多年弱精，活力8%，终于“上岸”了。
“医生，我精子活力不到8%，您给看看这个程度的弱精还能治好吗，是不是必须得做试管了啊？”前段时间，有位29岁的男患者找我就诊时这样问我。
我看了下他的检查单，属于严重弱精症（精子活力低），另外，他的精Y液化时间也偏长，另外还有慢性前列腺炎。我仔细询问他的生活习惯，他还没回答，妻子就接口说：他几乎每天都熬夜，没有12点之前睡过觉，几乎从来不运动，还老吃垃圾食品……医生您说这样是不是能治好才怪？
我说，他有弱精和液化时间过长的问题，良好习惯是一方面，不过也有其他方面因素，需要药物和自我生活干预同步进行。
给男方用左卡尼丁，勃锐精，锌硒片，抗氧化制剂，特色中医制剂等药物治疗，同时建议他多有氧慢跑，尽量一周不低于5次运动，每次时间不要少于半小时。调整饮食结构，多吃含锌、维生素等有益元素，以及优质蛋白的食物。每天在晚上10半前睡觉，尽量11点之前进入睡眠。
他按我说的方法调理治疗，4个月后复查，精子PR达到了39%，精Y液化时间19分钟，这么多年精子异常终于“上岸”了，接下来女方受孕的机会很大。
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