汗,是可理解的。我们每个人都会偶有“夜睡出汗”的经验,这并不是病态,是身体暂时的一些反应而已。

幼儿夜间盗汗是很常见的现象,大部分原因可能是因为父母怕其睡觉着凉,被子盖得太多或房间内过于密不透风,产生闷热所致,并非病态,此时只要少盖些衣物即可。

但要注意某些疾病患者,如:心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅,因身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态,也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象,此则为长期的症状,父母如果不放心,可以带宝宝到儿科诊所或医院检查,听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等,以除却心中的疑虑。

2晚上要不要叫宝宝起夜

有的父母怕宝宝夜里尿床,就一定要定时叫醒宝宝,让他排尿。其实不必。当宝宝的泌尿系统发育到一定程度后,夜里自然能控制自己,两三岁以后的宝宝夜里小便时,有的已经知道叫人,有的会在有尿意时发出烦躁不安哭声,一般已很少尿床。硬去叫醒宝宝排尿,不但无益反而有害,因为这样可能影响宝宝的睡眠,他可能需要较长时间,才能再次入睡。

为了方便宝宝夜里小便,可采取以下措施:

一、在床上先铺上一张塑胶床单,然后再铺上平时用的床单,这样,万一宝宝尿床了,可保护床垫不被尿液污染。

二、在宝宝的床单上铺上一块小尿垫,并准备好另外一块备用。如果宝宝尿湿了,可迅速拿开脏尿垫,铺上干净的备用尿垫,既方便父母照料,也能尽量不影响宝宝睡眠。

三、宝宝不要穿连体睡衣,睡衣睡裤上不要有拉链,这样可以快速顺利地解脱、更换衣服,避免忙乱之中弄伤宝宝。

四、避免与宝宝发生任何冲突,不要强迫宝宝这样做或那样做。温和以及体贴是重要的,这样有助于宝宝排尿后很快能够继续入睡。

3宝宝晚上睡觉为什么常醒

据统计,15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠,并给父母带来忧虑。但不管宝宝夜间醒来多频繁,或怎样烦躁不安,都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边,帮他找出问题所在,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去。

宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的宝宝已有思维活动,这样就会做梦,好梦宝宝会笑,恶梦宝宝会哭,还可能爬起来。另外,周岁以内的宝宝还会因缺钙而夜惊、夜闹。因此,睡前不要让宝宝太兴奋,尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热。另外,衣着、盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。必要时,可在医生的指导下服用镇静剂。

总之,父母在这时应尽量给予宝宝亲切和爱抚,使宝宝能够安心地再次入睡

4宝宝晚上胀气,怎么办?

我家宝宝刚出满月,一直是母乳加配方奶混合喂养。最近,宝宝常常在晚上突然开始大哭。既没有尿湿,也不是饿了,只是小肚子摸上去有些发硬。听有经验的妈妈说,这是孩子肠道胀气了,想请教一下专家,该怎么办?

原北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家刘纪平答:宝宝小时因肠胀气而夜间哭闹,是很多家长都遇到过的烦心事。这与宝宝太小,胃肠的消化能力弱有关。家长可以试着把宝宝平放,呈顺时针方向轻轻地按摩他的小肚子;然后再竖起来抱着,拍背走一走,直到他打出嗝来;如果胀气比较严重,还可以根据医嘱服一些“妈咪爱”或者“乳酶生”等助消化的药物,帮助调节宝宝的消化功能。

5宝宝晚上胀气 妈妈怎么办

育儿网友问:我家宝宝刚出满月,一直是母乳加配方奶混合喂养。最近,宝宝常常在晚上突然开始大哭。既没有尿湿,也不是饿了,只是小肚子摸上去有些发硬。听有经验的妈妈说,这是孩子肠道胀气了,想请教一下专家,该怎么办?

原北京儿童医院儿童保健专家答:宝宝小时因肠胀气而夜间哭闹,是很多家长都遇到过的烦心事。这与宝宝太小,胃肠的消化能力弱有关。家长可以试着把宝宝平放,呈顺时针方向轻轻地按摩他的小肚子;然后再竖起来抱着,拍背走一走,直到他打出嗝来;如果胀气比较严重,还可以根据医嘱服一些“妈咪爱”或者“乳酶生”等助消化的药物,帮助调节宝宝的消化功能。

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