血糖超标的人，饮食一定要注意，均衡饮食，什么也不能超量吃，尤其是大米饭糖份很髙，淀粉类的食物，糖分也很高，可以选择糖分低的食物，多吃蔬菜，水果也要选择糖份低的，各方面都应该注意，血糖才能稳定，才能建康，才有活力。
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时间：2024-06-03 01:45:34
血糖超标的人，饮食一定要注意，均衡饮食，什么也不能超量吃，尤其是大米饭糖份很髙，淀粉类的食物，糖分也很高，可以选择糖分低的食物，多吃蔬菜，水果也要选择糖份低的，各方面都应该注意，血糖才能稳定，才能建康，才有活力。
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